Les bienfaits de la châtaigne

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Le marronnier d’Inde (Aesculus hippocastanum) est un type d’arbre qui pousse dans tout l’hémisphère Nord. En phytothérapie, les graines de marronnier, les feuilles, l’écorce et les fleurs ont longtemps été utilisées pour traiter diverses affections.

Le marron d’Inde contient un composé appelé aescine, qui a été trouvé pour produire un effet anti-inflammatoire.

Bienfaits pour la santé

1) Insuffisance veineuse chronique

La recherche suggère que l’extrait de graines de marronnier d’Inde peut être utile dans le traitement de l’insuffisance veineuse chronique. Dans une revue systématique publiée en 2006, par exemple, les chercheurs ont analysé sept essais cliniques et conclu que l’extrait de graines de marronnier d’Inde est «un traitement à court terme efficace et sûr» pour l’insuffisance veineuse chronique.

Une situation dans laquelle les veines ne renvoient pas efficacement le sang des jambes vers le cœur, l’insuffisance veineuse chronique est liée à des problèmes tels que les varices, le gonflement de la cheville et les crampes aux jambes pendant la nuit.

2) Veines variqueuses et hémorroïdes

Selon le Centre national de médecine complémentaire et alternative, il n’y a pas assez de preuves scientifiques pour soutenir l’utilisation de la graine de marronnier, feuille ou écorce pour toutes les conditions autres que l’insuffisance veineuse chronique. Cependant, une revue publiée en 2001 a conclu que la supplémentation en châtaignes «peut prévenir les complications chroniques, douloureuses et coûteuses des varices et des hémorroïdes».

Utilisations

En médecine traditionnelle, le marron d’Inde est utilisé pour soulager les symptômes tels que le gonflement et l’inflammation et renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Les allégations de santé pour le marron d’Inde incluent le traitement des problèmes suivants:

  • troubles circulatoires
  • diarrhée
  • hémorroïdes
  • varices

Avertissements

L’extrait de marronnier peut produire un certain nombre d’effets indésirables, y compris des démangeaisons, des nausées ou des troubles gastro-intestinaux.

Afin d’assurer une utilisation sûre du marron d’Inde, assurez-vous de consulter votre médecin si vous envisagez d’utiliser l’herbe pour traiter l’insuffisance veineuse chronique (ou tout autre problème de santé chronique).

Les fabricants de produits à base de marrons élimine le composant toxique, l’esculine. Ces produits semblent sûrs, car il y a eu peu de rapports d’effets secondaires nocifs, bien qu’ils soient largement utilisés en Europe.

Les suppléments n’ont pas fait l’objet de tests de sécurité et, étant donné que les compléments alimentaires sont largement non réglementés, la teneur de certains produits peut différer de ce qui est indiqué sur l’étiquette du produit. De plus, gardez à l’esprit que la sécurité des suppléments chez les femmes enceintes, les mères qui allaitent, les enfants et les personnes ayant des problèmes de santé ou qui prennent des médicaments n’a pas été établie.

Les personnes atteintes de maladie rénale ou hépatique et de troubles de la coagulation doivent éviter le marronnier d’Inde. Le marronnier ne doit pas être combiné avec de l’aspirine, du Plavix (clopidogrel), du Ticlid (ticlopidine), du Trental (pentoxifylline), du Coumadin (warfarine) et d’autres médicaments anticoagulants ou antiplaquettaires («fluidifiant») sauf sous surveillance médicale. les médicaments peuvent augmenter l’effet du médicament.

L’utiliser pour la santé

En raison d’un manque de recherche de soutien, il est trop tôt pour recommander le marron d’Inde pour n’importe quelle condition. Si vous envisagez de l’utiliser, parlez d’abord avec votre fournisseur de soins primaires. L’auto-traitement d’une affection et l’évitement ou le retardement des soins standard peuvent avoir de graves conséquences.

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