Pourquoi vous pouvez vous évanouir pendant votre période

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Vous êtes-vous déjà évanoui ou évanoui pendant vos règles? Vous vous demandez si c’est normal?

Eh bien, le fait est que les changements normaux qui se produisent dans votre corps pendant votre cycle menstruel peuvent vous rendre plus susceptible de vous évanouir pendant vos règles.

Pourquoi vous évanouissez

Évanouissement ou évanouissement, également connu sous le nom de syncope, est la façon dont votre cerveau communique à votre corps qu’il ne reçoit pas la quantité d’oxygène dont il a besoin.

Votre cerveau est très sensible aux niveaux d’oxygène et votre corps a beaucoup de systèmes intégrés ou de réflexes pour s’assurer que votre cerveau obtient ce dont il a besoin. Parfois, des changements dans votre corps déclenchent ces réflexes et, par conséquent, vous vous évanouissez. C’est exactement ce qui se passe dans le type le plus commun d’évanouissement appelé syncope neurocardiogenic ou vasovagal. Syn La syncope de Vasovagal est causée par une réponse altérée à certaines situations par la partie de votre système nerveux qui contrôle automatiquement de nombreuses fonctions vitales du corps. Nous ne savons pas exactement comment cela se produit, mais les réflexes sont déclenchés, provoquant des changements dans votre fréquence cardiaque et votre tension artérielle, ce qui entraîne une diminution du flux sanguin vers votre cerveau. Au fur et à mesure que ces changements se produisent, ils provoquent des symptômes typiques connus sous le nom de symptômes présyncopaux:

nausées

  • transpiration
  • étourdissements
  • vision floue
  • palpitations cardiaques ou accélération du rythme cardiaque
  • paresthésie ou sensation d’engourdissement
  • pâleur ou apparence pâle
  • D’une certaine façon, ces symptômes sont un signe d’avertissement pour vous d’essayer de changer ce que vous faites. Souvent, un épisode syncopal peut être évité pendant que vous changez ce que vous faites parce que vous ne vous sentez pas bien. Mais parfois, ces symptômes apparaissent trop vite et vous ne pouvez pas vous empêcher de vous évanouir.

Pourquoi votre période peut déclencher des évanouissements

Les changements dans votre corps qui peuvent déclencher une syncope neurocardiogénique ou vasovagale sont amplifiés pendant votre période. En d’autres termes, certains des changements qui se produisent dans votre corps chaque mois au cours de votre période peuvent augmenter vos chances de vous évanouir ou de vous évanouir.

Périodes douloureuses

La douleur, en général, est un déclencheur connu pour la syncope vasovagale. Tout comme les autres formes de douleur, votre réponse à la douleur de la période peut provoquer des changements réflexes dans votre corps qui vous font vous évanouir. Mais il pourrait y avoir quelque chose d’autre au sujet de votre douleur de période qui augmente vos chances de s’évanouir. Dys La dysménorrhée primaire ou une période douloureuse sans cause sous-jacente est liée à la production de prostaglandines. Les prostaglandines sont produites dans l’endomètre ou la muqueuse de votre utérus dans la phase lutéale tardive ou la deuxième moitié de votre cycle juste avant et au début de votre période. Si vous avez des périodes très douloureuses, on pense que votre production de prostaglandines peut être augmentée. Les prostaglandines sont impliquées dans de nombreuses fonctions clés de votre corps liées au traitement des maladies et des blessures. L’une de ces fonctions est la dilatation des vaisseaux sanguins appelée processus de vasodilatation.

Eh bien, il se trouve que l’un des changements réflexes dans votre corps qui peut conduire à une syncope vasovagale est la vasodilatation.

On pense que peut-être l’augmentation des prostaglandines entraîne une vasodilatation plus importante qui, à son tour, fait baisser votre tension artérielle. Cela prépare le terrain pour une réponse plus exagérée et une augmentation des risques d’évanouissement à la douleur causée par les crampes menstruelles.

Prendre un médicament appelé anti-inflammatoire non stéroïdien ou un AINS comme l’ibuprofène pour diminuer la production de prostaglandines est probablement votre meilleure option de traitement. Non seulement cela réduira votre douleur en réduisant la production de prostaglandines, il peut bloquer les effets vasodilatateurs de l’excès de prostaglandines dans votre système.

Périodes lourdes

Souvent, un flux menstruel plus lourd est associé à une plus grande accumulation de la muqueuse endométriale de votre utérus pendant votre cycle menstruel. Comme noté ci-dessus, plus le tissu de l’endomètre est grand, plus la production de prostaglandines est importante. On pense que les prostaglandines augmentent l’un des changements pouvant mener à la syncope vasovagale.

En plus des prostaglandines, de fortes périodes peuvent entraîner une perte de sang chronique qui provoque une anémie. Lorsque vous êtes anémique, vous réduisez la quantité d’oxygène que votre sang peut transporter autour de votre corps. Lorsque votre cerveau détecte la moindre diminution de l’oxygène, il déclenche les changements réflexifs qui peuvent conduire à une syncope vasovagale.

Manger des aliments riches en fer ou prendre des suppléments de fer pour aider à augmenter la capacité de transport d’oxygène de vos globules rouges peut vous aider à éviter cette cause d’évanouissement pendant vos règles. Changes Changements hormonaux

Les niveaux d’hormones fluctuantes sont la base de votre cycle menstruel. Si vous avez des cycles ovulatoires réguliers, la concentration d’œstrogène et de progestérone dans votre corps diffère dans la première moitié de votre cycle, à mi-cycle et dans la seconde moitié de votre cycle.

Au début de votre période, la quantité d’œstrogène et de progestérone dans votre corps est à son plus bas niveau. Chez certaines femmes, ces changements hormonaux peuvent entraîner des changements dans la sensibilité à l’insuline qui peuvent entraîner des épisodes de glycémie relativement faible appelée hypoglycémie. Ces épisodes d’hypoglycémie peuvent survenir même si vous n’avez pas de diabète. L’hypoglycémie est un autre changement dans votre corps qui peut déclencher les changements réflexes qui causent la syncope vasovagale.

Se souvenir de prendre un petit-déjeuner, de manger de petits repas fréquents tout au long de la journée et de limiter les aliments riches en sucres simples peut aider à minimiser les épisodes d’hypoglycémie.

On pense également que les faibles niveaux hormonaux pendant la menstruation peuvent provoquer des changements de liquide corporel exagérés chez certaines femmes à mesure que le fluide dans le sang circule dans les tissus corporels. Cela se traduit par un œdème ou un gonflement en particulier des jambes et des chevilles et moins de liquide dans les vaisseaux sanguins. Votre corps réagit autant à la déshydratation. Étant donné que le volume de liquide dans votre circulation sanguine est moindre, votre corps ne peut pas s’ajuster aux changements de position, de sorte que votre pression artérielle diminue. C’est ce qu’on appelle l’hypotension orthostatique et cette baisse de la pression artérielle peut alors déclencher les changements qui peuvent vous faire perdre connaissance.

Ces changements de fluides induits par les hormones peuvent également aggraver une condition spécifique chez les jeunes femmes appelée syndrome de tachycardie orthostatique posturale. POTS est un trouble qui perturbe la partie de votre système nerveux qui contrôle automatiquement de nombreuses fonctions vitales du corps comme votre fréquence cardiaque et votre pression artérielle. Les femmes souffrant de POTS éprouvent de la fatigue, des étourdissements et des évanouissements fréquents qui augmentent souvent pendant la menstruation.

S’assurer que vous restez bien hydraté en buvant beaucoup d’eau, évitez de vous échauffer et évitez de vous tenir debout longtemps afin de diminuer vos risques d’évanouissement pendant vos règles.

Un mot de très bon cœur

Votre corps subit de nombreux changements au cours d’un cycle menstruel normal. Parfois, ces changements peuvent amplifier les réponses dans votre corps qui augmentent votre risque d’évanouissement au cours de votre période. Si vous êtes susceptible de vous évanouir pendant vos règles, apporter de petits changements à votre routine peut aider à réduire le risque. Mais, il est important que vous discutiez de l’évanouissement au cours de votre période avec votre fournisseur de soins de santé, car cela pourrait être le signe d’un problème plus grave.

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