Il semble que tout le monde a quelques remèdes maison contre l’acné qui ont été transmis par des membres de la famille ou ils lisent sur le web. Ils sont super populaires.
Mais les remèdes maison contre l’acné fonctionnent-ils? Certains peuvent travailler, dans les bons cas. D’autres sont simplement inefficaces. Quelques-uns peuvent être carrément irritant pour votre peau.
Avant d’utiliser un remède à la maison pour traiter vos boutons, faites des recherches afin de vous assurer qu’il est sécuritaire de le mettre sur votre peau. Voici les meilleurs (et les pires) remèdes maison contre l’acné.
Traitements d’acné naturels ou alternatifs
Pour ceux qui s’intéressent aux moyens naturels de prendre soin de la peau et du corps, les traitements alternatifs de l’acné peuvent piquer l’intérêt.
Si vous décidez d’emprunter cette route, prenez le temps de vous renseigner. Vous devriez savoir que la plupart des traitements alternatifs de l’acné n’ont pas été étudiés en profondeur. En fait, la grande majorité des herbes, des extraits, des teintures et autres n’ont que du folklore et des preuves anecdotiques.
Soyez sceptique à l’égard de tout produit de soin naturel pour la peau, baume à base d’herbes, thé, etc. qui prétend être un traitement miracle de l’acné. L’acné ne peut pas être guérie, et ceux-ci n’auront probablement aucun effet sur les imperfections.
Cela dit, il existe quelques traitements alternatifs qui pourraient être prometteurs pour traiter l’acné. Spécifiquement l’huile essentielle d’arbre à thé, le zinc et l’extrait de thé vert. Plus de recherche doit être faite même sur ces ingrédients, mais au moins ils ont un certain soutien scientifique derrière eux.
DIY ou remèdes de cuisine
Mélanger vos propres produits de soins de la peau maison peut être un passe-temps amusant, mais le secret pour effacer la peau peut-il vraiment être bon dans votre propre cuisine? Probablement pas. Si les ingrédients de cuisine simples ont bien fonctionné, les médicaments contre l’acné d’aujourd’hui n’auraient jamais été développés.
Cela ne veut pas dire qu’il n’y a aucun avantage à ces préparations de soins de la peau à la main. Ils peuvent rendre votre peau plus douce, et sont un moyen peu coûteux mais décadent de vous dorloter.
Utilisez simplement votre bon sens lorsque vous faites des masques de cuisine. Beaucoup de remèdes à la maison d’acné populaires appellent le citron, les gousses d’ail, ou la cannelle. Ce ne sont tout simplement pas sans danger pour la peau. Lorsqu’ils sont appliqués sur la peau, ils peuvent causer une dermatite de contact.
Si vous décidez de bricoler vos propres soins de la peau, utilisez uniquement des recettes de confiance et utilisez votre bon sens. Si quelque chose brûle ou pique, rincez-le tout de suite.
Produits contre l’acné en vente libre
Les traitements contre l’acné en vente libre ne sont généralement pas ce qui vient à l’esprit lorsque les gens pensent à des remèdes maison, mais ils sont certainement les plus efficaces. Ils sont faciles à trouver à la pharmacie, au supermarché ou dans un magasin à grande surface et sont généralement peu coûteux. Products Les produits en vente libre facilitent le traitement de votre acné à la maison, à condition d’en avoir un contenant les bons ingrédients. L’ingrédient le plus efficace contre l’acné disponible sur le comptoir est le peroxyde de benzoyle. Vous pouvez trouver du peroxyde de benzoyle dans les nettoyants pour le visage, les nettoyants pour le corps, les tampons médicamenteux et les lotions de traitement. Peu importe le produit de marque que vous obtenez, il suffit de regarder l ‘«ingrédient actif».
Pour donner un coup de fouet à votre routine de traitement de l’acné en vente libre, associez votre peroxyde de benzoyle à un produit contenant de l’acide salicylique. Cela peut aider à éliminer l’acné plus efficacement. En ce qui concerne les remèdes maison contre l’acné, les traitements OTC vous donnera le plus pour votre argent. Mais ils ne fonctionnent pas instantanément. Vous aurez besoin de les utiliser pendant trois mois sans interruption avant que vous voyiez une grande amélioration. En outre, les produits en vente libre ne nettoieront pas l’acné sévère – vous aurez besoin d’un médicament contre l’acné sur ordonnance pour cela.Dentifrice
Alors que certaines personnes jurent que cela fonctionne pour les boutons individuels, le dentifrice ne va pas effacer un cas d’acné.
De nombreux types de dentifrice contiennent du triclosan, qui est destiné à tuer les germes de la mauvaise haleine. Triclosan est également un ingrédient dans certains produits de traitement de l’acné.
Mais le dentifrice contient également d’autres ingrédients qui peuvent irriter la peau lorsqu’il est laissé sur de longues périodes de temps. Qui veut irriter un zit déjà enflammé?
Passer le dentifrice et utiliser un traitement localisé contre l’acné à la place.
Urine
Urine doit être le plus intrigant, si ce n’est légèrement dérangeant, de tous les remèdes maison contre l’acné. Tout le monde en a entendu une version: prenez la couche mouillée d’un bébé et appliquez-la sur le visage, ou utilisez votre propre urine dès le matin.
Les gens jurent ce travail. Mais avez-vous déjà parlé à quelqu’un qui l’a réellement essayé et l’a utilisé avec succès?
Il n’y a aucune preuve que l’urine d’aucune sorte efface l’acné, donc vous n’avez pas besoin d’essayer ce remède pour vous-même (Dieu merci).
Changements diététiques
Le régime seul ne cause pas l’acné. Donc, simplement couper du chocolat ou des aliments frits ne fera pas disparaître les boutons. Vous pourriez avoir le régime le plus sain jamais et obtenez toujours des boutons. Inversement, certaines personnes subsistent sur un régime constant de malbouffe et ne sortent jamais.
Certaines études ont montré un lien entre certains aliments (principalement les produits laitiers et les glucides) et la sévérité de l’acné chez certaines personnes. Si certains aliments semblent aggraver votre acné, vous pouvez certainement les éviter. La plupart des gens ne remarquent pas de corrélation entre ce qu’ils mangent et leur acné.
Les changements alimentaires seuls n’élimineront pas l’acné. L’alimentation joue un rôle mineur dans le développement de l’acné si elle a une quelconque influence. Une alimentation saine est bonne pour vous de bien des manières, mais ne comptez pas sur elle pour effacer votre peau.
Un mot de Verywell
À moins que vous obteniez juste un bouton mineur occasionnel, la plupart des remèdes à la maison d’acné ne vont pas avoir un effet appréciable sur votre peau. Ils peuvent avoir un rôle de soutien, mais la base de votre routine de peau claire devrait être prouvée des médicaments de traitement de l’acné. Cela peut être des produits contre l’acné over-the-counter si vous avez une légère acné.
Pour l’acné modérée ou l’acné sévère, vous vous épargnerez beaucoup de déception, de frustration et (dans certains cas) d’argent, en voyant un médecin à la place. Un dermatologue peut prescrire des médicaments qui fonctionnent pour vous. Rappelez-vous, si vous consultez un dermatologue, demandez-lui s’il est approprié d’utiliser des remèdes maison avant de les essayer sur votre peau.
