Lors de l’achat de lunettes de soleil, beaucoup de gens ont tendance à regarder la mode d’abord, plutôt que de fonctionner. Bien qu’il soit toujours amusant d’utiliser une nouvelle paire de lunettes ultra cool, gardez à l’esprit la raison la plus importante de les porter en premier lieu: protéger vos yeux. Les rayons ultraviolets (rayons UV) du soleil peuvent être très dangereux, causant parfois des dommages irréversibles à notre vision.
Pour protéger correctement vos yeux, vous devez porter le bon type de lunettes de soleil, car porter le mauvais type peut causer plus de dommages que de ne pas porter de lunettes (les lunettes teintées sans protection UV peuvent causer plus de dommages aux yeux que de porter des lunettes. ) Dans cet esprit, voici quelques choses à rechercher lors de l’achat de ces nouvelles nuances.
- Protection UV: Des études montrent que les rayonnements UV peuvent accélérer le développement des cataractes. Le soleil brillant peut provoquer des pinguecula et des poussées bénignes ptérygion sur la surface de l’œil. Les rayons UV peuvent causer le cancer des paupières et de la peau entourant les yeux. Le rayonnement UV peut également causer une photokératite, une brûlure temporaire mais douloureuse sur la cornée, la structure claire en forme de dôme sur la partie antérieure de l’œil. La photokératite se produit souvent pendant que l’eau ou la neige skient sans protection solaire. Des études montrent également que l’exposition à long terme aux rayons nocifs du soleil peut contribuer au développement de la dégénérescence maculaire. À tout le moins, vous devriez chercher des lunettes de soleil qui bloquent au moins 99% des rayonnements UV-A et UV-B, et filtrer 75-90% de la lumière visible. L Lentilles teintées: Les lentilles peuvent être teintes en plusieurs couleurs. Votre choix de couleur peut dépendre d’une combinaison de style et de but. Pour une utilisation générale, les couleurs vert, gris, jaune ou brun sont recommandées afin de minimiser la distorsion de couleur. Le gris est un choix populaire car il nous permet de reconnaître et de percevoir les couleurs plus naturellement. Les lentilles brunes et vertes ont tendance à améliorer le contraste. Les lentilles rouges provoquent une distorsion de couleur importante, mais sont bonnes dans des conditions de faible luminosité. Les lentilles orange et jaunes ont une excellente perception du contraste et de la profondeur, mais ont tendance à déformer les couleurs. (Les lentilles jaunes ont tendance à être un choix préféré des golfeurs et des tireurs.) Pour ses propriétés d’amélioration du contraste et de perception de la profondeur. Les lentilles bleues ou violettes sont choisies principalement pour le style et le fahion, car elles n’offrent aucun avantage réel à la vision.
- Lentilles polarisées: La plupart des lunettes de soleil de qualité ont des lentilles polarisées. Gardez à l’esprit que vous n’avez pas besoin d’une lentille polarisée pour bloquer le rayonnement UV. Cependant, la plupart des gens sont beaucoup plus à l’aise de porter des lentilles polarisées, car ils font un excellent travail de blocage des reflets et de l’éblouissement. Les personnes qui travaillent à l’extérieur dans la lumière du soleil bénéficient de lentilles polarisées. Les lentilles polarisées permettent également aux pêcheurs de voir plus profondément dans l’eau.
- Lentilles photochromatiques: Ces lentilles s’assombrissent ou s’éclaircissent lorsqu’elles entrent en plein soleil. En retournant à l’intérieur, les lentilles reviennent à un état clair. Lentilles photochromatiques sont un choix idéal pour ceux qui ne veulent pas porter une paire de lunettes de soleil séparée avec leurs lunettes régulières. Cependant, la plupart des marques de verres photochromatiques ne foncent pas complètement à l’intérieur des voitures, ce qui en fait des lunettes de soleil moins efficaces. Pour ceux qui préfèrent une lentille sombre à l’intérieur de la voiture, une paire de lunettes de soleil séparée peut être nécessaire.
- Lentilles en polycarbonate: Les lentilles en polcarbonate sont parmi les verres les plus résistants aux chocs, offrant une protection aux personnes qui doivent porter des lunettes de soleil tout en pratiquant des sports ou d’autres activités dangereuses. Ces lentilles ne se briseront pas comme des lentilles en verre ou des lentilles en plastique ordinaires. Les lentilles en polycarbonate sont particulièrement résistantes mais se rayent facilement. Soyez sûr de chercher ceux avec des revêtements anti-rayures.
- Un mot de très bon cœur
Sachez qu’il n’existe aucune exigence fédérale en matière de lunettes de soleil concernant la quantité de lumière UV bloquée par les verres de lunettes de soleil. Cependant, l’American Optometric Association recommande que les lunettes de soleil bloquent au moins 99% des rayons UV. En outre, il n’y a pas d’étiquetage uniforme des produits de lunettes de soleil quant à la quantité de rayonnement UV effectivement bloquée. Les étiquettes peuvent être trompeuses, alors lisez-les attentivement. Beaucoup d’opticiens ont un instrument qui peut mesurer la quantité d’UV bloquée, donc si vous êtes préoccupé par une paire de lunettes de soleil particulière, cela peut être une option viable.
EyeSmart, sécurité des yeux UV été.
Académie américaine d’ophtalmologie (AAO), 16 mai 2014.
