Quelles sont les causes de la mononucléose ou Mono?
La mononucléose n’est pas un trouble du sommeil en soi, mais parce qu’elle est si commune et que la fatigue peut être si débilitante, il vaut la peine d’y regarder de plus près. On l’appelle parfois la «maladie du baiser» en raison de sa transmission facile par la salive. Le mono est caractérisé par de la fièvre, une infection des amygdales ou de la gorge et un gonflement des ganglions lymphatiques.
Mono est causé par le virus d’Epstein-Barr (EBV), qui est assez commun, infectant finalement 90 à 95 pour cent de tous les adultes. Ce virus est transmis par contact personnel. Mono peut également être causée par le cytomégalovirus (CMV). Les infections mono sont très fréquentes chez les adolescents et les jeunes adultes, en particulier ceux qui vivent dans des quartiers étroits, comme dans les dortoirs sur les campus universitaires.
Dans le cadre de cette maladie, les gens éprouvent souvent de la fatigue qui peut être persistante et grave. Dans une étude portant sur 150 patients, la fatigue s’est résolue lentement et était toujours présente chez 13% des personnes à six mois.
Il semble être plus commun et sévère chez les femmes par rapport aux hommes, en particulier chez les étudiants.
Symptômes sévères associés à Mono
Dans les cas très graves, la mononucléose peut entraîner d’autres symptômes neurologiques affectant le système nerveux. Ceux-ci peuvent inclure la méningite et l’encéphalite, qui sont des infections du cerveau, ou les tissus entourant le cerveau et la moelle épinière appelés les méninges.
Lorsqu’elle est présente, cette infection plus grave peut causer des symptômes supplémentaires, notamment:
Confusion head Céphalée intense
- Somnolence profonde
- Coma
- Ces complications surviennent très rarement. S’il est présent, des soins médicaux supplémentaires peuvent être nécessaires jusqu’à ce que la maladie s’améliore ou disparaisse. Cela peut entraîner une hospitalisation de plusieurs jours à plusieurs semaines.
- Que faire si la fatigue ne s’améliore pas
En général, les symptômes de fatigue associés à la mono disparaissent graduellement sur plusieurs semaines ou plusieurs mois. Comme indiqué, chez une minorité de personnes, la fatigue peut encore être présente 6 mois après l’infection initiale. Chez ces personnes, une évaluation plus approfondie peut être nécessaire.
Si la fatigue persiste au-delà de six mois, la condition appelée syndrome de fatigue chronique peut être entretenue, car l’EBV a été considérée comme une cause possible de ce trouble. Bien qu’il ne soit pas entièrement compris, il peut représenter des effets durables de l’infection initiale.
Il peut également être important d’examiner d’autres troubles du sommeil pouvant causer de la somnolence et de la fatigue, y compris l’apnée obstructive du sommeil et l’insomnie. Ces conditions contribuent souvent à un sommeil agité et sont extrêmement fréquentes. Comme ils peuvent être traités différemment, ils ne devraient pas être négligés comme ayant un rôle possible dans les symptômes en cours.
Un mot de très bon cœur
Si vous souffrez de fatigue ou de fatigue débilitante, parlez avec votre médecin de la nécessité d’une évaluation plus poussée, y compris des tests de routine pour l’hypothyroïdie, l’anémie et les troubles du sommeil. Si nécessaire, un renvoi à un médecin du sommeil certifié par le conseil d’administration peut permettre d’effectuer une étude du sommeil afin d’identifier d’autres contributeurs au sommeil non réparateur.
Si l’apnée du sommeil est identifiée, un traitement par pression positive continue (PPC) ou par l’utilisation d’un appareil buccal peut apporter un soulagement. Il existe également d’autres traitements efficaces pour les troubles du sommeil, qui peuvent vous aider à vous sentir et à fonctionner de votre mieux.
Dans de rares cas, l’utilisation de médicaments stimulants peut être nécessaire pour résoudre la fatigue persistante.
