Regardons les choses en face: Personne n’aime recevoir des injections et le faire soi-même peut être encore plus difficile. La peur de la douleur et la vue d’une aiguille, quelle que soit sa taille, peuvent être intimidantes pour la plupart des gens. Si vous suivez un traitement contre l’infertilité, vous devrez probablement vous administrer des injections quotidiennes. Avec quelques connaissances et pratiques antérieures, vos injections quotidiennes peuvent être grandement facilitées.
Voici 5 conseils pour réduire la douleur associée aux injections de fertilité à domicile. N 1Numb the Area
Si vous avez tendance à avoir des ecchymoses et de la douleur, vous pouvez utiliser de la glace ou un sac de glace pour engourdir le site d’injection pendant plusieurs minutes avant de vous injecter. Assurez-vous de nettoyer la zone avec un tampon d’alcool après. Si vous éprouvez encore une douleur importante malgré la demande, vous pourriez être en mesure d’utiliser une crème anesthésiante. Certaines crèmes anesthésiques sont disponibles sur le comptoir, mais assurez-vous de consulter votre médecin avant d’incorporer une crème anesthésiante dans votre routine.
2 Injections intramusculaires? Se mettre en position
La tension ne rendra pas l’injection plus facile, alors positionnez-vous de manière à réduire la tension dans vos muscles. Vous devrez peut-être vous allonger ou vous pencher au-dessus d’une table, mais un muscle détendu blessera beaucoup moins qu’un tendu.
Une injection intramusculaire est donnée dans le muscle en dessous de cette couche de graisse et peut être un peu plus compliquée que les autres types d’injection.
Quatre sites peuvent être utilisés pour une injection intramusculaire. Choisir le bon site est nécessaire pour une bonne absorption du médicament et éviter les blessures. Utilisez un site sur votre corps qui a un grand muscle facilement marquable et qui a peu de tissu adipeux couvrant comme les fesses, la cuisse, la hanche ou le bras.
Assurez-vous de palper le muscle avant de faire l’injection pour vous assurer que le muscle peut soutenir le médicament administré. Si vous remarquez des ecchymoses ou de la douleur, faites pivoter votre site d’injection. Un site peut être plus facile que d’autres, mais la rotation peut aider à réduire la douleur, la tension ou la frustration que vous pourriez ressentir.
3 Injection sous-cutanée? Choisissez le meilleur site
Subcutané signifie juste en dessous de la peau, dans le tissu adipeux qui se trouve entre votre peau et le muscle en dessous.
Choisissez un site qui a un peu de graisse supplémentaire. Si votre estomac est très maigre, essayez d’injecter dans vos cuisses. Si vos cuisses sont petites, essayez de donner l’injection dans votre estomac. Comme avec les injections intramusculaires, essayez de faire pivoter votre site d’injection si vous éprouvez de la douleur ou des ecchymoses avec des injections répétées.
4 Gardez le but à l’esprit
Si vos injections quotidiennes deviennent difficiles ou fastidieuses, réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous prenez ce médicament. Si c’est parce que vous essayez de tomber enceinte ou de combattre une maladie, garder votre objectif à l’esprit peut aider à apaiser la peur ou l’anxiété que vous éprouvez. Se souvenir de la raison peut également vous aider à garder tout inconfort que vous pourriez ressentir en perspective. Rappelez-vous, les traitements de fertilité ne sont pas éternels. K 5Demander quand demander de l’aide
Si vous ne pouvez pas vous injecter vous-même ou si vous avez des difficultés avec certains sites d’injection, demandez à quelqu’un d’autre, comme votre partenaire, de vous administrer l’injection. Si ce n’est pas possible, demandez un tutoriel à votre médecin. S’asseoir et travailler avec un professionnel de la santé pour vous montrer la meilleure façon de vous injecter peut faire une grande différence. Parfois, malgré tous nos efforts, l’auto-injection n’est tout simplement pas possible. Ne vous en faites pas, beaucoup de gens ne peuvent pas s’injecter eux-mêmes.
