Ce que vous pouvez manger sur un régime liquide clair

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Un régime liquide clair est un type de régime modifié mécaniquement qui comprend uniquement des liquides sans pâte, morceaux de nourriture ou autres résidus. Ils peuvent avoir une teinte (comme l’orange tendue ou le jus de canneberge), et ils peuvent être sucrés ou légèrement salés, mais vous ne devriez pas voir quoi que ce soit qui flotte dans le liquide.

La prémisse derrière un régime liquide clair est que ces liquides sont faciles à digérer et ne mettent pas beaucoup de stress sur votre système digestif, mais empêchent toujours votre corps de se déshydrater.

C’est seulement pour être utilisé comme un régime temporaire. Habituellement, quand un patient est prêt à sortir du régime liquide, l’étape suivante est un régime liquide complet, qui est également assez restrictif, mais il contient quelques autres aliments, notamment des produits laitiers comme les soupes à la crème et la crème glacée.

Ce type de régime peut être recommandé pour un certain nombre de raisons, notamment en vue d’une intervention chirurgicale ou d’une coloscopie ou d’un problème de santé comme une occlusion intestinale ou si vous avez des difficultés à mâcher ou à avaler des aliments.

Le régime liquide transparent et les MII

Le régime liquide clair peut être prescrit si vous souffrez d’une poussée intestinale grave, comme une maladie inflammatoire de l’intestin (MII). Après un régime liquide clair peut aider un patient à maintenir l’hydratation et obtenir un peu de nutrition jusqu’à ce que le flareup diminue. Quand un patient répond bien au régime liquide clair, il peut être possible de passer à un régime liquide complet pendant un certain temps, suivi par des aliments mous ou des aliments fades.

Les patients atteints de flambées de MII peuvent devoir se déplacer lentement dans tous ces régimes afin de donner au système digestif suffisamment de temps pour se calmer.

Liquides clairs acceptables

Ces liquides sont généralement autorisés sur un régime liquide clair, mais vous devez vérifier auprès de votre médecin s’il existe des restrictions supplémentaires.

  • Eau
  • Jus de fruit filtré sans pulpe (par exemple, jus de pomme, jus de raisin blanc)
  • Limonade (sans pulpe) br Bouillon de poulet / légumes / boeuf sans gras
  • Bouillon dissous dans l’eau gel Gélatine aromatisée sans fruit ou sol Café (pas de crème, mais le sucre peut être OK)
  • Thé (pas de crème, mais le sucre peut être OK)
  • Boissons gazeuses (par exemple, soda au gingembre, 7 UP, et cola peut être OK)
  • Les sucettes glacées ne contient pas de fruits, de crème glacée ou de sorbet
  • Boissons sportives (par exemple, Gatorade) cand Bonbons durs
  • Vous devez éviter les liquides qui ne sont pas clairs, comme le lait, la crème, la crème fouettée, le lait d’amande, que le bouillon ordinaire), et le jus de fruit ou la limonade qui a de la pulpe. Évitez également les boissons alcoolisées.
  • Qu’en est-il du café et des sucettes glacées?
  • Nous savons qu’ils ne sont pas techniquement transparents, mais le régime comprend plus que de l’eau et de la soude claire. Les autres liquides qui ne contiennent pas d’ingrédients tels que le lait ou tout type d’aliment solide sont également autorisés. Mais fondamentalement, les articles autorisés sur ce régime se composent principalement d’eau et de sucre ou de sel.
  • Le café et le thé sont tous deux autorisés sur le régime liquide clair tant que vous n’ajoutez rien à eux comme le sucre, le miel, le lait ou la crème à café.

La gélatine et les sucettes glacées ne sont pas tout à fait ce que la plupart des gens considèrent comme des liquides, mais ils sont autorisés à suivre un régime liquide clair.

Il est important de choisir des sucettes glacées qui ne contiennent rien comme de la pulpe de fruit ou des graines ou qui ont une base de lait. La gélatine est également autorisée sur le régime alimentaire, mais elle doit également être exempte de fruits ou d’autres garnitures.

Vous devrez peut-être faire attention aux gélatines ou aux sucettes glacées qui ont des colorants alimentaires avant de subir certains tests comme les coloscopies, car l’ingestion de certaines couleurs pourrait ne pas être permise. Les couleurs rouges ou orange sont parfois assez fortes pour pouvoir transférer cette couleur à l’intérieur du côlon. Étant donné que le médecin a besoin de voir le tissu à l’intérieur du côlon, les colorants alimentaires pourraient gâcher le test.

Exemple de menu

Alors qu’un régime liquide clair est un régime plutôt ennuyeux, il est seulement temporaire. Voici un exemple de menu de ce que vous pouvez avoir.

Petit déjeuner

Une tasse de jus de pomme

Une tasse de café

Un plat gélatine aromatisée

Snack Morning

  • Une tasse de jus de pomme
  • Un popsicle
  • Un verre d’eau

Déjeuner

  • Un thé tasse
  • Une tasse de bouillon de boeuf
  • Un verre d’eau

Un plat de saveur gélatine

  • Afternoon Snack
  • Un popsicle
  • Un morceau de bonbon dur
  • Un verre d’eau

Dîner

  • Une tasse de bouillon de poulet
  • Un verre d’eau
  • Une tasse de thé

Un plat de gélatine aromatisée

  • Night Snack
  • Une tasse de jus de raisin
  • Un morceau de bonbon dur
  • Ceci est seulement un exemple de menu. Vous pouvez probablement avoir plus ou moins de nourriture en fonction de votre appétit et des instructions de votre médecin.

Un mot de Verywell

  • Il est important de noter qu’un régime liquide clair n’est pas destiné à être suivi pendant plus de quelques jours et est seulement conseillé sous la direction de votre pourvoyeur de soins médicaux. J’espère que vous serez bientôt en mesure de passer à un régime liquide complet, qui contient un peu plus d’aliments comme les soupes à la crème et la crème glacée.
  • Cela dit, si vous devez le suivre pendant une période prolongée, votre médecin peut vous recommander d’ajouter des suppléments à faible teneur en résidus ou de la gélatine à haute teneur en protéines parce qu’un tel régime ne fournit pas assez de calories ou de nutriments.

Avec cela, c’est une bonne idée de garder une trace des liquides clairs que vous mangez au cas où votre médecin a besoin de savoir.

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