Dois-je incliner ma tête pour arrêter un saignement de nez?

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Vous at-on déjà dit que vous devriez pencher la tête en arrière lorsque vous saignez du nez? J’ai, et bien que cela puisse réduire la quantité de sang visible qui sort de vos narines, incliner la tête vers l’arrière permet au sang de couler le long de votre gorge au lieu de sortir de votre nez. Les complications qui peuvent provenir du sang coulant à l’arrière de la gorge comprennent:

  • tousser
  • étouffer
  • vomir si le sang entre dans l’estomac

Est-il sécuritaire d’arrêter mon saignement de nez ou est-ce une urgence?

Les bonnes nouvelles sont que les saignements de nez sont assez communs et rarement une urgence. Cependant, à l’occasion, vous pourriez avoir besoin de l’aide d’un professionnel de la santé pour votre saignement de nez.

Avant d’essayer d’arrêter un saignement de nez par vous-même, vous devez d’abord déterminer si le saignement de nez est réellement une urgence médicale en raison de la sévérité du saignement de nez. Vous pouvez déterminer la gravité de votre saignement de nez en vérifiant ce qui suit:

  • Est-ce que le saignement provoqué par une blessure faciale traumatique comme un nez cassé?
  • Avez-vous juste subi une chirurgie nasale ou sinusale?
  • Avez-vous une tumeur ou une croissance connue dans votre nez?
  • Souffrez-vous d’autres symptômes tels que peau pâle, confusion, douleur thoracique ou difficulté à respirer?
  • Le sang coule-t-il à l’arrière de la gorge? (saignement de nez postérieur)

Si vous répondez oui à l’une des questions ci-dessus, vous devriez consulter un médecin immédiatement.

Ne vous rendez pas en salle d’urgence ou chez le médecin. Conduire pendant que vous saignez activement pourrait entraîner une perte de contrôle au volant et un accident dangereux. Appelez plutôt le 911 ou demandez à un ami ou à un membre de votre famille de vous conduire au service des urgences.

La meilleure solution pour un saignement de nez avec des complications liées aux questions ci-dessus est d’appeler le 911.

Que dois-je faire pour arrêter mon saignement de nez?

Vous devez d’abord rester calme. Se fâcher et être nerveux peut provoquer des actions qui vont causer une irritation supplémentaire dans le nez et empêcher la coagulation.

Pour arrêter correctement un saignement de nez, vous devez pincer vos narines ensemble en appuyant doucement sur chaque côté de votre nez (juste en dessous du nez ou de la partie osseuse) tout en vous penchant légèrement vers l’avant pour éviter que le sang coule de ta gorge. Gardez cette pression sur vos narines pendant 10 minutes si possible. Si disponible, vous pouvez utiliser un tissu ou un tissu pour attraper le sang. Vous devrez peut-être faire quelques tentatives et l’ensemble du processus peut prendre entre 5 et 20 minutes.

Les saignements de nez qui persistent plus de 20 minutes peuvent nécessiter des soins médicaux.

Quelles sont les causes des saignements de nez récurrents?

Certaines personnes éprouvent des saignements de nez fréquents qui n’ont parfois pas de cause claire (comme être heurté dans le nez). Voici quelques causes de ce type de saignements de nez fréquents: causes Causes génétiques comme la télangiectasie hémorragique héréditaire

  • Traumatisme facial antérieur non traité
  • Diluant sanguin
  • Cueillir le nez; par habitude ou lié aux allergies ou à la sécheresse nasale
  • N’importe lequel des éléments mentionnés ci-dessus peut entraîner des saignements de nez fréquents.

Vous pouvez souvent arrêter ces saignements de nez, mais pour éviter qu’ils ne récidivent, vous devriez être évalué par un oto-rhino-laryngologiste ou un ORL.

Si vous vivez dans un endroit sec du pays où l’humidité est faible, essayez d’abord d’utiliser un humidificateur à vapeur fraîche près de votre lit la nuit ou d’utiliser un vaporisateur nasal salin, car la sécheresse est une cause fréquente de saignements de nez fréquents.

Qu’est-ce qu’un médecin fera pour arrêter mes saignements de nez?

Afin de contrôler un saignement de nez qui ne peut pas être arrêté par vous-même, un médecin utilisera la thérapie la plus appropriée pour la sévérité de votre saignement de nez. Les interventions courantes comprennent:

Cautérisation

  • Emballage nasal
  • 4% de solution de cocaïne
  • Que puis-je faire pour aider à prévenir les saignements de nez récurrents?

Utilisez un humidificateur, surtout en hiver lorsque l’humidité est faible

  • Gardez le nez humide avec des produits tels que: pommade antibiotique (demandez d’abord à votre médecin), gelée de pétrole, pommade à la vitamine A et D ou vaporisateurs nasaux salés
  • Évitez de cueillir votre nez et de garder les ongles courts et bien taillés sans arêtes vives

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