Pensez-vous avoir la grippe intestinale? En réalité, ce n’est probablement pas du tout la grippe. La grippe (ou plus précisément, la grippe) est un virus respiratoire qui provoque de la fièvre, des courbatures et de la fatigue, mais rarement des problèmes d’estomac. Au lieu de cela, il s’agit probablement d’une gastro-entérite – un virus méchant qui provoque des vomissements et de la diarrhée. Si vous êtes confronté à ces symptômes, vous devrez passer en revue et voir ce qui pourrait causer vos symptômes et ce que vous devez savoir à leur sujet.
Vous voudrez aussi savoir ce qu’est réellement la "grippe intestinale". Il peut être causé par un certain nombre de virus différents et parfois même de bactéries.
Symptômes de la grippe intestinale
- 2 Sachez quand consulter un médecin
La plupart des personnes qui ont des vomissements et de la diarrhée n’ont pas besoin de consulter un médecin. Mais il est important de savoir quand vous le faites.
Points essentiels à surveiller:
Vomissements plus de 24 heures
- Sang dans les vomissements
- Douleurs abdominales intenses
- Vomissements avec maux de tête sévères et raideur de la nuque
- Signes de déshydratation – urine foncée ou peu fréquente, bouche sèche
- Si vous avez signes ou symptômes ci-dessus ou vous êtes préoccupé par votre santé, contactez votre fournisseur de soins de santé ou consultez un médecin. Bien que la plupart des gens se remettent des punaises de l’estomac sans traitement médical, ces symptômes sont parfois causés par des problèmes plus graves nécessitant une intervention médicale.
Certaines personnes peuvent se déshydrater en raison de vomissements et de diarrhée. Certains cas de déshydratation doivent être traités avec des médicaments ou des solutions intraveineuses – même si la cause est un simple virus de l’estomac.
3 Traiter vos symptômes
Les vomissements et la diarrhée sont deux des symptômes les plus désagréables que nous éprouvons lorsque nous tombons malades. Peu importe la cause, ces deux problèmes peuvent amener la personne la plus forte et la plus en santé à genoux (littéralement et au figuré).
Malheureusement, beaucoup de gens font des erreurs dans la façon dont ils tentent de traiter les vomissements et la diarrhée. Nous voulons tous que cela s’arrête, mais si vous faites certaines choses – comme essayer de manger ou de boire trop tôt après avoir vomi – vous pourriez l’aggraver.
Si vous avez la diarrhée, nous pouvons vous aider aussi. La diarrhée a tendance à durer plus longtemps que les vomissements, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour minimiser les problèmes qu’elle cause
4 En savoir plus sur le régime BRAT
Avez-vous entendu parler du régime BRAT? Cela aide-t-il réellement quand vous avez un insecte d’estomac?
BRAT est un acronyme pour
B ananas,R ice,A pplesauce (ou Pommes) etT oast. Mais le régime alimentaire comprend plus que ces aliments – il englobe vraiment tous les aliments fades et féculents qui sont faciles sur le ventre.Lorsque votre système gastro-intestinal est déséquilibré à cause d’un virus de l’estomac, digérer les aliments gras, épicés, riches ou complexes peut être difficile et vous faire vous sentir plus mal. S’en tenir à des aliments simples et fades est la meilleure façon de permettre à votre système de guérir et de guérir le plus rapidement possible
5 Devriez-vous prendre des probiotiques pour un estomac bouleversé?
Les probiotiques sont hautement recommandés et fréquemment recommandés pour aider à restaurer le système gastro-intestinal lorsque vous avez la grippe intestinale ou tout autre problème causant des vomissements ou de la diarrhée. Mais fonctionnent-ils réellement?
Beaucoup de gens les recommandent – y compris un grand nombre de fournisseurs de soins de santé. Cependant, aux États-Unis, les probiotiques sont toujours vendus et commercialisés en tant que suppléments naturels. Ils ne peuvent légalement faire aucune réclamation au sujet du traitement ou du traitement de n’importe quelles conditions ou maladies. En raison de l’intérêt croissant pour les probiotiques, de nombreuses études sont en cours sur les avantages qu’ils peuvent offrir. Espérons que dans le futur nous comprendrons mieux ces produits et comment ils pourraient nous aider à guérir de diverses maladies et affections.
