Le monde du suivi d’activité a été révolutionné lorsque vous pouviez lier un moniteur de fitness à une application de téléphone via Bluetooth. Vous pouvez voir une mine de données sur votre exercice, votre activité, votre inactivité, votre sommeil et plus encore dans l’application. Voici quelques-uns des acteurs qui ont provoqué cette révolution et dont les appareils et les applications fonctionnent bien.
Fitbit
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Fitbit a toute une famille de trackers de fitness compatibles Bluetooth, de ceux qui se fixent à votre ceinture à des bandes de fitness et smartwatches. Ils sont tous liés à la même application que vous pouvez utiliser pour suivre votre régime alimentaire et vos exercices, y compris les activités d’enregistrement qu’ils ne suivent pas. C’est un excellent système pour ceux qui sont intéressés par la perte de poids et l’exercice.
- Affichage de l’appareil: Cela varie selon les différents modèles. La plupart affichent vos données, à l’exception du Flex et du Flex 2, qui n’ont que des voyants.
- App: les applications iOS et Android sont disponibles. Fitbit peut partager des données avec d’autres applications populaires telles que MyFitnessPal, Endomondo et MapMyRun.
- Configuration requise: Vous pouvez vous connecter uniquement avec l’application et votre appareil mobile, ou avec un Mac ou un PC via un récepteur USB.
- Bluetooth: Utilise Bluetooth 4.0 / Bluetooth Smart et transmet sans fil à un ordinateur de bureau ainsi qu’à l’application du téléphone. Il se synchronise en arrière-plan.
- Affichage de l’application: L’application Fitbit affiche la plupart des données dont vous pourriez avoir besoin, avec plus ou moins selon le modèle. Vous pouvez enregistrer d’autres activités d’exercice en dehors de ce qui se trouve sur votre tracker Fitbit. Vous pouvez utiliser le journal alimentaire pour enregistrer vos calories alimentaires.
- Social: vous pouvez ajouter des amis Fitbit à partir de l’application ou du site Web, et sur l’application, vous ne voyez que des étapes totales hebdomadaires pour chaque application. L’application peut rechercher des amis dans vos contacts. Vous pouvez leur envoyer des acclamations, des railleries et des messages et vous battre pour relever des défis.
- Power: Le Zip fonctionne sur une batterie remplaçable de longue durée jusqu’à six mois. Les autres modèles doivent être rechargés tous les quelques jours, toujours avec un cordon USB personnalisé.
- Mobilité globale: Bon. Les Fitbits conservent les données minute par minute pendant sept jours et les données quotidiennes résumées pour jusqu’à 23 à 30 jours de données sans téléchargement. L’application peut être utilisée hors connexion.
- Coût: Pas de coût d’abonnement en cours sauf si vous choisissez un coaching premium.
Misfit
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Misfit a commencé avec le tracker Misfit Shine, un moniteur d’activité portable très attractif et peut être porté sur un fermoir, un bracelet sport, un bracelet en cuir ou un collier. Il est étanche et détecte la marche, la course, le vélo et la natation ainsi que les activités quotidiennes. Ils ont été étendus avec le Misfit Flash, Ray, Shine 2 et la smartwatch Phase
- Device Display: jusqu’à ce que vous tapotez, vous ne voyez que la surface en aluminium brossé. Touchez-le et il montre une horloge de 12 LED, indiquant la progression vers votre objectif quotidien, puis l’heure de la journée.
- App: les applications iOS et Android sont disponibles.
- Configuration requise: Aucune. C’est l’application seulement.
- Bluetooth: Utilise Bluetooth 4.0 / Bluetooth Smart et se synchronise en arrière-plan.
- Affichage des applications: Définissez un objectif d’activité quotidien et observez vos progrès, vos pas, votre distance et vos calories toute la journée. Il enregistre automatiquement les séances d’entraînement, y compris la marche, la course, la natation, le vélo. Vous pouvez le porter la nuit et suivre le temps de sommeil et de sommeil profond.
- Power: Le Shine utilise une pile bouton remplaçable qui devrait durer quatre mois.
- Mobilité globale: Excellent. Le Shine conserve jusqu’à 30 jours de données sans synchronisation.
Nokia (Withings) Go
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Nokia a relancé les anciens moniteurs d’activité Withings sous leur propre marque. Vous n’avez pas besoin d’un ordinateur pour profiter pleinement de leurs fonctionnalités avec une application iOS ou Android. Vous pouvez porter le Go comme un bracelet ou le porter sur votre ceinture avec un clip ou le porter comme un podomètre de poche.
- App: Disponible pour iOS et Android. L’appareil mobile doit avoir une connectivité Internet.
- Exigence informatique: Aucune requise. Vous devez télécharger des données via l’application. Cependant, vous pouvez voir vos données sur votre tableau de bord en ligne ainsi que sur l’écran de l’application et du capteur.
- Bluetooth: Le Go utilise Bluetooth pour transmettre des données à l’application.
- App Display: Activité physique avec votre progression vers 10 000 pas par jour. Chaque jour comprend un graphique détaillé de l’intensité de l’activité toutes les 30 minutes, le total des minutes actives, la distance et l’altitude gagnées. Le Go détecte automatiquement différents types d’exercices. Qualité du sommeil: progression vers un objectif de huit heures par nuit. Les détails quotidiens comprennent un graphique du sommeil léger par rapport au sommeil profond par rapport aux temps éveillés. Il donne également le temps total au lit, le nombre de réveils, le temps de sommeil léger et le temps de sommeil profond. Vous pouvez enregistrer vos poids ou les intégrer à l’échelle Withings ou Nokia Wifi.
- Social: Vous pouvez partager vos publications sur Facebook ou Twitter et partager votre tableau de bord avec des amis de confiance.
- Power: Le Go a une batterie qui dure huit mois.
- Mobilité globale: Excellent. L’application vous donne tous les détails et vous n’avez pas à continuer à recharger le Go.
Striiv Fusion 2
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Striiv a commencé avec le jeu, qui transforme la marche en jeu et utilise vos pas pour jouer à un jeu virtuel MyLand. Ils se sont développés avec les Striiv Fusion 2, Fusion Lite et Bio 2, qui sont tous portés en bandes.
- Affichage de l’appareil: Vous pouvez afficher les étapes, la distance, les calories, les minutes d’exercice, l’heure et les messages entrants et les alertes de calendrier.
- App: les applications iOS et Android sont disponibles.
- Exigence informatique: Aucune! Tout ce dont vous avez besoin est l’application.
- Bluetooth: Utilise Bluetooth 4.0.
- Affichage de l’application: Étapes, escaliers, distance, calories d’exercice, minutes d’exercice, graphiques à barres hebdomadaires et mensuels de vos totaux.
- Social: Ajouter des amis via Facebook, email ou SMS.
- Puissance: Recharge seulement une fois par mois.
- Mobilité globale: Excellent. Vous n’avez pas besoin d’un ordinateur, juste le jeu et l’application. En fait, vous n’avez même pas besoin de la Fusion, l’application peut utiliser le GPS de votre appareil pour compter les étapes. Mais vous aurez besoin d’électricité pour recharger les batteries à la fois dans le Fusion et votre appareil.
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