L’huile de Bhringaraj est un remède naturel souvent utilisé pour favoriser la croissance des cheveux. Plus couramment utilisé en Ayurveda (la médecine traditionnelle de l’Inde), il contient une combinaison d’extraits de la plante bhringaraj (Eclipta alba) et d’une huile naturelle (typiquement sésame ou noix de coco). Bhringaraj huile est également utilisée pour traiter certains problèmes de santé, tels que la difficulté à dormir.
Aussi connu sous le nom de fausse marguerite, Bhringaraj pousse en Inde, en Chine, en Thaïlande et au Brésil. Des études préliminaires suggèrent qu’il est prometteur dans le traitement des problèmes de santé tels que l’hypertension artérielle et le diabète. Cependant, il est important de noter que ces études ont testé les effets de la prise orale de bhringaraj, alors que l’utilisation standard de l’huile de bhringaraj implique l’application de l’huile sur le cuir chevelu et la peau.
Utilisations de l’huile de Bhringaraj
Selon les principes de la médecine ayurvédique, l’huile de bhringaraj peut aider à traiter les déséquilibres de pitta (l’un des trois doshas). Depuis l’excès de Pitta est pensé pour contribuer à des problèmes de santé des cheveux, l’huile de bhringaraj est présentée comme une solution naturelle pour la perte de cheveux et les cheveux prématurément grisonnants. L’utilisation de l’huile de bhringaraj est censée augmenter l’épaisseur et le lustre des cheveux.
L’huile de Bhringaraj est également utilisée pour stimuler la croissance des cheveux chez les personnes souffrant d’alopécie.
Parce que le traitement des déséquilibres pitta est dit augmenter les sentiments de calme, masser le cuir chevelu avec de l’huile de bhringaraj est parfois utilisé pour améliorer le sommeil et atténuer le stress.
En outre, certains partisans suggèrent que l’huile de bhringaraj peut améliorer la santé de la peau.
Bienfaits pour la santé
Bien qu’il y ait actuellement un manque d’essais cliniques pour tester les bénéfices potentiels de l’huile de bhringaraj, certaines recherches préliminaires indiquent que l’extrait de bhringaraj peut aider à favoriser la croissance des cheveux.
Dans une étude publiée dans le «Journal of Ethnopharmacology» en 2009, par exemple, des tests sur des souris ont déterminé que le traitement avec l’extrait de bhringaraj contribuait à stimuler la croissance des poils chez les animaux. De plus, une étude de 2008 des Archives of Dermatological Research a révélé que l’extrait de bhringaraj était plus efficace que le minoxidil (une substance couramment utilisée dans le traitement de la perte de cheveux) pour favoriser la croissance des cheveux chez les rats. Bien que ces résultats suggèrent que l’extrait de bhringaraj est prometteur en tant que traitement naturel pour la perte de cheveux, d’autres recherches sont nécessaires pour déterminer ses effets favorisant la croissance des cheveux chez les humains. Alternatives à l’huile de Bhringaraj Deux autres remèdes ayurvédiques réputés pour améliorer la santé des cheveux sont l’huile amla et l’huile de brahmi (un produit à base d’extraits d’herbes bacopa monnieri et gotu kola, généralement combiné avec de l’huile de sésame ou de coco). Cependant, comme dans le cas de l’huile de bhringaraj, il y a actuellement un manque d’essais cliniques pour tester l’efficacité de l’huile de brahmi ou de l’huile amla dans la promotion de la croissance des cheveux ou le traitement de tout problème de santé. Il existe des preuves que certaines huiles essentielles (une classe d’huiles végétales couramment utilisés en aromathérapie) peuvent être bénéfiques dans le traitement de l’alopécie areata.
Par exemple, un petit essai clinique publié dans
Archives of Dermatology
en 1998 a révélé que masser le cuir chevelu avec un mélange de thym, de romarin, de lavande, de cèdre, de jojoba et de pépins de raisin quotidiennement pendant sept mois a entraîné une amélioration des symptômes. patients alopécie areata.
Pour vous aider à mieux dormir, essayez de vous masser avec un mélange d’huile de lavande et d’une huile de support avant de vous coucher. La recherche montre que l’huile essentielle de lavande peut posséder des propriétés sédatives qui pourraient être bénéfiques dans le traitement de l’insomnie.
Où le trouver Disponible pour achat en ligne, l’huile de bhringaraj est vendue dans certains magasins d’aliments naturels et des magasins spécialisés dans les produits naturels. Utilisation de Bhringaraj Oil for Health
Si vous considérez l’utilisation de l’huile de bhringaraj, parlez-en d’abord à votre médecin. Gardez à l’esprit que l’huile de bhringaraj ne doit pas être utilisée comme un substitut aux soins standard dans le traitement de tout problème de santé.
