Certains des produits les plus populaires contre l’acné en vente libre sont des trousses de traitement de l’acné en trois étapes. Ces produits tout compris contiennent tout ce dont vous avez besoin pour un régime complet de soins de la peau: un nettoyant, un toner et une lotion. Certains viennent même avec un masque de bonus. Kits Les trousses prêtes à l’emploi sont pratiques, mais elles ne sont pas nécessaires pour prévenir et traiter efficacement la peau sujette à l’acné. Si votre acné est légère, vous pouvez mettre en place votre propre traitement en trois étapes avec des produits que vous pouvez acheter au comptoir à votre pharmacie qui seront probablement aussi efficaces et probablement moins chers. Si vous voulez économiser de l’argent, de nombreuses marques de bonnes affaires sont tout aussi bonnes que les marques de commerce.
Quelques mises en garde: Si vous avez une acné modérée à l’acné sévère, ou si vous avez déjà utilisé des traitements en vente libre (OTC) sans résultats, vous devriez consulter un dermatologue. Et si vous êtes déjà sous les soins d’un médecin pour votre acné, respectez les produits et les schémas qu’il prescrit: N’ajoutez pas de routine de traitement maison à votre routine existante.
Lorsque vous êtes prêt à mettre en place un régime personnalisé de traitement de l’acné en trois étapes, dirigez-vous vers l’allée de soins de la peau de votre pharmacie et / ou raid votre propre stock de produits et recherchez les articles suivants. Utilisez-les comme décrit et j’espère que vous verrez une nette amélioration en un rien de temps.
1Démarrez avec un nettoyant
Recherchez un nettoyant qui contient l’ingrédient actif peroxyde de benzoyle. Vous le trouverez sur l’étiquette avec tous les autres ingrédients du produit. Certains nettoyants contiennent aussi de l’acide salicylique; les deux ingrédients ensemble peuvent fonctionner mieux qu’un seul.
Rien d’autre dans le produit n’a pas d’importance, mais laissez votre type de peau guider votre choix de type de nettoyant: Si vous avez une peau grasse, celle qui mousse peut-être mieux. Un nettoyant non-moussant sera un meilleur choix pour vous si votre peau a tendance à être sur le côté sec.
Les perles exfoliantes peuvent être un excellent ajout, tant que votre peau n’est pas super sensible et que votre acné n’est pas trop enflammée. Si vous commencez avec un produit perlé et qu’il irrite votre peau, passez à un produit ordinaire.
Utilisez le nettoyant que vous choisissez deux fois par jour, le matin avant de vous maquiller (si vous le portez) et la nuit avant de vous coucher. T 2Utilisation d’un toner
Les toners aident à exfolier la peau, c’est-à-dire éliminer les cellules mortes de la peau qui peuvent contribuer à l’obstruction des pores responsables de l’apparition des boutons. Choisissez un toner qui contient de l’acide salicylique et / ou de l’acide glycolique.
Comme pour les autres ingrédients, si vous avez la peau sèche ou sensible, optez pour un toner sans alcool. Il sera moins susceptible de piquer ou brûler, et il ne va pas assécher votre peau.
Trempez une boule de coton avec votre toner et appliquez-le deux fois par jour, après avoir utilisé votre nettoyant.
3Ajouter une lotion (ou deux)
Ce sera l’épine dorsale de votre régime de traitement en vente libre. Recherchez une lotion ou une crème de peroxyde de benzoyle. Commencer avec un produit de 2,5 à 5 pour cent de force; un générique est bien. Vous pouvez passer à une force de 10 pour cent lorsque votre peau s’habitue au produit et si vous pensez avoir besoin d’un traitement plus agressif.
Gardez à l’esprit que les lotions d’acné ne sont pas hydratants pour la peau. En fait, ils peuvent effectivement dessécher votre peau, alors vous pouvez ajouter un hydratant sans huile sous votre lotion de traitement. Appliquez-le d’abord, donnez-lui le temps d’absorber complètement, puis lissez votre lotion de peroxyde de benzoyle par-dessus.
Ceci est la dernière étape de votre régime bi-quotidien. Après avoir appliqué la lotion de traitement, ne lavez pas votre visage jusqu’à la prochaine fois.
4Inclure un masque facultatif
En prime, vous pouvez utiliser un masque médicamenteux pour améliorer les résultats de vos trois produits principaux. Un masque peut aider à exfolier, à réduire le gras, à nettoyer en profondeur et à rendre la peau plus douce et plus lisse.
Encore une fois, cherchez un masque qui contient l’un de ces ingrédients: l’acide glycolique, le soufre, l’acide salicylique ou le peroxyde de benzoyle. Mais ne l’utilisez pas tous les jours ou vous pourriez aggraver les choses en irritant votre peau. Une à trois fois par semaine, en suivant attentivement les instructions, suffit souvent.
