Comment trouver des courses de course locales?

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Les courses sur route, de 5K à des marathons, est un excellent moyen de s’amuser, de rencontrer d’autres coureurs et de rester motivé. Sachant que vous avez une course marquée sur le calendrier vous encouragera à continuer votre course, et il peut être passionnant de vous pousser dans un environnement de course. Si vous n’êtes pas encore sûr de vouloir participer à une course, vous pouvez toujours vous porter volontaire pour la course afin de savoir à quoi vous attendre.

Les chances sont que vous aurez envie de participer la prochaine fois!

Trouver des courses près de la maison

Vous ne savez pas comment trouver une course? Voici quelques suggestions pour trouver des courses dans votre propre cour.

1. Contactez votre club de course local. La plupart des clubs de course sponsorisent au moins quelques courses locales chaque année. Si vous n’êtes pas au courant d’un club de course local, consultez le site Web du Road Runners Club of America pour trouver celui qui vous est le plus proche. Même s’ils ne sponsorisent pas de courses, ils connaîtront probablement des courses locales dans votre région. Si vous devenez un membre du club, ils vous mettront sur leur liste de diffusion pour vous tenir au courant de leurs courses, ainsi que celles d’autres organisations.

2. Enregistrez-vous dans votre magasin spécialisé ou magasin de sport. Ils auront probablement des affiches annonçant les prochaines courses. Si non, parlez à l’un des vendeurs – ils devraient savoir sur les événements locaux. Ils peuvent même offrir des séances d’entraînement en groupe, à partir du magasin, pour une course spécifique.

Vous pouvez également vous renseigner sur les remises en magasin offertes à ceux qui s’inscrivent à la course.

3. Recherchez sur Internet des courses. Certains grands sites avec beaucoup d’événements locaux à vérifier comprennent: Active.com ou Running aux États-Unis. Si vous cherchez spécifiquement des marathons complets ou semi, essayez MarathonGuide.com et HalfMarathons.net.

4. Parlez à d’autres coureurs. Si vous avez un ami, un membre de votre famille ou un collègue qui aime courir, demandez-lui des recommandations sur les courses locales. S’ils ont déjà couru la course, ils peuvent vous donner leur avis sur le parcours, les équipements de course, et l’expérience globale pour vous aider à décider si c’est une course que vous voulez courir. C’est toujours amusant de faire une course avec un ami (même si vous ne courez pas la course ensemble), alors voyez s’il y a une course que vous pouvez planifier ensemble.

5. Vérifiez auprès de votre YMCA local ou club de santé. Certains YMCA ou clubs de santé commanditent ou aident à promouvoir des courses locales, alors vérifiez et voyez si les vôtres ont de l’information sur les courses à venir. Ils peuvent même offrir une formation spécifique à la race.

6. Utilisez les médias sociaux. Facebook peut être une excellente source d’informations sur votre communauté. Publiez sur votre page Facebook ou dans le groupe Facebook de votre communauté locale pour voir si quelqu’un connaît des courses à venir.

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