Les symptômes requis pour poser le diagnostic d’encéphalomyélite myalgique / syndrome de fatigue chronique (EM / SFC) comprennent la fatigue, l’intolérance à l’exercice et le sommeil non réparateur. Mais beaucoup plus de symptômes sont couramment vécus par les personnes atteintes de ce syndrome. En outre, chaque personne a son propre mélange de symptômes, il est donc rare de trouver deux cas qui se ressemblent.
Alors que certaines personnes sont incapables de manifester leurs symptômes, d’autres peuvent avoir des symptômes moins graves ou des épisodes qui vont et viennent. En connaissant tous les symptômes possibles, vous pouvez aider votre médecin à vous diagnostiquer correctement. Vous pouvez également suivre vos symptômes et identifier les déclencheurs. Surtout, cela peut vous aider à voir que vous n’êtes pas le seul à avoir ces problèmes.
Symptômes fréquents
En 2015, l’Académie nationale de médecine a établi les symptômes requis pour le diagnostic de l’EM / SFC et doit donc être présente dans tous les cas. La fatigue, le malaise post-effort et les problèmes de sommeil doivent être présents. En outre, soit le brouillard du cerveau ou une aggravation des symptômes pendant que vous êtes debout (intolérance orthostatique) doit être noté.
Beaucoup de personnes atteintes de cette maladie ont des symptômes qui vont et viennent et varient considérablement d’un jour à l’autre, d’une semaine à l’autre ou d’un mois à l’autre. D’autres personnes peuvent avoir des symptômes constants avec très peu de changement au fil du temps.
Voici les détails sur les principaux symptômes.
Diminution du niveau d’activité et de la fatigue
Vous développez une fatigue qui n’existait pas auparavant dans votre vie. Vous ne pouvez pas faire les activités que vous faisiez auparavant et vous ressentez une fatigue inhabituelle qui peut être grave et invalidante.
- Votre fatigue n’est pas soulagée par le sommeil ou le repos.
- La fatigue n’est pas due à un travail physique pénible.
- Votre fatigue diminue significativement votre capacité à fonctionner normalement dans la plupart des situations
- Vous avez eu cette fatigue et votre niveau d’activité baisse pendant au moins six mois.
En le décrivant aux autres, vous pourriez dire "Je ne suis pas seulement fatigué, je suis malade." Mal Malaise post-exertional
Le malaise post-effort (PEM) se produit après une activité physique ou mentale qui n’aurait pas entraîné de fatigue ou de maladie avant que vous deveniez malade. Vous pouvez ressentir un épuisement intense ainsi qu’un relèvement d’autres symptômes qui durent au moins 24 heures et parfois pendant des jours ou des semaines. Un épisode de MPE peut varier de léger (avec fatigue supplémentaire, endolorissement et brouillard cérébral) à complètement invalidant. La quantité d’effort qui peut le déclencher peut être faible, comme faire du shopping à l’épicerie ou prendre une douche. Vous pourriez le décrire comme une personne atteinte de mono ou quelqu’un qui se remet d’une grave grippe.
Problèmes de sommeil
Le sommeil non réparateur est un symptôme clé. Vous pouvez avoir une nuit complète de sommeil mais vous ne vous sentez pas reposé. Vous pouvez vous réveiller en vous sentant épuisé et comme si vous n’aviez pas dormi du tout, peu importe combien de temps vous avez dormi. Vous pourriez également avoir de l’insomnie avec de la difficulté à s’endormir ou à rester endormi.
Cerveau
Brouillard Les problèmes de mémoire et de capacité de réflexion sont communément appelés brouillard cérébral. Ce n’est pas un symptôme requis pour un diagnostic, mais soit il soit une intolérance orthostatique doit être présent.
Les symptômes du brouillard cérébral peuvent varier de légers à sévères et varient d’un jour à l’autre. Voici quelques-uns des problèmes spécifiques que vous pouvez rencontrer:
La mémoire à court terme ou les problèmes de concentration comprennent la perte de votre pensée, l’oubli de ce que vous faisiez ou l’impossibilité de vous souvenir des choses que vous avez entendues ou lues. Problems Les problèmes d’utilisation et de rappel de mots comprennent la difficulté à trouver le bon mot ou à se souvenir des noms de personnes ou de choses. Vous pourriez aussi avoir des problèmes de langage.
- Vous pouvez avoir des capacités mathématiques et numériques altérées, y compris le calcul de nombres ou la mémorisation de séquences ou de dates. Dis La désorientation spatiale peut inclure de se perdre facilement ou de ne pas se souvenir comment se rendre quelque part familier.
- Vous pourriez avoir de la difficulté à faire du multitâche que vous n’aviez pas expérimenté auparavant. Int Intolérance orthostatique
- Vous devez avoir ce symptôme ou ce brouillard cérébral pour répondre aux critères diagnostiques. L’intolérance orthostatique signifie que vous avez une aggravation de vos symptômes lorsque vous êtes debout ou assis. Vous pourriez vous sentir léger, faible ou étourdi. Vous pouvez avoir des symptômes qui vous font penser que vous êtes sur le point de vous évanouir, comme une vision floue ou des taches devant vos yeux.
- Douleur
- La douleur n’est pas un symptôme requis pour le diagnostic, mais elle est fréquente chez les personnes atteintes d’EM / SFC. Vous pouvez ressentir des douleurs musculaires, des douleurs articulaires ou des maux de tête nouveaux ou qui s’aggravent. Votre douleur n’est pas causée par une blessure. Voici quelques-uns des types de douleur et de changements de sensation que les gens rapportent: ampl Amplification de la douleur (hyperalgésie)
Douleur de contact léger, frottement contre la peau et / ou température (allodynie) stiff Raideur matinale
Mal de cou
Engourdissement, picotement et / ou sensations de brûlure au visage ou aux extrémités (paresthésie)
Douleurs thoraciques (Traitez toujours la douleur thoracique comme une affection grave justifiant des soins médicaux immédiats.)
- Douleur dans la mâchoire (possiblement une ATM, comme une maladie qui se chevauche Sympt Symptômes grippaux
- Vous pouvez ressentir comme vous êtes malade tout le temps ou ces symptômes peuvent réapparaître fréquemment mais ne pas se transformer en une maladie respiratoire.Ces symptômes sont communs mais tout le monde n’en a pas et ils ne sont pas nécessaires pour un diagnostic
- Mal de gorge
- Nœuds lymphatiques tendres
- Faible- fièvre légère ou température corporelle basse, y compris des frissons, des sueurs nocturnes ou une transpiration excessive
- Toux chronique
- Nausée ou problèmes digestifs
Sensibilités et intolérances
Vous pouvez avoir des changements dans ce que vous pouvez Ces symptômes ne sont pas ressentis par tout le monde et ne sont pas requis pour un diagnostic. Allerg Allergies nouvelles ou aggravantes
- Sensibilité au bruit, à la lumière, aux odeurs, aux aliments, aux produits chimiques ou aux médicaments
- Sensibilité à la chaleur et / ou au froid, aggravant les symptômes
- Intolérance à l’alcool
- Surcharge sensorielle
- Symptômes rares
Expérience EM / SFC qui n’est pas universelle ou requise pour un diagnostic. Ils peuvent être dus à des conditions qui se chevauchent.
Symptômes généraux
- Troubles visuels (flou, sensibilité à la lumière, douleur oculaire, vision aggravée, sécheresse oculaire)
- Bouche et yeux secs (syndrome de la sicca)
- Éruptions cutanées weight Changements de poids inexpliqués
- Contractions musculaires
- Saisies infections Infections récidivantes can Aiguillons fréquents
Psychologiques Symptômes
irritabilité
anxiété
- crises de panique
- changements de personnalité
- sautes d’humeur
- symptômes cardio-vasculaires et respiratoires heart rythme cardiaque irrégulier
- essoufflement
- infections respiratoires fréquentes et difficiles à traiter
- conditions de chevauchement communes
- Les conditions de chevauchement sont des conditions distinctes ME / CFS. Ces conditions doivent souvent être diagnostiquées et traitées séparément afin de vous sentir mieux, alors assurez-vous d’en parler à votre médecin.
Acouphène (bourdonnement dans les oreilles) syndrome Syndrome prémenstruel (SPM)
- Endométriose
- Dépression
- Syndrome du côlon irritable (SCI)
- Quand consulter un médecin / Aller à l’hôpital
- Vous devriez consulter votre médecin si l’un de vos symptômes est invalidant ou sévère. Les symptômes de l’EM / SFC sont partagés avec de nombreuses autres conditions, dont certaines peuvent nécessiter une surveillance ou un traitement immédiat. Cependant, parfois les symptômes sont vagues et non spécifiques. Vous pouvez être une personne qui préfère ne pas demander de soins médicaux jusqu’à ce que cela soit nécessaire, ou vous pouvez être découragé par des amis ou des membres de la famille qui ne pensent pas que vos symptômes justifient un voyage chez le médecin.
Si vous présentez l’un des symptômes pendant plus de deux semaines ou continue de s’aggraver, vous devriez consulter votre médecin. Les maladies virales telles que le rhume ou la grippe devraient avoir disparu à ce stade et les symptômes en cours sont probablement dus à des complications ou d’autres conditions. Si vous avez une récurrence de vos symptômes, même si vous revenez à un état normal entre les épisodes, vous devriez consulter votre médecin.
- ME / CFS est diagnostiqué par les symptômes et excluant d’autres conditions. Vous pouvez découvrir que vos symptômes sont dus à une condition qui a un traitement efficace disponible. Gardez une trace de vos symptômes, en notant les dates qu’ils ont commencé ou ont empiré et ce qui peut les avoir déclenchés. Certains d’entre eux peuvent résoudre si en raison d’une condition de chevauchement qui est traitée, mais certains symptômes peuvent rester et doivent être traités. Vous devrez peut-être persévérer pour que vos symptômes reçoivent l’attention appropriée.
