Les effets de l’inquiétude, de l’exaltation et de l’amour sur le cœur sont temporaires ou minimes. Mais les émotions négatives fortes, telles que la dépression, la colère et la peur, sont fortement liées aux maladies cardiaques. L’épuisement peut également avoir un impact sur le cœur, mais pour différentes raisons.
Le «syndrome du cœur brisé», également appelé cardiomyopathie takotsubo (du nom du médecin japonais qui l’a identifié), survient en réponse à un stress émotionnel soudain – en particulier le chagrin – et est plus fréquent chez les femmes que chez les hommes.
Mais si une crise cardiaque est souvent causée par un caillot sanguin dans les artères, le syndrome cardiaque brisé est probablement causé par des facteurs hormonaux et une artère qui provoque des spasmes. resol Dépression
Les personnes dépressives ont plus de risques de développer une maladie cardiaque et vice versa – si vous avez une maladie cardiaque, vous risquez de devenir déprimé. Le lien est assez fort pour que toute personne souffrant de dépression puisse faire l’objet d’un dépistage de la maladie cardiaque et que les patients cardiaques soient évalués pour la dépression, car le traitement d’une maladie peut réduire le risque de l’autre. Les patients atteints d’une maladie cardiaque peuvent constater que la participation à la réadaptation cardiaque aide leur bien-être émotionnel et prévient la dépression. De même, les patients déprimés qui exercent peuvent réduire leur risque de crise cardiaque et se sentent plus optimistes dans le processus.
Colère et peur
Les émotions négatives font augmenter la pression artérielle, augmentent la réactivité vasculaire et augmentent la probabilité de caillots sanguins. C’est pourquoi ces facteurs de stress peuvent provoquer une crise cardiaque chez les personnes vulnérables. D’un autre côté, les émotions positives peuvent aider les personnes atteintes d’une maladie cardiaque à vivre plus longtemps. Les personnes ayant des réseaux sociaux forts et des liens affectifs étroits avec les autres ont moins de maladies cardiaques et ont tendance à mieux s’en sortir si elles développent une maladie cardiaque. Ex Épuisement physique
Le cœur est miraculeux. Même quand nous sommes physiquement épuisés, il continue à pomper. Mais le type d’épuisement qui découle du travail posté est une exception. Les travailleurs postés, qui subissent des cycles jour-nuit interrompus en raison de l’évolution des heures de travail, sont enclins à développer des facteurs de risque de maladie cardiaque. Le risque accru ne provient cependant pas d’un impact direct sur le cœur et le système vasculaire, mais par le développement de mauvaises habitudes. Les travailleurs par quarts ont tendance à développer de mauvaises habitudes alimentaires, comme sauter des repas et grignoter des aliments sucrés pour rester éveillés, et beaucoup d’entre eux font peu d’exercice. Ces problèmes de style de vie augmentent le risque d’obésité, d’hypertension artérielle, de glycémie faible, de taux de lipides dans le sang et de maladies cardiaques.
