Le cholestérol total est la quantité totale de cholestérol dans le sang. Votre cholestérol total comprend les lipoprotéines de basse densité (LDL ou «mauvais» cholestérol) et les lipoprotéines de haute densité (HDL ou «bon» cholestérol). Le cholestérol est une substance cireuse et grasse que l’on retrouve dans toutes les cellules de votre corps.
Quelles sont les lipoprotéines?
Les lipoprotéines LDL et HDL sont de minuscules "paquets" dans le sang, avec de la graisse (lipide) à l’intérieur et des protéines à l’extérieur, qui transportent le cholestérol dans tout le corps.
Qu’est-ce qui rend les lipoprotéines "bonnes" ou "mauvaises"?
- HDL, le bon cholestérol. Vous entendez beaucoup parler de garder votre taux de cholestérol bas. Mais dans le cas de la composante HDL du cholestérol total, plus votre niveau est élevé, mieux c’est. Le problème est, il peut être difficile de garder vos niveaux de HDL élevés. C’est parce qu’il est souvent difficile de contrôler les facteurs de style de vie qui peuvent l’abaisser, y compris le diabète de type 2, le surpoids, ne pas faire assez d’exercice et de fumer. Les facteurs génétiques peuvent également jouer un rôle.
- LDL, le mauvais cholestérol. Ce «mauvais garçon» de la famille du cholestérol doit être maintenu au niveau le plus bas que vous et votre médecin pouvez atteindre. Bien que les médicaments à base de statine peuvent aider, votre régime alimentaire est important. Le cholestérol LDL augmente si votre alimentation est riche en graisses saturées et «trans», aussi appelées «acides gras trans». (C’est la graisse fabriquée utilisée pour augmenter la durée de conservation et la stabilité de la saveur des produits alimentaires.) Le triglycéride
- est le type de graisse le plus commun dans votre corps. Ce n’est pas le cholestérol. Mais il est mesuré parce que vous avez des triglycérides élevés et LDL, ou quand il est élevé, et votre HDL est faible, le développement de l’athérosclérose – accumulation de plaques graisseuses sur les parois artérielles – et risque accru de maladie cardiaque (et accident vasculaire cérébral) .Comment le cholestérol total est-il mesuré?
Ceci est fait en utilisant un test sanguin appelé un «panel de lipoprotéines», qui mesure également vos triglycérides. Pour ce test, vous devez fournir un échantillon de sang prélevé après avoir jeûné (ne rien manger et ne boire que de l’eau) pendant 9 à 12 heures avant votre test.
Votre score de cholestérol total est calculé en utilisant l’équation: niveau de HDL + niveau de LDL + 20 pour cent de votre niveau de triglycérides. Pourquoi avez-vous besoin d’être testé pour le cholestérol total?Garder les niveaux de cholestérol total dans une fourchette saine est important pour les personnes de tous âges, qu’elles aient ou non une maladie cardiaque. Si comme beaucoup de gens, vous avez un taux élevé de cholestérol sanguin et que vous ne le savez pas, la seule façon de le savoir est de faire analyser votre sang. Pourquoi? Parce que, par lui-même, l’hypercholestérolémie ne provoque pas de symptômes. C’est pourquoi, si vous avez 20 ans ou plus, vous devriez faire tester votre taux de cholestérol au moins tous les cinq ans.
Comprendre les résultats du test de cholestérol total
Les résultats des tests pour le cholestérol total sont exprimés en milligrammes par décilitre (mg / dL) de sang et classés comme suit:
Niveau souhaitable: Moins de 200 mg / dL high Niveau limite élevé: 200-239 mg / dL
Niveau élevé: 240 mg / dL et plus
Que vous dit un résultat de test de cholestérol total?
- Votre taux de cholestérol total reflète votre risque de maladie cardiaque. En général, plus le niveau est élevé, plus votre risque est élevé. Pourquoi le test mesure-t-il également les lipoprotéines dans votre cholestérol total ainsi que vos triglycérides?
- LDL («mauvais») cholestérol est le principal «moteur» de l’accumulation de cholestérol et de blocage dans les artères.
- Le cholestérol HDL («bon») aide à prévenir les maladies cardiaques en éliminant le cholestérol des artères et en l’envoyant dans le foie pour être éliminé.
Le triglycéride est une autre forme de graisse dans le sang qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque.
Si votre taux de cholestérol total est trop élevé, votre médecin peut vous recommander des changements de mode de vie et / ou des médicaments pour l’abaisser.
