Une huile essentielle utilisée depuis longtemps en aromathérapie, l’huile d’arbre à thé peut aider à combattre les boutons d’acné lorsqu’elle est diluée et appliquée sur la peau. Dérivé des feuilles de l’arbre Melaleuca alternifoliaen Australie, l’huile de théier a également été utilisée pendant de nombreuses années pour lutter contre les infections cutanées telles que le pied d’athlète, les pellicules, la teigne et les plaies.
Pourquoi l’huile de théier est-elle utilisée localement pour l’acné?
Utilisé comme ingrédient dans les lavages, les tampons, les nettoyants et les astringents contre l’acné, l’huile de théier aurait des propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques.
L’huile contient une variété de constituants (tels que l’alpha-terpinéol), le terpinen-4-ol étant le principe actif présumé.
Une étude préliminaire publiée dans Letters in Applied Microbiology a révélé que les composants de l’huile de théier terpinen-4-ol, alpha-terpinéol et alpha-pinène avaient une activité antimicrobienne contre Propionibacterium acnes, les bactéries de la peau impliquées dans le développement de l’acné.
Est-ce que ça marche?
Alors que la recherche sur les effets de l’huile de théier est limitée, il existe des preuves que l’huile de théier peut aider à traiter l’acné. Par exemple, une étude du Département de dermatologie du Royal Prince Alfred Hospital en Australie (publiée dans le «Medical Journal of Australia» en 1990) a comparé l’efficacité et la tolérance d’un gel d’huile de tea tree à 5% de peroxyde de benzoyle. lotion chez 124 personnes souffrant d’acné légère à modérée. Les résultats de l’étude ont montré que l’huile d’arbre à thé et le peroxyde de benzoyle avaient un effet significatif sur la réduction du nombre de lésions d’acné enflammées et non enflammées (comédons ouverts et fermés) au cours de la période d’étude de trois mois. L’huile de théier a pris plus de temps à travailler initialement, mais a été associée à moins d’effets secondaires. Dans le groupe du peroxyde de benzoyle, 79 pour cent des personnes ont eu des effets secondaires comprenant des démangeaisons, des picotements, des brûlures et une sécheresse.
Une plus petite étude publiée dans le «Journal indien de dermatologie, vénérologie et léprologie» en 2007 concernait 60 personnes souffrant d’acné légère à modérée qui ont été traitées avec un gel contenant 5% d’huile de théier ou un placebo pendant 45 jours.
Les chercheurs ont constaté que l’huile de théier était plus efficace que le placebo pour réduire la gravité de l’acné et le nombre total de lésions acnéiques.
Devrait-il être appliqué non dilué aux imperfections de l’acné? L’huile d’arbre à thé pure et non diluée se trouve dans les magasins d’aliments naturels et en ligne, mais lorsqu’elle est appliquée par voie topique à pleine puissance, elle peut causer une irritation, des rougeurs, des démangeaisons et des sécrétions cutanées. (Dans les études, un gel de 5% a été appliqué quotidiennement jusqu’à trois mois ou un gel de 5% a été appliqué sur l’acné deux fois par jour pendant 20 minutes puis rincé à l’eau pendant 45 jours.) Comme les autres huiles essentielles, arbre à thé l’huile peut être absorbée par la peau (entraînant une toxicité), elle ne doit donc être utilisée que dans de très petites quantités recommandées. L’huile de théier ne doit pas être appliquée sur les yeux ou les muqueuses.
L’essentiel
Bien que ces études soient prometteuses, d’autres essais cliniques sont nécessaires. Si vous envisagez de l’utiliser pour l’acné, parlez-en d’abord avec votre fournisseur de soins de santé pour déterminer si cela vous convient.
Certaines personnes peuvent trouver que changer leur alimentation peut aider à diminuer l’acné. Par exemple, éviter les aliments à indice glycémique élevé comme le pain blanc, les pâtes et le sucre peut aider certaines personnes.
Si vous êtes intéressé par des solutions corps-esprit pour l’acné, la méditation, l’exercice et la massothérapie ont été trouvés pour diminuer le stress, qui est parfois associé à l’acné.
Un certain nombre d’autres remèdes peuvent aider à garder votre peau claire. Par exemple, une revue 2010 de produits naturels utilisés en dermatologie publiée dans le «American Journal of Clinical Dermatology» nommé «Saccharomyces boulardii» et le cépage oregon («Mahonia aquifolium») comme autres produits naturels prometteurs pour le traitement de l’acné.
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