Une onde cérébrale est la somme de l’activité électrique de nombreux neurones, telle qu’elle peut être enregistrée par un EEG. Ces fluctuations rapides de tension se produisent entre diverses parties du cerveau. Ces motifs électriques sont décrits comme ayant une fréquence, une amplitude et une forme données. Ils peuvent être utilisés pour évaluer le niveau de conscience ou le stade du sommeil.
Les étapes du sommeil
Les schémas électriques des ondes cérébrales peuvent être utilisés pour évaluer les différents états de sommeil.
Le sommeil se produit dans deux états fondamentaux tout au long de la nuit. Les deux étapes du sommeil sont le sommeil rapide (REM) et le sommeil lent (NREM).
Sommeil rapide du sommeil (REM)
Le sommeil paradoxal, également connu sous le nom de sommeil rêveur, est un stade de sommeil profond avec une activité cérébrale intense dans le cerveau antérieur et le mésencéphale. Il est caractérisé par le rêve et l’absence de fonction motrice à l’exception des muscles oculaires et du diaphragme. Il se produit cycliquement plusieurs fois pendant le sommeil, mais il comprend la plus petite partie du cycle de sommeil.
Pendant le sommeil paradoxal, il y a des changements dans la pression artérielle, la fréquence cardiaque et la fréquence respiratoire globale. Aussi pendant le sommeil paradoxal, le flux sanguin augmente vers le cerveau, ainsi que le pénis et le clitoris, ce qui entraîne un engorgement.
Le sommeil paradoxal (NREM)
Le sommeil paradoxal est l’un des deux états fondamentaux du sommeil. L’autre état de sommeil de base est le sommeil non mouvement rapide des yeux, ou sommeil NREM.
L’excitation se produit plus souvent pendant le sommeil NREM, qui se compose de trois étapes distinctes. Les trois étapes sont N1, N2 et N3, et chaque état séparé a des motifs d’ondes cérébrales électriques uniques, distincts et reconnaissables. Alors que le sommeil REM est l’état de sommeil le plus profond, le sommeil NREM occupe la plus grande partie du cycle de sommeil global. Sleep Le sommeil non rapide est généralement caractérisé par une diminution du flux sanguin vers le cerveau et le muscle squelettique. Les autres caractéristiques du sommeil non rapide des mouvements oculaires comprennent une diminution de la fréquence cardiaque, de la pression artérielle et du volume total de l’air circulant dans les poumons. Ar Éveil des ondes cérébrales
L’excitation est un changement brusque dans le profil de l’activité des ondes cérébrales, tel que mesuré par un EEG. L’excitation représente généralement un passage du sommeil profond, communément appelé sommeil paradoxal, au sommeil léger, connu sous le nom de sommeil lent, ou du sommeil à l’éveil.
Comme cela semble, l’excitation est quand une personne devient "excitée" dans une certaine mesure pendant le cycle du sommeil. C’est un changement soudain de l’activité des ondes cérébrales. Cela ne signifie pas nécessairement que la personne s’est entièrement réveillée, mais peut simplement signifier un passage d’un sommeil extrêmement profond à un sommeil plus léger, à partir duquel il est plus facile de se réveiller.
Exemples:
Le modèle d’activité des ondes cérébrales montre qu’il est profondément endormi.
