Lorsque vous pensez au cheerleading, vous ne pensez probablement pas qu’il s’agit d’un sport dangereux. Mais cheerleading n’est plus une équipe d’équipe de pep qui mène les acclamations de la marge. Cheerleading est devenu un sport de compétition, et les acclamations se sont développées en mouvements très acrobatiques et gymniques avec un degré plus élevé de risque et de difficulté. Cette augmentation des cascades de cheerleading risqué fait cheerleading l’un des sports les plus dangereux pour les femmes et les filles.
En fait, selon les dernières données, le nombre de blessures graves et catastrophiques à la tête et au cou dues à des acrobaties ratées de cheerleading augmente chaque année.
La plupart des acclamations impliquent maintenant une chorégraphie compliquée qui inclut le fait de lancer des gens en l’air, des back-flips, de grandes pyramides humaines et d’autres acrobaties dramatiques et risquées. Ces mouvements exigent de la précision, du temps et des heures de pratique avec un entraîneur qualifié.
Malheureusement, toutes les équipes de cheerleading n’ont pas l’équipement nécessaire, le budget ou une supervision adéquate par un entraîneur formé en acrobaties et en gymnastique. Les normes pour le coaching cheerleading ne sont pas encore uniformes. À l’école secondaire et dans certains collèges, cela peut signifier que l’entraîneur est un ancien pom-pom girl ou un parent, plutôt qu’un instructeur de gymnastique qualifié.
Statistiques sur les blessures à la cheerleading
Le Centre national de recherche sur les blessures sportives catastrophiques a commencé à recueillir des données en 1982, et le rapport de 2009 a classé le cheerleading comme première cause de blessures catastrophiques chez les athlètes féminines.
Environ 66% de toutes les blessures catastrophiques chez les athlètes féminines du secondaire ou du collège se produisent en raison d’accidents de cheerleading. Étonnamment, le cheerleading au niveau collégial était associé à 70,5% de toutes les blessures catastrophiques dans les sports féminins pour l’ensemble des 32 années de collecte de données.
Après le cheerleading, les sports comportant un nombre particulièrement élevé de blessures graves chez les athlètes féminines comprennent la gymnastique, la piste, le hockey sur gazon et la crosse.
Blessures Cheerleading commune
Alors que la plupart des blessures de cheerleading sont typiques des athlètes de lycée et d’université dans n’importe quel sport et incluent des tensions musculaires et des blessures aux ligaments, le nombre de blessures de cheerleading sévères ou catastrophiques est à la hausse. Voici les types de blessures graves ou catastrophiques infligées aux athlètes féminines:
- Blessures à la tête: Le cheerleading est une des principales causes de blessures à la tête chez les filles et les femmes qui pratiquent un sport. Renseignez-vous sur les signes avant-coureurs d’une lésion cérébrale, y compris les commotions cérébrales sportives et l’hématome épidural.
- Commotion: Commotion est une blessure à la tête très commun qui reçoit beaucoup plus d’attention en raison de l’accent sur les joueurs de la NFL. Les effets cumulatifs de la commotion cérébrale ont également été liés à la dépression et aux troubles cognitifs plus tard dans la vie et ne sont pas à prendre à la légère. Découvrez les premiers signes de commotion cérébrale, y compris les premiers soins, l’évaluation et les tests. Découvrez également les symptômes tardifs. Fract Fractures du col (cervicales): Les meneuses de claque sont plus à risque que beaucoup d’athlètes d’être blessées au cou, en particulier lorsqu’elles participent à des flips et se lancent en l’air sur un terrain de sport dur. Un faux pas ou une mauvaise prise et une grave blessure au cou pourraient être désastreuses pour un athlète. Même les blessures au cou moins traumatiques, y compris le coup du lapin et les entorses peuvent marginaliser une pom-pom girl pour la saison. En savoir plus sur les types et les premiers soins de première urgence pour une variété de blessures au cou et savoir ce qu’il faut faire pour prévenir. Fract Fractures du crâne. Une fracture du crâne est une blessure grave qui nécessite un traitement d’urgence immédiat. Apprenez les signes et les symptômes de fractures du crâne. Fract Fractures osseuses: Les fractures osseuses peuvent survenir avec n’importe quelle chute ou mouvement non naturel, comme c’est souvent le cas dans les cascades de cheerleading qui ont mal tourné. En savoir plus sur les types de fractures, et leurs signes avant-coureurs et les symptômes.
- Conseils de sécurité et précautions pour les équipes de cheerleading
- Parce que les cascades de cheerleading d’aujourd’hui exigent un haut degré de compétence en gymnastique et en acrobatie, il est important d’avoir des instructions et un encadrement appropriés. Voici quelques façons de rester en sécurité:
Assurez-vous que l’entraîneur de cheerleading est hautement qualifié dans la gymnastique ou l’acrobatie.
Vérifiez que l’entraîneur est également certifié en secourisme et en RCR.
Ne pratiquez dans une zone de pratique désignée qu’avec un rembourrage adéquat, des tapis, un rembourrage ou un sol ou un gymnase à ressort.
- N’essayez jamais de faire des mouvements risqués sans supervision et des observateurs qualifiés. Data Les données sur les blessures à la cheerleading sont actuellement recueillies. Signaler des informations sur les blessures de cheerleading sur le site Web de la National Cheer Safety Foundation: www.cheerinjuryreport.com.
