À mesure que vous vieillissez, vous pouvez remarquer des changements dans votre voix. Certaines personnes âgées commencent à avoir l’impression qu’elles ne peuvent pas parler aussi bien qu’elles le pouvaient auparavant, ou remarquent que le ton de leur voix a augmenté ou diminué au fil du temps. Voici ce que vous devriez savoir sur les causes et les traitements pour les changements de la voix liés à l’âge appelé presbyphonie,
Qu’est-ce que la presbyphonie?
Presbyphonia est un terme utilisé pour décrire les changements associés à la voix vieillissante.
Tandis que de nombreuses personnes âgées conservent la voix qu’elles ont toujours eue – chanter et parler jusqu’à 80 ans et plus – les problèmes de volume, de soutien respiratoire, d’enrouement et de fatigue envoient de plus en plus de spécialistes aux oreilles, nez et gorge. (oto-rhino-laryngologistes) pour des conseils.
Quelles sont les causes Presbyphonia?
La plupart des changements liés à l’âge dans la qualité de la voix se manifestent après l’âge de 60 ans. Changements physiologiques des cordes vocales (cordes) dans le larynx (boîte vocale) – avec les effets de maladies comme le reflux ou l’âge, comme La maladie de Parkinson peut ne pas être réversible.
Après plusieurs décennies de voix relativement stable, des changements notables peuvent survenir dans les dernières années de la vie. Au fur et à mesure que nos corps vieillissent, nous perdons de la masse musculaire, nos membranes muqueuses sont minces et deviennent plus sèches, et nous perdons une partie de la coordination fine que nous avions dans les années plus jeunes. Il n’est pas surprenant que ces changements se produisent dans le larynx, et cela conduit à des changements dans notre voix.
Votre médecin peut appeler ces changements une atrophie du cordon vocal ou une courbure, une presbyphonie ou un presbylaryngisme.
Comment la voix change avec l’âge
Certains changements vocaux courants avec l’âge comprennent:
- Shakiness / tremblement dans la voix
- Réduction du volume et de la projection
- Difficulté à être entendue par les autres
- Voix plus aiguë (hommes)
- Voix inférieure (femmes )
- Réduction de l’endurance vocale
En vieillissant, vous et vos pairs pouvez éprouver une capacité auditive réduite, ce qui amplifie les problèmes de changements de la voix et parle plus doucement que vous vieillissez.
Traitement pour la presbyphonie
L’orthophonie est souvent efficace pour aider les personnes âgées à projeter leur voix plus efficacement et avec moins d’effort. Un orthophoniste peut concevoir un programme de conditionnement vocal pour vous qui peut aider à améliorer la santé de votre voix.
Dans certains cas, un traitement médical ou chirurgical peut être une option pour aider à améliorer la force, la stabilité ou l’endurance de votre voix.
Même si vous n’avez pas encore subi de changements dans votre voix liés à l’âge, c’est une bonne idée d’exercer votre voix. Tout comme les programmes de conditionnement physique peuvent aider à garder votre corps fort en vieillissant, travailler votre voix peut aider à la garder forte. L’American Academy of Otolaryngology recommande de lire un livre ou un journal à haute voix pendant 10 à 15 minutes à la fois, deux ou trois fois par jour, et de chanter avec la radio.
Quand demander de l’aide
Presque tous les problèmes liés à la voix peuvent être traités. Et tandis que l’enrouement et les difficultés vocales peuvent simplement être un signe de vieillissement, tout changement à votre voix pourrait être un signe d’avertissement que quelque chose d’autre est faux.
Un oto-rhino-laryngologiste pourra éliminer des problèmes de santé plus graves et peut suggérer des traitements pour vous aider à retrouver votre ancienne voix.
