Si vous cherchez un soulagement de votre toux induite par la maladie, nous avons quelques options qui peuvent aider.
Over the Counter Toux Suppressants
Ces médicaments sont destinés à fournir un soulagement en supprimant le réflexe qui provoque une toux. Cependant, très peu de recherches ont été faites pour prouver que ces médicaments procurent réellement un bénéfice et qu’ils ont des effets secondaires. La plupart des essais cliniques impliquant des antitussifs ont montré qu’ils ne sont pas plus efficaces que de ne rien faire du tout.
Les expectorants
Les expectorants sont différents des antitussifs parce qu’ils n’arrêtent pas la toux. Ils sécrètent des sécrétions, ce qui permet au mucus de s’écouler et de tousser plus facilement. Contrairement aux antitussifs, ces médicaments ont été prouvés dans des études cliniques pour diminuer les sécrétions, ce qui pourrait réduire la quantité de toux que vous avez à traiter. C Médicaments contre la toux prescrits
Les antitussifs de prescription sont utilisés pour soulager la toux qui est si grave qu’ils interrompent les activités quotidiennes (habituellement le sommeil) et que les produits en vente libre ne sont pas efficaces.
La plupart des médicaments contre la toux prescrits comprennent de la codéine, qui est un narcotique. Cependant, même ces médicaments ne se sont pas révélés extrêmement efficaces et provoquent encore plus d’effets secondaires et comportent plus de risques que les produits en vente libre.
Utilisez un humidificateur
Lorsque vous souffrez d’une maladie des voies respiratoires supérieures, l’utilisation d’un humidificateur peut vous aider à soulager de nombreux symptômes.
Il met de l’humidité supplémentaire dans l’air, réduisant l’irritation de l’air sec qui peut déranger déjà les maux de gorge et les passages nasaux inconfortables. Bien que l’utilisation d’un humidificateur ne fasse pas disparaître votre toux, cela pourrait aider à réduire l’irritation des voies respiratoires, ce qui signifie que vous pourriez tousser moins souvent.
Cuillerée de miel
Dans des études récentes, le miel s’est révélé plus efficace que les médicaments contre la toux en vente libre pour soulager la toux, en particulier chez les enfants. Juste une cuillerée de miel peut enduire la gorge et calmer une toux, au moins périodiquement.
Cependant, le miel ne doit jamais être donné à un enfant de moins de 12 mois. Il contient des spores de botulisme, qui ne sont pas nocives pour les adultes, mais qui peuvent entraîner un empoisonnement par le botulisme chez les enfants de moins d’un an.
Gouttes contre la toux lo Les pastilles pour la gorge ou les pastilles contre la toux contenant du menthol peuvent aider à soulager temporairement la toux. Le menthol agit comme un anesthésique léger et peut réduire le besoin de tousser.
Si vous souffrez d’une toux gênante causée par une maladie mineure, ces astuces peuvent vous aider à obtenir un soulagement temporaire. Mais il est important de se rappeler que la toux est réellement une bonne chose. Bien qu’ils irritent, ils nous aident parce qu’ils aident à éliminer le mucus supplémentaire de nos voies respiratoires et l’empêchent d’être emprisonné dans les poumons et conduisant à des maladies plus graves comme la pneumonie.
