Comme toute maladie, la MPOC n’est pas dépourvue d’idées fausses. Il y a un certain nombre de mythes sur la MPOC qui sont complètement faux et qui ne sont pas soutenus par la recherche scientifique. Mais, comme tout mythe populaire, le fait que l’information que vous entendez ne ressemble guère à la vérité ne fait que l’empêcher de circuler, que ce soit par le bouche-à-oreille ou par Internet. Si vous souffrez de MPOC, il est important de ne pas vous laisser aller à ces illusions et de vous renseigner sur les faits pour pouvoir ensuite éduquer les autres.
Jetons un coup d’œil sur certains des mythes les plus courants entourant la BPCO et finalement les démystifions:
1 BPCO est une sentence de mort
Il est probable que, lorsque vous avez reçu un diagnostic de MPOC, vous êtes en état de choc. Vous avez peut-être même demandé à votre médecin "je vais mourir" ou "combien de temps dois-je vivre". Bien qu’il soit important de comprendre que certains facteurs influent sur l’espérance de vie de la MPOC, certains changements et traitements, y compris le sevrage tabagique, les médicaments, l’alimentation et l’exercice, peuvent modifier l’évolution de la maladie.
2 Seuls les fumeurs obtiennent une MPOC
Combien de fois avez-vous été accusé d’être fumeur parce que vous êtes atteint de MPOC? Bien que la MPOC soit principalement causée par le tabagisme, le tabagisme n’est PAS la seule cause de la maladie. Il existe également des facteurs de risque génétiques et environnementaux qui augmentent le risque de MPOC.
3 Il n’y a pas de traitement efficace pour la MPOC
Pas vrai du tout. En fait, selon l’Initiative mondiale pour les maladies pulmonaires obstructives, le traitement de la BPCO peut «prévenir et contrôler les symptômes, réduire la fréquence et la gravité des exacerbations, améliorer l’état de santé et améliorer la tolérance à l’effort».
4 L’asthme est une MPOC
Bien que l’asthme ait déjà été inclus dans le large éventail de troubles classés comme MPOC, ce n’est plus applicable. Ce sont deux maladies très distinctes en ce qui concerne l’apparition de la maladie, la fréquence des symptômes et la réversibilité de l’obstruction des voies respiratoires.
5 La MPOC est une maladie de la vieillesse
Il est vrai que la plupart des gens sont atteints de MPOC dans la cinquième ou la sixième décennie de leur vie, mais les personnes atteintes d’une forme génétique de MPOC causée par un déficit en alpha-1-antitrypsine peuvent contracter cette maladie. bien plus tôt dans la vie, souvent entre 32 et 41 ans.
6 Les personnes atteintes de MPOC ne devraient pas faire de l’exercice
Oui, l’exercice peut être plus difficile que par le passé, mais cela ne veut pas dire que vous ne devriez pas exercice, même si cela vous fait essoufflement. L’exercice est l’un des meilleurs moyens d’améliorer votre estime de soi, d’améliorer votre état de santé, de vous sentir mieux dans l’ensemble et de vivre une meilleure qualité de vie.
7 Une alimentation saine ne contribue guère à améliorer la MPOC
Saviez-vous que votre poids et les aliments que vous mangez sont directement liés à la quantité d’énergie que vous avez? Et que les personnes atteintes de MPOC ont besoin de 10 fois plus d’énergie qu’une personne en bonne santé pour respirer? Cela signifie qu’une personne atteinte de MPOC peut nécessiter plus de calories qu’une personne en bonne santé (mais pas autant que 10 fois plus). Une alimentation saine non seulement vous donne l’énergie dont vous avez besoin pour respirer, mais elle aide à prévenir l’exacerbation de la MPOC et la malnutrition, deux complications courantes de la MPOC.
8 MPOC signifie la fin de ma vie sexuelle
Wrong! Beaucoup de couples évitent complètement l’intimité sexuelle parce qu’ils craignent que la dyspnée les rende incapables d’accomplir l’acte. Bien qu’il soit vrai que les personnes atteintes de MPOC ont souvent plus de difficultés pendant les rapports sexuels qu’avant, il y a des mesures que vous pouvez prendre et des positions sexuelles faciles que vous pouvez essayer qui vous aideront à maintenir l’intimité avec votre partenaire.
9 La MPOC est une maladie de l’homme
Finie la perception que la MPOC survient surtout chez les hommes. En fait, l’année 2000 a marqué la première année que plus de femmes que d’hommes sont morts de la maladie. Cette tendance devrait se poursuivre et augmenter, car le nombre de femmes fumeuses a également augmenté ces dernières années.
10 Mes poumons vont se réparer une fois que j’arrêterai de fumer
Malheureusement, la MPOC est un processus irréversible. Une fois diagnostiqué, le dommage est fait et les poumons ne se réparent pas eux-mêmes. Mais le sevrage tabagique est le meilleur moyen de ralentir la progression de la maladie et d’augmenter la survie des personnes atteintes de MPOC. Les avantages de cesser de fumer commencent presque immédiatement après avoir éteint votre dernière cigarette.
