La surutilisation des mains et des poignets est courante dans de nombreuses activités quotidiennes. Que nous travaillions sur un ordinateur de bureau ou que nous travaillions à la main, nos mains font les activités de routine dont nous avons tous besoin pour la plupart des activités.
En conséquence, le syndrome de surmenage des mains et des poignets est une préoccupation commune et une source fréquente de douleur.
Syndrome du canal carpien Tend Tendinite du poignet
Coude
- L’articulation du coude est une articulation complexe qui combine plusieurs mouvements différents. Bien qu’il s’agisse d’une charnière qui se plie d’avant en arrière, elle permet également une rotation de 180 degrés de l’avant-bras. C’est l’attachement des muscles de l’avant-bras et des tendons du poignet qui sont si importants pour les activités sportives et de levage. El Coude de tennis El Coude du golfeur
- Épaule
Aucune articulation dans le corps ne se déplace dans une gamme de mouvements plus large que l’articulation de l’épaule. En raison des mouvements complexes, le devrait compter sur les ligaments, les muscles et les tendons à travailler ensemble pour guider l’articulation à travers ces mouvements. En conséquence, une surutilisation tendinite de l’épaule est très fréquente. Tend Tendinite de la coiffe des rotateurs
Hanche
- La hanche est soumise à de fortes forces en supportant le poids du corps, et exerce une pression directe en position assise ou endormie. Synd Les syndromes de surutilisation peuvent causer de la douleur à chaque pas que vous prenez et peuvent ralentir vos activités.
- Syndrome de la hanche claquante B Bursite de la hanche
Genou et jambe
Les problèmes de genou et de tibia sont des sources fréquentes de problèmes de surutilisation, en particulier chez les athlètes de compétition et de loisirs. Les activités sportives exercent un stress important sur les genoux et les jambes.
- Alors que la plupart des problèmes sur le lieu de travail peuvent être soulagés par le repos, le seul moyen de limiter les problèmes de surutilisation sportive est d’éviter le sport. Fr Fractures de stress
Attelles de tibia
Chondromalacie
Pied et cheville
- Nous prenons nos pieds pour acquis, jusqu’à ce que nos pieds commencent à faire mal. À peu près tout ce que nous faisons nous oblige à aller du point A au point B. Pour cette raison, les problèmes de surexploitation des pieds peuvent être considérablement limitant. Tend Tendinite d’Achille
- Syndrome du tunnel tarsien Tend Tendinite tibiale postérieure
