Les athlètes bénéficient de la motivation et de la discipline. Mais malheureusement, ces traits – qui peuvent aider à faire de quelqu’un un grand athlète – peuvent également prédisposer certains athlètes à l’anorexie mentale et à d’autres troubles de l’alimentation.
Les personnes anorexiques ont tendance à avoir une image corporelle profondément déformée et à croire qu’elles sont en surpoids, même si elles sont en réalité extrêmement minces et même sous-alimentées.
Les anorexiques peuvent perdre 15 à 60% de leur poids corporel normal en limitant sévèrement leur consommation de nourriture ou en exerçant une activité physique excessive
Deux études récentes ont montré que les athlètes adolescents sont particulièrement exposés à l’anorexie et à d’autres troubles alimentaires. (bien que les adolescents et les jeunes hommes courent également un risque) – une étude a révélé qu’environ 14% des jeunes athlètes et 3% des jeunes athlètes masculins présentaient des signes de troubles de l’alimentation, le plus souvent de l’anorexie.
Les athlètes souffrant d’anorexie se consacrent souvent à une formation stricte et à des directives diététiques qui leur permettent relativement facilement de cacher un trouble de l’alimentation. Ils utilisent des horaires d’entraînement, la concurrence, les voyages ou tout nombre d’excuses pour ne pas manger. Initialement, cette réduction de poids peut aider leur performance sportive, mais au fil du temps, cette famine continue mènera à une variété de problèmes de santé.
Complications de santé
L’anorexie entraîne des complications potentiellement mortelles pour les athlètes, notamment:
- Malnutrition
- Rythmes cardiaques anormaux (arythmies et bradycardie, rythme cardiaque lent)
- Hypotension
- Déshydratation im Déséquilibre électrolytique
- Aménorrhée (interruption du cycle menstruel)
- Ostéoporose (diminution de la masse osseuse)
- Troubles du sommeil
- Signes et symptômes
Une personne anorexique peut présenter certains ou plusieurs des symptômes suivants:
Perte de poids excessive
- Toujours penser à la nourriture, aux calories et au poids corporel
- Porter des vêtements en couches (à cacher la perte de poids)
- Sautes d’humeur ou dépression
- Utilisation inappropriée de laxatifs, de lavements ou de diurétiques pour perdre du poids
- Éviter les activités qui impliquent la nourriture
- Les filles particulièrement à risque
L’American College of Sports Medicine dit qu’il y a souvent trois problèmes de santé connexes chez les filles et les jeunes femmes qui pratiquent un sport:
Faible énergie (avec ou sans ordre)
- Périodes irrégulières ou manquantes
- Faiblesse des os, ce qui augmente le risque de fractures de stress et d’ostéoporose
- Les jeunes femmes qui tentent de réduire leur masse graisseuse par des mesures extrêmes courent un risque élevé de mauvaises performances sportives et sportives complications. Def Les carences en nutriments et le déséquilibre hydro-électrolytique dû à un faible apport alimentaire peuvent augmenter le risque de fracture, de maladie, de perte de fertilité et de graves problèmes médicaux tels que la déshydratation et la famine. Les complications médicales de cette triade impliquent presque toutes les fonctions du corps et comprennent les systèmes cardiovasculaire, endocrinien, reproducteur, squelettique, gastro-intestinal, rénal et nerveux central.
Traitement des troubles de l’alimentation et obtention d’aide
Les troubles de l’alimentation chez un athlète sont graves et peuvent devenir mortels s’ils ne sont pas traités.
