La réflexologie est un traitement complémentaire ou alternatif parfois utilisé par les patients arthrosiques. Une fois que vous avez appris ce que c’est et comment cela fonctionne, vous pouvez vous demander comment la réflexologie pourrait aider l’arthrose.
Qu’est-ce que la réflexologie?
La réflexologie est un traitement alternatif non conventionnel administré par un réflexologue. Selon la Reflexology Association of America, «il peut être utilisé avec n’importe quelle thérapie médicale ou alternative, ou il peut être considéré comme une technique efficace de maintien de la santé.» C’est la stimulation manuelle systématique des cartes réflexes situées sur les pieds, les mains. et les oreilles externes qui ressemblent à la forme d’un corps humain.La pression est appliquée en utilisant les pouces et les doigts en petits mouvements pour stimuler une zone éloignée du point réflexe.Il est soupçonné de travailler à travers les systèmes énergétiques nerveux et subtils du corps.
L’histoire de la réflexologie
La réflexologie a d’abord été pratiquée en Inde, en Chine et en Égypte dans les temps anciens. Il est inclus dans une peinture murale dans une pyramide de Saggara datant de 2330 av. Il a été pratiqué en Europe au 14ème siècle et a appelé la thérapie de zone. Le père de la réflexologie moderne est William Fitzgerald, M.D. (1872-1942). Il a introduit la réflexologie à l’Ouest en 1913. Sur la base de ses connaissances que l’application de la pression à des parties spécifiques du corps pourrait affecter d’autres domaines connexes, il a divisé le corps en 10 zones verticales égales. Le Dr Fitzgerald a émis l’hypothèse que l’application d’une pression sur une partie d’une zone pourrait affecter tout dans la même zone.
La théorie derrière la réflexologie
La réflexologie repose sur la théorie que le corps est capable de se guérir lui-même. Avec une maladie chronique comme l’arthrose, le corps est dans un état de «déséquilibre». Non seulement cela, les voies d’énergie vitales sont bloquées, ce qui rend le corps moins efficace. La réflexologie est censée fonctionner avec les systèmes du corps pour améliorer la fonction.
Quelle est la preuve de la réflexologie?
Dix revues systématiques d’études ont trouvé des preuves insuffisantes pour soutenir son utilisation clinique dans la pratique fondée sur des preuves. S’il est utilisé comme un traitement complémentaire, il peut avoir des avantages subjectifs chez les patients apaisants et relaxants. Les auteurs d’une revue systématique disent que les patients avec ces conditions peuvent avoir des effets néfastes: la grossesse, la diarrhée ou le vomissement, la maladie de peau ou l’inflammation de la main, les pieds ou les oreilles, la fièvre ou la maladie infectieuse.
Ce que vous devriez faire si vous êtes intéressé par la réflexologie
Cherchez un réflexologue qui a reçu une instruction et une certification au niveau de 200 heures. De nombreux réflexologues sont certifiés par l’American Reflexology Certification Board, l’agence nationale de dépistage de la réflexologie aux États-Unis. Pour trouver un réflexologue certifié près de chez vous, consultez cette liste.
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