Un test de fonction pulmonaire à domicile vous permet de mesurer votre débit expiratoire de pointe, ou PEF, pour surveiller votre contrôle de l’asthme et votre respiration. Les patients souffrant d’asthme ou d’autres maladies pulmonaires utilisent des débitmètres de pointe pour surveiller objectivement leur état de santé, ce qui leur permet de rester à l’affût des problèmes respiratoires imminents.
Apprendre à réaliser et intégrer le DEP dans votre plan d’action contre l’asthme est une compétence importante pour tous les asthmatiques.
Le processus est simple à apprendre et ne prend que quelques étapes, et vous pouvez
Préparation du test
Pour préparer un test de la fonction pulmonaire à domicile, vous devez simplement posséder un débitmètre de pointe et un tableau qui montre vos résultats attendus. Ceci est disponible et devrait faire partie de votre plan d’action contre l’asthme. Votre médecin ou votre éducateur en matière d’asthme devrait vous donner des instructions sur la fréquence à laquelle effectuer le DEP et être en mesure d’élaborer sur les questions ou les préoccupations que vous pourriez avoir au sujet de la tâche.
Comment réaliser un DEP
Avant de faire un test de la fonction pulmonaire à domicile pour mesurer votre DEP, assurez-vous d’enlever tout excès de salive, de nourriture ou de gomme que vous pourriez avoir dans la bouche. En règle générale, éliminez toutes les obstructions respiratoires potentielles de votre bouche pour garantir une efficacité maximale du test. Assurez-vous également de vérifier le débitmètre de pointe pour toute obstruction ou objet étranger. Après avoir fait cela, il suffit de suivre ces huit étapes simples pour effectuer le test efficacement.
- Réglez votre débitmètre de pointe au point 0.
- Attachez l’embout buccal au débitmètre de pointe.
- Levez-vous pour garantir que vous respirez profondément. Restez toujours dans la même position tout au long du test afin que les résultats ne soient pas affectés.
- Inspirez d’abord profondément, puis placez l’embout du débitmètre de pointe étroitement et fermement autour de vos lèvres. Évitez toujours de mettre votre langue à l’intérieur de l’embouchure.
- Expirez aussi fort que vous le pouvez, en utilisant un mouvement comme un souffle. Ne pas expirer plus d’une seconde.
- Prenez la lecture sur la jauge.
- Replacez le débitmètre de pointe au point 0 avant de souffler de nouveau.
- Répétez le processus de soufflage et d’enregistrement deux fois de plus. Revenez toujours si vous toussez ou si vous éprouvez d’autres complications.
Après avoir soufflé trois fois au débitmètre de pointe, enregistrez votre valeur la plus élevée pour la journée. Si cela vous est demandé, enregistrez également les autres lectures.
Serai-je étrange?
Certains patients seront intimidés par la proposition d’inspirer et d’expirer très rapidement plusieurs fois de suite. Heureusement, même si vous vous sentez léger les premiers ou tousser, aucun risque sérieux pour la santé n’est impliqué dans l’exécution du test de la fonction pulmonaire à domicile.
Si vous commencez à vous sentir étrange, respirez profondément et laissez votre corps et votre esprit se calmer. Si vous présentez des symptômes, parlez-en à votre médecin car cela peut indiquer un mauvais contrôle de votre asthme.
Si, pour une raison quelconque, vous continuez à vous sentir étrange, confortable ou anxieux après un test, contactez votre médecin ou un autre professionnel de la santé.
Ce que vous pouvez attendre des résultats
Les tests de la fonction pulmonaire à domicile en utilisant un débitmètre de pointe pour surveiller l’état de votre asthme au jour le jour.
Cette mesure vous indique la quantité d’air que vous pouvez expirer de force lorsque vous tentez votre effort le plus dur. Dans cet esprit, vous pouvez vous attendre à voir votre débit expiratoire de pointe après avoir terminé le test et voir si vous devez prendre des mesures en fonction de votre plan d’action contre l’asthme.
Vous allez ensuite comparer vos niveaux de PEF à ce qui est attendu. En utilisant des tableaux fournis par un professionnel de la santé qui comparent votre performance aux valeurs normales basées sur le sexe, la race, l’âge et la taille, vous continuerez votre traitement actuel ou devrez prendre des mesures pour vous assurer de ne pas empirer.
La plupart des plans sont basés sur le système de zone avec des zones vertes, jaunes et rouges, tout comme un feu d’arrêt.
Dans la zone verte ou aller, vous allez bien et juste besoin de maintenir le statu quo. Vous avez des symptômes ou une déficience minimes. Dans la zone jaune ou d’avertissement, vous devez accorder plus d’attention et prendre des mesures pour éviter l’aggravation des symptômes d’asthme aiguë. La zone rouge signifie que vous étiez incapable de gérer vos symptômes d’escalade.
Votre plan fournira des mesures à prendre, mais vous devez consulter un médecin. L’objectif est d’intensifier votre traitement et de prévenir les problèmes avant de vous rendre au cabinet de votre médecin ou aux urgences. Les couleurs rouge, jaune et verte du feu stop sont connues de tous et associées à une mentalité de sécurité. Classer l’asthme de cette façon permet aux parents et aux patients de comprendre facilement ce qu’ils doivent faire et la gravité de ce qui se passe.
En faisant le test régulièrement, vous déterminerez votre meilleure mesure personnelle et ce qui est normal pour vous. Vos meilleurs efforts seront éventuellement utilisés pour déterminer le traitement plutôt que d’une stricte comparaison avec les normes basées sur votre taille et votre poids.
Chaque fois que vos niveaux de DEP sont inférieurs aux niveaux prévus dans votre plan d’action contre l’asthme, vous devez suivre les instructions et contacter un professionnel de la santé immédiatement indiqué. Lutter contre l’asthme en temps opportun est la clé pour traiter la maladie avec succès.
