Quel rôle joue le stress dans le développement de la maladie inflammatoire de l’intestin (MII)? Ces maladies pourraient-elles être partiellement psychosomatiques («dans votre tête»)? Le stress cause-t-il des MII?
Si vous êtes atteint de MII, il se peut que quelqu’un vous ait dit que vous deviez vous «détendre» ou que vous deviez apprendre à gérer votre stress. Peut-être que quelqu’un vous a même dit que votre stress était une cause directe de votre MII.
C’est parce que dans le passé, on croyait largement qu’il y avait une composante psychologique à la MII. Cependant, nous savons maintenant que ce n’est pas le cas. La gestion du stress joue un rôle important pour tous ceux qui souffrent de stress (ce qui est à peu près tout le monde) et elle est essentielle pour les personnes atteintes de MII. Il est important de noter, cependant, que le stress n’est pas une cause directe des MII.
Recherche plus ancienne
Les études plus anciennes qui ont montré que le stress et les problèmes psychologiques ont joué un rôle dans le développement de l’IBD sont restées non confirmées. Ces études n’ont pas été reproduites plus récemment. Bien que la communauté médicale reconnaisse maintenant que le stress ne cause pas la MII, ces premières études sont restées dans l’esprit du grand public et même de certains fournisseurs de soins de santé. En conséquence, beaucoup de gens croient encore la connexion faux IBD / stress.
En réalité, l’IBD a un composant physique qui implique des dommages importants à la couche muqueuse (dans la colite ulcéreuse) ou à la totalité de la paroi (dans la maladie de Crohn) du tractus intestinal.
Il est irréaliste d’accepter que des dommages aussi importants – la formation d’ulcères et de granulomes – puissent être causés par un stress psychologique.
Le rôle du stress
Ayant fait la distinction que le stress ou les problèmes psychologiques ne causent pas la MII, il est important de reconnaître le rôle du stress dans les MII. Avoir une maladie chronique (comme une MII, le diabète, l’arthrite ou la fibromyalgie) entraîne beaucoup de stress et de pression.
Personne n’est heureux quand il ne se sent pas bien et, dans le cas d’une maladie chronique, les gens ne se sentent pas bien souvent. Les symptômes ne vont pas s’atténuer dans quelques jours ou une semaine comme avec une maladie aiguë comme la grippe. Les symptômes vont cirer et disparaître pour le reste de la vie de la personne, et cela provoque un stress physique et émotionnel considérable.
Ce stress peut se manifester de diverses façons, telles que l’irritabilité, la dépression ou les attaques de panique. La MII est elle-même à l’origine du stress et, à son tour, le stress cause les problèmes psychologiques. Les problèmes psychologiques exacerbent alors les MII, créant un cercle vicieux. Le stress n’a pas causé l’IBD. Cependant, cela va aggraver les MII, ou toute autre maladie.
Qui est venu en premier: les MII ou le stress?
Il est facile de voir pourquoi les premiers chercheurs ont émis l’hypothèse que la MII était psychosomatique: Beaucoup de patients atteints de MII ont vu des signes de stress sévère ou d’autres problèmes émotionnels ou psychologiques. Mais ces signes peuvent provenir de la douleur constante, de la diarrhée, des saignements et de la stigmatisation sociale que les patients ont endurée à cause de leur MII. En bref, le stress ou les problèmes émotionnels ou psychologiques ne causent pas les MII. Cependant, ces problèmes peuvent aggraver les MII.
