Êtes-vous dans un groupe à haut risque?
«Risque élevé» signifie un groupe de personnes qui sont plus susceptibles de mourir de la grippe qu’un autre groupe. Le risque élevé de grippe saisonnière se réfère généralement aux personnes âgées ou celles dont le système immunitaire est compromis. Le CDC décrit les groupes à haut risque pour la grippe saisonnière plus en profondeur comme:
Enfants et bébés
Femmes enceintes
- Personnes âgées
- Personnes avec des problèmes de santé: si vous avez un problème de santé chronique incluant l’asthme, diabète, maladie cardiaque, maladie pulmonaire, foie maladie, maladie rénale, ou si vous êtes immunodéprimé en raison d’un traitement contre le cancer ou du VIH, vous courez un risque plus élevé.
- Voyageurs et personnes vivant à l’étranger
- Si vous faites partie d’un groupe à risque élevé, vous devriez envisager sérieusement de vous faire vacciner contre la grippe.
- Êtes-vous en contact étroit avec quelqu’un qui fait partie d’un groupe à risque élevé?
Bien que de nombreuses personnes reçoivent un vaccin antigrippal pour se protéger contre la grippe, il existe une autre raison tout aussi importante pour se faire vacciner. Autrement dit, pour protéger ceux qui sont autour de nous et qui pourraient être vulnérables à la grippe.
Si vous vivez ou travaillez avec un patient atteint de cancer, il est important de ne pas l’exposer à la grippe, car cela pourrait entraîner une maladie grave ou la mort. Toute mesure que vous pouvez prendre pour éviter d’attraper la grippe et de les exposer est la bonne chose à faire. Même si vous pensez que le vaccin contre la grippe ne vous protégera pas à 100%, toute diminution du risque que vous posez aux autres est précieuse.
Les enfants qui vont à l’école ou à la garderie peuvent facilement attraper des germes d’autres enfants et peuvent ensuite passer du temps avec un grand-parent âgé et à risque. Bien que l’enfant ne semble même pas souffrir de symptômes, il peut transmettre ces germes à sa grand-mère qui pourrait mourir de la grippe de son petit-fils. Les professionnels de santé publique appellent cette immunité de troupeau, ce qui signifie que ceux d’entre nous qui sont en santé doivent aux autres membres de notre troupeau de les protéger.
Es-tu enceinte?
Certaines études montrent que lorsqu’une mère enceinte se fait vacciner contre la grippe, elle protège aussi son bébé à naître. Les femmes enceintes sont également considérées dans le groupe à risque élevé de la grippe porcine H1N1.
Passez-vous du temps près de personnes susceptibles d’être contagieuses?
Faites-vous vos courses dans un supermarché, arrêtez-vous à la poste ou rendez-vous dans un cabinet médical? Travaillez-vous dans un bureau avec d’autres personnes qui pourraient tomber malades ou est-ce que votre enfant va à l’école ou à la garderie? Ce sont tous des environnements où vous pouvez facilement être exposé à d’autres personnes qui portent des germes de la grippe.
Travaillez-vous dans un environnement où vous pourriez exposer d’autres personnes? Par exemple, si vous travaillez dans un service de restauration ou de soins de santé, vous pouvez infecter d’autres personnes avant même de tomber malade. Si vous savez que vous pouvez être exposé à la grippe, ou si vous savez que vous risquez d’exposer les autres, alors vous voudrez envisager sérieusement de vous faire vacciner contre la grippe saisonnière.
Avez-vous déjà eu la grippe?
Même si vous avez déjà eu la grippe, vous pourriez avoir besoin de vaccins antigrippaux. Voici comment dire:
Rappelez-vous que différents types de virus proviennent de différentes souches du virus de la grippe. Les virus de la grippe sont variés, et à chaque variation, votre corps a besoin d’une immunité différente pour le combattre. Les vaccins contre la grippe fournissent cette immunité, mais vous aurez besoin d’un coup différent pour chaque variation.
Si vous avez eu la grippe saisonnière avant cette saison de grippe actuelle, vous pouvez attraper la grippe plus courante parce que les souches de grippe saisonnières changent d’année en année. La saison de la grippe s’étend habituellement de l’automne à l’hiver et au début de l’été suivant.
- Voyagez-vous avec les transports en commun?
- Que vous alliez travailler dans un bus ou un train, ou voyagiez dans d’autres pays pour affaires ou pour le plaisir, ou que vous preniez une croisière, vous serez exposé à de nombreuses personnes qui pourraient être porteuses de la grippe. Être exposé à d’autres personnes susceptibles d’être malades augmente vos chances d’attraper la grippe.
Pouvez-vous prendre le temps de prendre soin de vous-même ou d’un être cher?
Même si vous ne risquez pas de perdre votre vie à cause de la grippe, vous risquez de perdre des revenus. Cela signifie que vous êtes malade ou que vous devez rester à la maison avec un enfant malade ou toute autre personne qui pourrait être sous votre garde. Vous voudrez peut-être évaluer le peu de temps qu’il vous faudra pour vous faire vacciner contre la grippe pendant les nombreux jours ou semaines de travail que vous devrez peut-être retirer du travail ou de l’école si vous ne le faites pas.
Un mot de très bon cœur
Si vous avez répondu OUI à une ou plusieurs de ces questions, vous devriez envisager sérieusement de vous faire vacciner contre la grippe. Les autorités nous disent que la peur du vaccin contre la grippe n’est tout simplement pas justifiée. Oui, vous pourriez souffrir de certains effets secondaires ou vous pourriez même obtenir grincheux pour une journée. Mais ces effets secondaires sont si facilement tolérés par rapport aux conséquences graves possibles de la grippe. De plus, l’accès au vaccin antigrippal, qu’il soit injectable ou brouillard de grippe, est facile et peut même être gratuit.
