Nutrition Faits saillants (par portion)
Calories 47Fat 0gCarbs 12gProtéine 0g Voir Étiquette nutritionnelle Masquer Étiquette nutritionnelle
| Valeur nutritive | |
|---|---|
| Portions: 1 | |
| Quantité par portion | |
| Calories | 47 |
| % Valeur quotidienne * | |
| Teneur totale en lipides 0g | 0% |
| Teneur en graisses saturées 0g | 0% |
| Cholestérol 0mg | 0% |
| Sodium 10mg | 0% Car Glucides totaux |
| 12g 4% | Fibres alimentaires 1g |
| 4% | Sucres totaux 10g |
| Comprend 7g Sucres ajoutés | |
| 14% | Protéines |
| 0g Vitamine D 0mcg | |
| 0% | Calcium 52mg |
| 4% | Fer 1mg |
| 6% | Potassium 198 mg |
| 4% | * Le% de la valeur quotidienne (VQ) vous indique combien un élément nutritif dans une portion alimentaire contribue à un régime quotidien. 2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux. |
| (4 évaluations) Temps total | |
5 min Préparation
5 min , Cuisson0 min Portions
1 Les boissons sucrées comme les boissons gazeuses peuvent entraîner une prise de poids si elles sont consommées en excès. Essayez ce rafraîchisseur de grenade pour une alternative hypocalorique aux boissons gazeuses. Water L’eau de Seltz a un goût pétillant et vous pouvez ajouter vos propres saveurs pour en faire un bon goût. Cette recette contient de la mélasse de grenade, qui donne un goût légèrement sucré et funky, presque vinaigré à la boisson.
Commencez avec une cuillère à café de mélasse de grenade par verre, puis goûtez et ajoutez plus que vous le souhaitez. Plus vous ajoutez de mélasse, plus la couleur de la boisson sera foncée. Garnir de graines de grenade fraîches pour ajouter une touche de couleur amusante et une bouchée nutritive savoureuse.
Ingrédients
1-2 cuillères à café de mélasse de grenade
10 ml d’eau de seltz de liquide
- 2 cuillères à soupe d’arilles de grenade
- de glace
- Préparation
- Commencez avec 1 cuillère à café de mélasse de grenade. Ajouter à un grand verre et verser l’eau de Seltz. Remuer. Goûtez et ajoutez une autre cuillère à café comme vous le souhaitez.
S’il y a des taches dans votre boisson (cela peut arriver avec certains produits à base de mélasse de grenade), il suffit de filtrer le liquide pour avoir un aspect propre.
- Ajouter les arilles de grenade et la glace. Vari Variantes d’ingrédients et substitutions
- Si vous n’avez pas de mélasse de grenade, vous pouvez utiliser un mélange de vinaigre de cidre de pomme (ou de mélasse ordinaire) et de jus de grenade, ou même d’un vinaigre balsamique vieilli. Tips Conseils de cuisson et de service
- Recherchez des pailles en acier inoxydable réutilisables au magasin. Cela permet non seulement de réduire votre impact sur l’environnement en réduisant le gaspillage, mais la paille en acier inoxydable rend également le goût des boissons froides extra-froid!
