Le blâme de soi est autodestructeur et ne fera rien pour vous aider à avancer positivement après votre diagnostic.

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Définition

Le terme cancer du côlon sporadique signifie simplement cancer du côlon sporadique – ou spontané. Cela signifie qu’il n’est pas lié à la génétique de l’histoire familiale de la maladie. La grande majorité des cas de cancer du côlon sont des cancers du côlon sporadiques.

Seulement 5% des cas annuels de cancer du côlon aux États-Unis sont dus à un «gène du cancer». Un autre 20% des cas surviennent chez les personnes ayant des antécédents familiaux de la maladie, mais sans «gène du cancer». Cela laisse environ

75% des personnes qui reçoivent un diagnostic de cancer du côlon chaque année sans raison apparente . Ce sont les cas sporadiques de cancer du côlon.Le cancer du côlon sporadique est la troisième cause la plus fréquente de décès par cancer chez les hommes et la troisième cause de décès par cancer chez les femmes.

Risque Même si 3 cas de cancer du côlon sur 4 surviennent chez des personnes sans cause génétique connue ou antécédents familiaux, cela ne signifie pas que les experts en santé n’ont aucune idée de ce qui pourrait contribuer à la cause du cancer du côlon. Il n’y a peut-être pas de cause unique et évidente pour expliquer pourquoi une personne a le cancer du côlon, mais nous savons qu’une variété de choses, dont beaucoup sont sous notre contrôle, jouent un rôle dans le risque de cancer du côlon. Prévention et détection précoce En fait, un groupe d’experts mondiaux sur le cancer du côlon, travaillant avec l’Institut américain de recherche sur le cancer (IARC) pour élaborer leur politique et leur action pour le rapport de prévention du cancer, ont conclu: 45% des cancers du côlon sont évitables "Le rapport de politique estime que 45% des cas de cancer colorectal peuvent être évités avec 3 choses:

Une alimentation saine

Un exercice physique régulier

Maintenir un poids corporel sain.

En plus de ces trois choses, un dépistage régulier du cancer du côlon est un must pour réduire à la fois le risque de cancer du côlon et le risque de mourir de la maladie si vous êtes diagnostiqué. Si vous pensez que vous avez mal lu cette dernière phrase, ce n’est pas le cas. Screening Le dépistage du cancer du côlon a un avantage sur les tests de dépistage pour certains autres cancers en ce qu’il a vraiment un double objectif: la prévention et la détection précoce. Il peut détecter les cancers tôt (détection précoce) et sauver des vies, et peut aussi prévenir le cancer en premier lieu si les polypes qui peuvent devenir cancéreux sont détectés et éliminés avant qu’ils ne deviennent cancéreux. Si vous avez besoin de plus de raisons pour vous inscrire au dépistage du cancer du côlon, considérez que le «taux de survie à cinq ans» chez les personnes dont le cancer du côlon est détecté au stade le plus précoce, lorsqu’il est confiné au côlon, est supérieur à 90%Si le cancer s’est propagé au-delà du côlon vers d’autres zones éloignées dans le corps, la survie à cinq ans tombe à un niveau abyssal de 9,8%. Le dépistage augmente considérablement les chances que le cancer du côlon sera détecté tôt quand il est curable.

  • Vous avez déjà reçu un diagnostic de cancer du côlon? Ce n’est pas trop tard!
  • Si vous avez déjà reçu un diagnostic de cancer du côlon sporadique ou de tout type de cancer du côlon, évitez la tentation de dire: «J’aurais pu, j’aurais dû …» sur ce qui peut avoir contribué à votre maladie. Le blâme de soi est autodestructeur et ne fera rien pour vous aider à avancer positivement après votre diagnostic.
  • Si vous avez besoin de plus d’encouragement pour éviter de vous lancer dans le jeu de l’auto-accusation, considérez que même après le diagnostic, l’exercice régulier et une alimentation saine peuvent réduire le risque de récurrence

.

Au lieu de perdre votre temps sur des choses que vous ne pouvez pas changer, comme votre passé, concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire pour vous aider à combattre votre maladie, dès aujourd’hui. Une activité physique régulière peut réduire le risque de récurrence jusqu’à 61%. Le régime alimentaire est également important et les personnes atteintes d’un cancer du côlon qui consomment un régime alimentaire moins sain, riche en graisses et faible en fruits et légumes ont jusqu’à trois fois plus de risques de mourir du cancer du côlon que les personnes atteintes de cancer. La ligne de fond? Faire de l’exercice régulièrement, bien manger et prendre soin de vous peut nous aider tous, quel que soit notre état de santé actuel.

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