Citrullus colocynthis), également appelé pomme amère, est une plante utilisée depuis longtemps en phytothérapie. Originaire de certaines régions d’Asie et de la Méditerranée, il est largement disponible sous forme de complément alimentaire. Trouvé pour posséder des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, le concombre amer est dit pour aider dans le traitement d’un large éventail de conditions de santé.Pourquoi les gens utilisent-ils parfois du concombre amer? C Le concombre amer est présenté comme un remède naturel pour les problèmes de santé suivants: infections bactériennes, colite ulcéreuse, constipation, diabète, hypertension artérielle, résistance à l’insuline, maladie du foie, calculs rénaux et psoriasis. C On dit également que le concombre amer protège contre le cancer et soulage la douleur.
En outre, le concombre amer a une longue histoire d’utilisation dans la médecine traditionnelle en tant que contraceptif. Les partisans suggèrent que la consommation de concombre amer peut favoriser l’infertilité chez les femmes et, à son tour, réduire les chances de tomber enceinte.
Les avantages pour la santé du concombre amer
Jusqu’à présent, le soutien scientifique pour les effets sur la santé du concombre amer est assez limité. Cependant, certaines recherches préliminaires et plusieurs petits essais cliniques suggèrent qu’il pourrait être bénéfique pour la santé.
Par exemple, un rapport de 2008 publié dans la revue
Acta Pharmaceutica
a déterminé que l’extrait de concombre amer contient de grandes quantités de composés phénoliques et de flavonoïdes (deux classes de composés ayant des effets antioxydants puissants).
En outre, une étude animale publiée dans European Review for Médical and Pharmacological Sciences a révélé que l’extrait de concombre amer contient des composés ayant des effets anti-inflammatoires et analgésiques (réduisant la douleur).
Voici un aperçu de plusieurs autres résultats clés des études disponibles sur le concombre amer: 1) Diabète Concombre amer est prometteur dans le traitement du diabète de type 2, selon un essai clinique publié dans
Phytotherapy Research
en 2009. Pour deux mois, 25 personnes atteintes de diabète de type 2 ont été traitées avec un extrait de concombre amer en plus de leur traitement standard. Comparé à d’autres membres de l’étude qui ont reçu un placebo en plus de leurs soins standard, ceux qui ont reçu du concombre amer ont montré une amélioration significativement plus grande des niveaux de sucre dans le sang.
Dans une étude précédente (publiée dans Planta Medica en 2000), des tests sur des rats ont montré que l’extrait de concombre amer pouvait aider à stimuler la production et l’activité de l’insuline et aider à contrôler la glycémie.
2) Cancer du sein Des recherches préliminaires montrent que le concombre amer peut être efficace contre le cancer du sein. Dans des tests sur des cellules humaines, par exemple, les auteurs d’une étude publiée en 2007 dans Biochemical Pharmacology ont observé que les composés du concombre amer aidaient à détruire les cellules cancéreuses du sein en induisant l’apoptose (un type de mort cellulaire programmée essentielle pour stopper la prolifération du cancer). cellules). Il est important de noter qu’il existe actuellement un manque de preuves à l’appui de l’affirmation selon laquelle le concombre amer peut combattre n’importe quel type de cancer chez les humains.
Mises en garde
Étant donné que le concombre amer et ses effets ont été testés dans très peu d’études, la sécurité de l’utilisation à long terme de ce remède est inconnue. Cependant, certaines recherches montrent que l’utilisation de concombre amer peut être nuisible dans certains cas. Par exemple, l’utilisation de concombre amer en combinaison avec un médicament contre le diabète peut faire baisser dangereusement la glycémie. Bien qu’il y ait un manque de preuves à l’appui de l’affirmation selon laquelle le concombre amer peut agir comme contraceptif, on craint qu’il favorise la menstruation et, à son tour, soit nocif pour les femmes enceintes. En outre, le concombre amer doit être évité avant de subir une chirurgie, en raison de son potentiel d’affecter le contrôle de la glycémie.
Où trouver du concombre amer
De nombreux magasins d’aliments naturels et des magasins spécialisés dans les produits naturels vendent l’extrait de concombre amer (pomme amère) sous forme de supplément. En outre, les produits de concombre amer sont largement disponibles à l’achat en ligne.
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