Lorsque vous avez récemment reçu un diagnostic de cancer du poumon, vous pouvez éprouver une gamme d’émotions – colère, peur, confusion, solitude, et plus encore. Sans parler des questions – qu’en est-il de ma famille, puis-je me le permettre, survivrai-je? En plus de cela, vous êtes appelé à prendre des décisions importantes concernant vos soins médicaux. Alors, quelles sont les premières étapes à suivre lorsque vous avez reçu un diagnostic de cancer du poumon?
Prenez un moment pour respirer
Lorsque vous êtes diagnostiqué pour la première fois, vous pouvez vous sentir complètement dépassé. Autant de décisions à prendre et si peu de temps pour faire tout ce qu’il faut pour se préparer au traitement. Mais il y a de fortes chances que le cancer auquel vous faites face prenne beaucoup de temps à se développer. Essayez d’arrêter pendant une minute et respirez. Cet exercice ne prend qu’une minute ou deux et peut fonctionner même si vous avez du mal à vous concentrer sur quoi que ce soit.
Exprimez vos émotions
Il n’est pas temps d’être «fort». Trouvez dans votre vie des personnes que vous vous sentez en sécurité pour exprimer vos émotions et évacuer. C’est bon d’être en colère. Personne ne mérite d’avoir un cancer. C’est normal d’admettre que vous avez peur. Le cancer du poumon est une maladie effrayante. Si vous avez déjà fumé, c’est normal d’exprimer un sentiment de culpabilité. C’est correct d’exprimer une déception quand des amis que vous pensiez être là pour vous échouer. Il est normal d’admettre que les remarques insensibles de personnes autrement bien intentionnées, telles que «je ne savais pas que tu as fumé», sont douloureuses.Certaines personnes trouvent utile de démarrer un journal pour faire le tri dans leurs sentiments.Évaluer votre système de soutien
Pensez au rôle que vos proches peuvent jouer dans votre prochain traitement. Qui seront vos avocats? Qui vous accompagnera aux visites? Qui peut informer vos proches ou mettre à jour un site tel que «Caring Bridge»
Tout le monde n’est pas à l’aise dans les hôpitaux Avez-vous des amis qui sont phobiques à l’hôpital ou au médecin, mais qui aimeraient vous aider à préparer vos repas? have Il peut être utile de noter que beaucoup de gens sont surpris de constater que les amis qu’ils pensaient «seraient là» pour eux disparaissent, mais d’autres semblent Tout le monde fait face à la maladie d’une manière différente, en fonction de ses expériences passées et de sa propre personnalité
Choisir une équipe de soins de santé
Choisir le bon médecin et le bon centre de cancérologie est une étape très importante En prenant votre décision, vous devrez tenir compte non seulement des services fournis, mais aussi des questions d’emplacement et d’assurance.Voulez-vous voyager? Est-il important d’être proche de la famille?
L’Institut national du cancer (NCI) a une liste de NCI-designat centres de cancer ed si vous ne savez pas par où commencer.
Considérer un deuxième avis
Parfois, les gens ont l’impression de «trahir» leur médecin s’ils demandent un deuxième avis. Mais avec une maladie comme le cancer, les médecins s’attendent généralement à ce que vous vouliez un deuxième avis. Et peut-être une troisième ou quatrième opinion. Si vous êtes encore hésitant, sachez que si votre médecin était confronté à un diagnostic similaire, elle rechercherait probablement plusieurs opinions.
Gardez des copies de vos dossiers médicaux
L’un des problèmes les plus frustrants que les gens peuvent rencontrer après un diagnostic de cancer du poumon est d’arriver à un rendez-vous et de découvrir que le médecin n’a pas toute l’information. Demandez des copies de vos dossiers après chaque visite. Commencez un fichier que vous pouvez apporter avec vous aux visites.
Découvrez les groupes de soutien pour le cancer du poumon
Peu importe à quel point vos proches vous soutiennent, parler à d’autres personnes confrontées à une situation semblable peut être une excellente source de soutien et d’information. De nombreux hôpitaux et communautés ont des groupes de soutien du cancer, et des groupes de soutien en ligne sont également disponibles.
Comprendre votre assurance maladie
Avant de commencer un traitement, il peut être utile de consulter votre police d’assurance et d’appeler votre compagnie d’assurance pour toute question. Le médecin que vous souhaitez voir dans votre plan? Quel est l’arrangement pour la couverture en dehors de votre réseau? Assurez-vous de savoir quoi faire si votre assurance maladie ne couvre pas un test ou une procédure et où vous pouvez trouver une aide financière.
Apprenez autant que possible sur votre diagnostic
Les études suggèrent que l’apprentissage autant que possible de votre diagnostic est utile pour les personnes atteintes du cancer. Poser des questions. Recherchez des informations de santé crédibles en ligne.
Envisager une consultation en soins palliatifs
Avant de paniquer, sachez que les soins palliatifs ne sont pas les mêmes que les soins palliatifs. Les soins palliatifs sont des soins conçus pour améliorer votre confort physique et émotionnel pendant le traitement du cancer. Dans ce contexte, une étude réalisée en 2010 a démontré que les personnes atteintes d’un cancer du poumon qui choisissaient les soins palliatifs en même temps que les traitements conventionnels vivaient en réalité plus longtemps que celles qui avaient un traitement conventionnel seul. De nombreux hôpitaux du pays offrent maintenant des soins palliatifs ainsi que des soins conventionnels aux personnes atteintes d’un cancer du poumon.
Choisis tes batailles, sois gentil avec toi-même et simplifie
