Recette de gingembre

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    Calories 213Fat 0gCarbes 54gProtéine 0g Voir Étiquette nutritionnelle Masquer Étiquette nutritionnelle

    Nutrition Faits
    Portions: 4
    Montant par portion
    Calories 213
    % Valeur Quotidienne *
    Graisse Totale 0g 0%
    Graisse Saturée 0g 0%
    Cholestérol 0 mg 0%
    Sodium 4 mg 0%
    Glucide Total 54g 20%
    Fibres alimentaires 0g 0%
    Sucres totaux 50g
    Comprend 48g Sucres ajoutés 96%
    Protéines 0g
    Vitamine D 0mcg 0%
    Calcium 4mg 0%
    Fer 0mg 0%
    Potassium 101mg 2%
    * Le% de la valeur quotidienne (VQ) vous indique à quel point un élément nutritif dans une portion alimentaire contribue à un régime quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.

    (8 évaluations) Temps total 40 min
    Préparation 35 min, Cuisson 5 min
    Portions 4

    Le gingembre est un remède maison qui est parfois utilisé pour les nausées et le mal des transports. Utilisez cette recette de bière au gingembre maison au lieu de l’acheter dans le magasin pour vous assurer que vous obtenez du vrai gingembre pour un maximum d’avantages.

    Ingrédients

    • 1 tasse de gingembre pelé et tranché finement
    • 3 tasses d’eau
    • 1 tasse de sucre
    • 2 tasses de soda club
    • 1 c. À thé de jus de citron vert

    Préparation

    1. Dans une casserole couverte, porter l’eau à ébullition. Ajouter les morceaux de gingembre et le sucre et couvrir. Réduire le feu et laisser mijoter pendant cinq minutes.
    2. Retirez du feu et laissez-le reposer pendant 20 minutes.
    3. Filtrer le mélange et mettre de côté le liquide. Une fois qu’il a atteint la température ambiante, refroidissez-le dans le réfrigérateur. Bien que vous n’ayez plus besoin des morceaux de gingembre, vous pouvez les garder pour faire du gingembre confit.
    1. Mélangez l’eau de gingembre-sucre avec deux tasses de soda froid. Ajouter le jus de citron vert. Remuez et servez. Vari Variation des ingrédients

    Si vous ne voulez pas utiliser de sucre dans cette recette, faites bouillir le gingembre dans l’eau sans ajouter le sucre. Après avoir refroidi, sucrer au goût avec de la stévia ou un autre substitut de sucre.

    Avertissement: Les informations contenues sur ce site est destiné à des fins éducatives seulement et ne se substitue pas à des conseils, un diagnostic ou un traitement par un médecin agréé. Il ne vise pas à couvrir toutes les précautions possibles, les interactions médicamenteuses, les circonstances ou les effets indésirables. Vous devriez consulter rapidement un médecin pour tout problème de santé et consulter votre médecin avant d’utiliser un autre médicament ou de modifier votre régime.

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