L’articulation acromio-claviculaire (AC) est une partie de l’articulation de l’épaule qui comprend la rencontre de la clavicule avec l’acromion de l’omoplate. Les problèmes peuvent entraîner une perte de mouvement de l’épaule, de la douleur et des difficultés à effectuer des tâches nécessitant l’utilisation de votre bras. Si vous souffrez d’une douleur à l’épaule, votre physiothérapeute peut évaluer votre état et déterminer le meilleur traitement.
Pendant l’examen, votre TP peut effectuer le test de compression de l’articulation AC.
L’articulation AC est une articulation très stable, et il n’y a que de légers mouvements. Pourtant, vous pouvez souffrir d’une entorse des ligaments qui maintiennent votre articulation AC ensemble. Lorsque cela se produit, cela s’appelle une séparation conjointe AC. Cela causera probablement une douleur importante à l’épaule et vous pourriez avoir de la difficulté à bouger votre bras normalement.
Une séparation articulaire AC ne doit pas être confondue avec une luxation de l’épaule. Une dislocation de l’épaule se produit lorsque la balle et la douille de l’articulation de l’épaule se rencontrent. Une séparation articulaire AC se produit sur la partie supérieure de votre épaule où se rencontrent l’os de votre clavicule et l’acromion de votre omoplate.
Causes de la séparation articulaire AC
Comme votre articulation AC est une articulation si stable, un traumatisme généralement important est nécessaire pour provoquer une blessure ici. Une séparation articulaire AC se produit généralement après une chute sur le côté de votre épaule ou lors d’une chute sur votre main tendue.
L’impact ou les forces exercées lors d’une compétition sportive venant du côté ou directement devant l’épaule peuvent également provoquer une séparation des articulations AC.
Test pour une séparation de joint AC
Le test spécial d’épaulement pour une séparation de joint AC est appelé le test de compression de joint AC. C’est un test simple à effectuer, et votre physiothérapeute peut le faire dans le cadre de votre évaluation de la douleur ou des problèmes à l’épaule.
Voici comment vous le faites:
- Asseyez-vous confortablement dans une chaise.
- Avoir un ami ou un membre de la famille à vos côtés où votre épaule douloureuse est.
- Votre ami doit placer une main sur le devant de l’articulation de l’épaule et une main derrière l’articulation de l’épaule.
- Enfin, votre ami devrait appuyer lentement mais fermement des deux côtés de votre épaule pour comprimer votre joint AC.
Un test positif indiquant une possible séparation des articulations AC est quand une douleur extrême est provoquée dans votre épaule pendant la compression. Si votre test de compression articulaire AC est positif, vous devriez consulter votre médecin immédiatement pour confirmer vos soupçons et vous aider à commencer le traitement approprié immédiatement.
Si vous avez une séparation articulaire AC, vous aurez probablement besoin de porter une écharpe sur votre épaule pendant que les choses guérissent. Après quelques semaines de cicatrisation de votre articulation AC, votre médecin peut vous recommander une kinésithérapie pour vous aider à améliorer votre amplitude de mouvement (ROM) et votre force. Votre physiothérapeute peut vous prescrire des exercices spécifiques pour que votre épaule (et votre omoplate) bougent correctement.
Occasionnellement, une intervention chirurgicale est recommandée pour réparer une séparation articulaire AC. Si vous subissez une intervention chirurgicale pour réparer votre articulation AC, vous pouvez également bénéficier d’une kinésithérapie après votre chirurgie pour aider à améliorer votre mobilité globale et à rétablir le mouvement et la force normaux des épaules.
Votre TP peut également vous aider à gérer votre douleur à l’épaule après la chirurgie.
Si vous avez mal à l’épaule et que vous soupçonnez que vous avez blessé votre joint AC, le test de compression de l’articulation AC peut aider à confirmer vos soupçons. Si vous essayez le test et que vous sentez que vous avez séparé votre articulation AC, consultez votre médecin pour confirmer votre diagnostic et commencer le processus de guérison et de récupération.
Un mot de très bon cœur
La douleur à l’épaule peut limiter votre capacité à faire des activités normales, mais une fois traitée correctement, vous pouvez reprendre rapidement une activité normale. Si vous avez mal à l’épaule, consultez votre médecin et votre physiothérapeute et commencez immédiatement le traitement.
De cette façon, vous pouvez rapidement revenir à vos activités quotidiennes.
