Causes et prévention des varices et des veines d’araignée

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Les veines variqueuses sont simplement des veines élargies et les veines d’araignée sont une version plus petite du même état, bien que leur apparence soit différente.

Les femmes sont plus susceptibles de développer cette maladie circulatoire et, ici aux États-Unis, jusqu’à 50 pour cent des femmes souffrent d’une forme de trouble veineux. On estime que 41% de toutes les femmes souffriront de veines anormales de la jambe avant l’âge de 50 ans.

Peut-être inesthétiques, les varices et les varicosités ne nécessitent généralement pas de traitement médical. Ils peuvent causer une gêne sourde et peuvent s’aggraver avec l’âge, mais une douleur intense est rare. Les symptômes d’inconfort peuvent inclure:

  • un gonflement des pieds et des jambes
  • des muscles des jambes fatigués et des crampes nocturnes
  • une sensation de démangeaison ou de brûlure sur la peau des jambes et des chevilles

Apparence et emplacement

Les varices ont des caractéristiques similaires voir à travers votre peau, y compris:

  • couleur: rouge, bleu ou aucun
  • l’apparence de cordes qui courent juste sous votre peau qui peuvent sembler être tordues et bombées

Ces veines apparaissent sur différentes parties de votre corps, y compris:

  • la le dos de vos mollets
  • l’intérieur de vos jambes
  • de l’aine à la cheville
  • dans le vagin ou autour de l’anus, pendant la grossesse

Les veines ressemblent aux veines variqueuses, mais elles:

  • sont plus petites
  • sont souvent rouges ou parfois de couleur bleue
  • sont plus près de la surface de votre peau
  • peut ressembler à une toile d’araignée avec des lignes courtes et dentelées
  • peut recouvrir une très petite ou une très grande zone de peau

Lors de la vérification des veines n les trouver sur:

  • les jambes
  • le visage

Les causes

Vos veines font partie de votre système circulatoire. Au fur et à mesure que le sang retourne au cœur, les veines solides et saines agissent comme des valves unidirectionnelles pour empêcher le sang de refluer vers l’arrière.

Quand ils s’affaiblissent, une partie du sang peut couler vers l’arrière, s’accumuler là, puis devenir congestionnée ou bouchée. Cela provoque l’agrandissement anormal de la veine, ce qui entraîne des varices ou des varicosités.

La science n’a pas encore découvert exactement ce qui provoque l’affaiblissement des valvules unidirectionnelles, mais plusieurs facteurs vous rendent plus susceptibles de les développer, notamment:

  • Hérédité, ou être né avec des valves veineuses faibles
  • Changements hormonaux pendant la puberté, la grossesse et la ménopause, ainsi que la prise d’oestrogène, de progestérone et de pilules contraceptives
  • La grossesse provoque des veines élargies parce que votre volume sanguin augmente de façon significative
  • La grossesse rend votre utérus plus grand et met plus de pression sur les veines; vous pouvez voir une amélioration dans les 3 mois suivant l’accouchement

D’autres facteurs qui affaiblissent les valvules veineuses et qui pourraient contribuer à l’apparition des varices et des varicosités comprennent: le vieillissement, l’obésité, les blessures à la jambe, la stabi- lité prolongée. food Vous pouvez essayer de prévenir les varices et les varicosités en prenant les mesures suivantes:

  • Faites de l’exercice régulièrement pour améliorer la force, la circulation et la force veineuse de vos jambes
  • Contrôlez votre poids pour éviter de mettre trop de pression sur vos jambes
  • ne croisez pas vos jambes lorsque vous êtes assis et essayez d’élever vos jambes au repos
  • Ne restez pas debout pendant de longues périodes

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