La neutropénie peut vous prendre au dépourvu pendant le traitement du cancer du sein. C’est une maladie du sang dans laquelle votre système immunitaire – composé de globules blancs spéciaux appelés neutrophiles – est très faible. La chimiothérapie provoque souvent une neutropénie, car elle blaste les cellules à croissance rapide, non seulement les cellules cancéreuses, mais aussi les cellules sanguines. Vous et votre médecin travaillerez ensemble pour prévenir les infections et reconstruire votre système immunitaire.
Suivre un régime neutropénique peut aider à protéger votre santé.
Traitement contre la neutropénie
Au cours de vos traitements de chimiothérapie, si votre système immunitaire ne se rétablit pas tout seul, vous pouvez recevoir des injections de Neupogen ou Neulasta, qui stimuleront votre moelle osseuse pour accélérer la production de globules blancs. Ces médicaments ont certains effets secondaires, mais ceux-ci sont temporaires et posent moins de risques que de laisser la neutropénie non traitée.
Neutropénie Auto-soins
Lorsque vous êtes neutropénique, vous êtes plus vulnérable aux infections que vous ne le seriez si votre compte de globules blancs était normal. Prenez quelques précautions au quotidien pour rester en bonne santé:
- Pratiquez de bonnes techniques de lavage des mains.
- Portez des gants pendant le jardinage pour éviter les coupures et les perforations.
- Utilisez des savons antibactériens et des lingettes pour nettoyer autour de votre maison.
- Gardez un bon approvisionnement en désinfectant pour les mains.
- Limitez l’exposition aux personnes et aux animaux domestiques.
- Préparez soigneusement tous vos aliments pour éviter les moisissures et les bactéries.
- Mangez un régime neutropénique, pour éviter les bactéries et les infections. Diet Le régime neutropénique prévient les infections
Les bactéries peuvent se cacher dans la viande et les fruits de mer crus, tandis que la moisissure et la saleté peuvent rester dans les coins et les recoins des fruits et des légumes. Sois "pointilleux" ou plutôt "piccy" à propos de ce que tu manges!
P – Prévenir l’infection en utilisant des aliments qui peuvent être cuits ou qui ont été pasteurisés. I
– Inspectez les ingrédients crus avant de les faire cuire. C
– Nettoyer et frotter les fruits, les légumes et les surfaces de cuisson. C
– Faites cuire vos entrées et plats d’accompagnement à fond. Y
– La nourriture malchanceuse et moisie – même le fromage – doit être jetée sans être mangée. Charger votre garde-manger
Il y aura des jours où vous avez un appétit normal; D’autres jours, votre énergie et votre désir de nourriture seront faibles. Préparez-vous pour des journées comme celles-ci en stockant des articles faciles à préparer, tels que: légumes et plats surgelés; poudings emballés et gélatines; soupes lisses et apaisantes; cruches de jus; et des ingrédients pour des smoothies sains. N’oubliez pas de «demander de l’aide» pour cuisiner et nettoyer – vous n’avez pas à faire tout cela – et vous remettre des traitements contre le cancer. Sautez la salade, passez au sushi
Lorsque votre système immunitaire est bas, ne le mettez pas au défi de travailler plus fort. Cela signifie éviter les aliments crus et non lavés. Même si vous aimez les salades vertes et les sushis magnifiquement travaillés, les crudités et les fruits de mer dans ces friandises alléchantes pourraient vous rendre malade. Si vous préférez les œufs du matin, essayez plutôt des œufs durs ou brouillés (la cuisson en profondeur des jaunes d’œufs tue les bactéries). Laver et éplucher les fruits et légumes frais. Les légumes comme les poivrons et les aubergines peuvent être récurés au lieu d’être épluchés.
Laissez les choses cahoteuses, comme le brocoli, les framboises et le chou-fleur, jusqu’à ce que vous vous rétablissiez – il est presque impossible de nettoyer ces surfaces et de les débarrasser complètement des graviers, de la saleté et des germes. Buvez, soigneusement! La chimiothérapie peut également entraîner une inflammation des muqueuses, ce qui peut rendre l’alimentation désagréable et parfois douloureuse. Si cela vous arrive, n’abandonnez pas pour obtenir de la nutrition. Essayez de vous frayer un chemin à travers la difficulté – avec des boissons nutritives, des boissons pour sportifs, des milk-shakes, des smoothies et des jus pasteurisés. Assurez-vous de «vérifier les dates d’expiration» sur tous les produits et ne consommez rien qui dépasse sa date de péremption. Conservez un faible risque de fièvres et d’infections en surveillant votre nourriture et vos boissons.
