Les médecins l’appellent souvent " non-conformité. " Mais en anglais courant, la question est de «ne pas prendre votre médicament prescrit» dans la quantité, le temps et la manière dont il a été prescrit en tant que traitement.
Le non-respect des médicaments sur ordonnance est en réalité beaucoup plus fréquent que vous ne le pensez, et certains experts disent que jusqu’à la moitié de la population ne prend pas les médicaments prescrits, ne les prend pas correctement, ou arrête de prendre les médicaments prescrits traitements entièrement.
Un défi est qu’il peut être difficile de se rappeler de prendre votre pilule thyroïdienne. Il est toutefois essentiel de prendre votre médicament pour la thyroïde:
- lorsque vous prenez des médicaments de remplacement hormonaux thyroïdiens parce que vous êtes hypothyroïdie
- lorsque vous prenez des médicaments hormonaux thyroïdiens parce que vous avez subi l’ablation ou la désactivation de tout ou partie de votre thyroïde en utilisant iode radioactif
- lorsque vous prenez des médicaments de remplacement de l’hormone thyroïdienne après l’ablation chirurgicale de votre thyroïde
- vous prenez des médicaments antithyroïdiens pour contrôler l’hyperthyroïdie.
Votre santé dépend de la prise quotidienne des médicaments thyroïdiens prescrits, tel que prescrit par votre médecin. Même un jour ou deux, lorsque vous oubliez ou ne prenez pas vos médicaments thyroïdiens prescrits, votre régime de traitement peut être considérablement réduit, entraîner des fluctuations importantes de votre taux de TSH, d’autres niveaux et, surtout, de vos symptômes. Cela, à son tour, peut avoir un impact négatif sur votre santé globale.
C’est pourquoi il est essentiel que vous vous rappeliez de prendre votre médicament thyroïdien prescrit tous les jours, au moment ou aux moments recommandés, comme votre médecin vous l’a recommandé.
Comment se souvenir de votre médicament thyroïdien
Voici quelques conseils qui peuvent vous aider à vous rappeler de prendre votre médicament pour la thyroïde.
Rédigez un rappel dans votre agenda ou agenda. Vous pouvez même l’écrire dans une couleur spéciale qui est plus difficile à manquer.
- Puisque vous lisez ceci sur un ordinateur, une tablette ou un smartphone, pensez à placer votre rappel dans un programme de planification. Certains programmes vous permettent de définir un «rendez-vous» quotidien régulier à un moment donné. La plupart des calendriers de smartphone ont une fonction d’alarme que vous pouvez définir pour vous rappeler. Vous pouvez même trouver des programmes et des applications qui vous rappelleront de prendre vos médicaments à des heures prédéfinies.
- Mettez un message sur l’économiseur d’écran de votre ordinateur.
- Gardez votre contenant de pilules thyroïdiennes juste au-dessus de votre réveille-matin ou sur votre table de nuit, de sorte que vous pouvez vous rappeler de prendre votre médicament en tout début de matinée. (Mais attention, gardez vos médicaments loin des enfants, pour des raisons de sécurité.)
- Mettez une note pour vous rappeler de prendre votre médicament dans des endroits où vous le remarquerez tous les jours. Quelques bons endroits incluent le réfrigérateur, votre cafetière, votre brosse à dents, ou sur votre miroir de salle de bains.
- Prenez votre médicament à la même heure tous les jours, alors cela devient une habitude.
- Embaucher un service d’appel extérieur pour vous donner un appel «réveil» quotidien pour vous rappeler de prendre votre pilule. Si vous disposez d’un système de messagerie vocale à domicile, vous pourrez peut-être le programmer pour qu’il vous envoie un rappel quotidien automatisé à la même heure chaque jour.
- Utilisez un trieur de pilules ou un dispositif connu sous le nom de «dosette», qui a des compartiments pour différents jours, ou même différents moments de la journée.
- Obtenez un appareil spécial pour vous rappeler de prendre votre pilule. Epill.com offre une variété d’appareils, y compris des ordinateurs de médication, des montres vibrantes, des distributeurs automatiques, des avertisseurs sonores et d’autres alarmes qui peuvent vous aider à respecter votre horaire de prise de médicaments.
- Demandez l’aide d’un membre de votre famille ou d’un ami pour vous aider. Parfois, quelques semaines de rappels amicaux peuvent vous aider à prendre votre médicament au bon moment chaque jour.
- Utilisez un service de vente par correspondance de pharmacie comme PillPack qui organise vos médicaments en petits paquets, chacun marqué par la date et l’heure où ils sont censés être pris.
- Un mot de très bon cœur
Il est, comme indiqué, très important de prendre les médicaments prescrits pour la thyroïde prescrits par votre médecin et de viser à les prendre en même temps à chaque fois.
Pour plus d’informations et de soutien, vous pouvez en savoir plus sur la façon de prendre votre médicament pour la thyroïde, ainsi que sur ce que vous devriez savoir sur votre hormone thyroïdienne.
