Avez-vous essayé de trouver des barres granola sans gluten récemment? C’était un exercice sans espoir, mais maintenant il y a beaucoup de choix – même des barres d’avoine sans gluten! J’ai énuméré mes favoris ci-dessous. Je ne les vois que sporadiquement dans les magasins, mais ils peuvent tous être achetés en ligne (avec des réductions pour les achats en vrac).
Vérifiez les prix des fabricants, et regardez sur Amazon et les sites de vente par correspondance sans gluten, aussi. La plupart d’entre elles ne sont techniquement pas des barres granola parce qu’elles ne contiennent pas toutes des céréales, mais elles contiennent toutes des fibres et des ingrédients sains.
Les barres KIND Fruit + Nut sont de délicieuses collations pour un régime sain pour le cœur, composé d’amandes entières, de noix du Brésil, de noix, de cacahuètes et de morceaux de fruits séchés naturels accompagnés de miel. Les barres KIND PLUS, également faites de fruits et de noix, sont enrichies d’antioxydants, de calcium, de protéines et d’autres bienfaits nutritionnels.
J’aime ces bars. Donnez-moi un avec une tasse de café et je suis heureux. Ils viennent dans une large gamme de saveurs, et vous pouvez obtenir des rabais si vous les commandez par le cas. (KIND est fabriqué par Peaceworks, et 5% des bénéfices sont versés à la Fondation PeaceWorks.)
LÄRABARS
Désormais disponible en 16 saveurs, LÄRABARS a été l’un des premiers snack-bars à fruits et à noix sur le marché. Ils sont fabriqués à partir d’un mélange d’aliments crus: fruits non sucrés, noix et épices.
Chaque barre n’a pas plus de huit ingrédients et aucun remplisseur, complément ou arôme. Ils sont sans gluten, sans produits laitiers, sans soja, végétaliens et casher. Je ne sais pas comment j’aurais pu traverser tous mes voyages au cours des dernières années sans LÄRABARS dans mon sac à main pour me soutenir quand j’avais besoin d’une collation.
Tablettes NuGo GRATUIT
Les barres sans gluten, soya et sans produits laitiers NuGo sont offertes en trois saveurs: Crunch au chocolat noir, Mélange de traînées au chocolat noir et Gâteau aux carottes. Je viens d’avoir mon premier snack-bar NuGO FREE récemment – l’un des bars au chocolat noir Crunch – et j’ai été très impressionné.
Savoureux, croquant (comme promis), moelleux et emballé avec 9 grammes de protéines et 5 grammes de fibres. Je n’avais plus faim depuis des heures. Ceux-ci ont gagné une place sur ma liste.
thinkPink Barres Gluten-Libres
Croyez-le ou non, il y a enfin des barres d’avoine sans gluten sur le marché. thinkPink vend deux barres sans gluten: la canneberge et le miel et l’avoine. Les deux contiennent des flocons d’avoine sans gluten. Si vous n’avez pas inclus cette excellente source de fibres dans votre alimentation, lisez la rubrique sur l’avoine sans gluten et parlez-en à votre médecin. (Une partie des profits de la vente de barres sans gluten thinkPink sera reversée à la recherche sur le cancer chez les femmes.)
Barres de riz croustillantes EnviroKidz
Nature’s Path Organic, l’un des fabricants d’aliments biologiques de qualité les plus anciens et les plus fiables délicieux aliments sans gluten dans sa gamme de produits.
Les barres de riz croustillantes EnviroKidz de la société sont désormais offertes en cinq saveurs adaptées aux enfants (et aux adultes): Bruine de cacahuète et de lemond, éclat fruité, beurre de cacahuètes, baie de guépard et chocolat koala.
