Le meilleur traitement pour la bursite de la hanche, ou toute forme de bursite, vise à contrôler l’inflammation causée par cette condition. Comme avec tout programme de traitement, toujours parler avec votre médecin avant d’initier des traitements spécifiques. Le traitement général de la bursite de la hanche consiste à:
- Repos
Cela signifie généralement une période de temps ne pas participer à des sports ou des activités qui aggravent vos symptômes. En règle générale, toute activité qui provoque une douleur de la hanche doit être évitée – cela ne fait que contribuer à l’inflammation de la bourse.
- Médicaments anti-inflammatoires
Les médicaments anti-inflammatoires (par exemple Motrin, Aleve, Naprosyn, etc.) aideront à contrôler l’inflammation associée à la bursite de la hanche. Ces médicaments sont utiles pour la douleur ainsi que la diminution de l’inflammation. - Ice the Blessure
Glacer la zone de la bursite de la hanche aide souvent à soulager les symptômes. Surtout après l’exercice, la glace peut contrôler l’inflammation et stimuler le flux sanguin vers la zone lésée. - Aspiration / Drainage de la bourse
Chez certains patients qui ont une quantité importante de liquide qui s’est accumulée dans la bourse, une aiguille peut être placée dans la bourse pour retirer le liquide. Ceci est rarement nécessaire dans les cas de bursite de la hanche, mais quand cela est fait, il peut être combiné avec une injection de cortisone. - Injection de cortisone
Une injection de cortisone peut également être administrée dans la bourse chez les patients souffrant de douleur. L’injection de cortisone est utile car elle peut être à la fois diagnostique et thérapeutique. Dans les cas où la bursite de la hanche peut être l’un de plusieurs diagnostics envisagés, la cortisone peut être administrée pour voir si le vaccin aide à soulager les symptômes.
Une fois les symptômes initiaux maîtrisés, des exercices de renforcement et d’étirement de la kinésithérapie peuvent être utiles.
- Stretching
La plupart des patients trouvent un soulagement avec l’étirement des muscles et des tendons qui se trouvent à l’extérieur de la hanche, en particulier la bande iliotibiale. L’idée est qu’un muscle et un tendon mieux conditionnés glissent plus facilement et ne provoquent pas de bursite de la hanche. Une attention particulière à la technique d’étirement appropriée est importante.
- Physiothérapie
Travailler avec un physiothérapeute est un complément de traitement utile pour les patients atteints de la bursite de la hanche. Non seulement le thérapeute peut-il aider à développer un bon programme d’étirement et d’exercice, mais il peut également utiliser des modalités telles que l’échographie, qui peut également être utile.
La chirurgie est-elle toujours nécessaire pour la bursite de la hanche?
Un traitement chirurgical pour une bursite de la hanche est rarement nécessaire, et la plupart des patients qui sont fidèles au traitement s’améliorent dans les six semaines environ. Les patients qui ne se reposent pas de leurs activités jusqu’à ce que l’inflammation disparaisse ont souvent un retour des symptômes de la bursite de la hanche. De même, les patients qui reviennent trop agressivement (c’est-à-dire qui ne sont pas une accumulation progressive) peuvent également constater que leurs symptômes reviennent.
Dans les rares cas où une intervention chirurgicale est nécessaire, cela peut être fait par une petite incision, ou parfois par arthroscopie. De toute façon, la bourse est simplement enlevée (appelée une bursectomie), et le patient peut reprendre ses activités. La chirurgie se fait en ambulatoire, et le plus souvent les béquilles ne sont utilisées que pendant quelques jours. Les patients n’ont pas besoin d’une bourse et donc il y a peu de complications de ce type de chirurgie. Les complications les plus fréquentes sont les complications et les infections liées à l’anesthésie.
