L’articulation sous-talienne est une articulation complexe située sous l’articulation de la cheville. L’articulation sous-talienne comprend le calcanéum (os du talon) et le talus, l’os qui se trouve au-dessus. L’articulation est en réalité trois articulations séparées entre les deux os. Il est également connu comme l’articulation talocalcanéenne. Quand vous chantez, "l’os du talon relié à l’os de la cheville" vous chantez sur l’articulation sous-astragalienne.
Voir une image radiographique de l’articulation sous-astragalienne.
Le ligament principal de l’articulation sous-talienne est le ligament talocalcanéen interosseux. Quatre autres petits ligaments relient les deux os: les ligaments talocalcaneal antérieur, postérieur, latéral et médial.
Trois fonctions de l’articulation sous-astragalienne
- Adaptation aux changements de terrain en marchant. Cette articulation se déplace et incline le pied vers l’intérieur ou vers l’extérieur pour s’ajuster à la pente et au sol irrégulier. Il ne fléchit pas le pied de haut en bas, seulement d’un côté à l’autre.
- Pivotant votre corps sur vos pieds. Vous avez besoin de l’articulation sous-astragalienne afin de tordre votre corps pendant que votre pied reste planté sur le sol.
- Absorption des chocs lorsque vos pieds touchent le sol. Le mouvement de l’articulation, des os et des tendons prend la force de l’impact de chaque foulée.
Lorsque vous tournez le haut du corps en position debout et que vous regardez par-dessus votre épaule, les articulations sous-taliennes de vos pieds bougent avec le bas de votre corps. Les deux types de mouvement que l’articulation subtalar effectue sont la supination et la pronation.
La pronation est un mouvement naturel qui se produit lorsque le cou-de-pied de votre pied roule vers l’intérieur, vers le milieu du corps. Comme cela arrive, votre arc s’effondre à un certain degré pendant la pronation. Supination est le mouvement dans la direction opposée – le pied roule vers l’extérieur et la hauteur de l’arc augmente. Quand vous tordez votre corps et regardez par-dessus votre épaule, un pied se prononce et un pied se rassemble.
Problèmes associés à l’articulation sous-talienne
- Arthrite: L’arthrite du pied peut être causée par une usure excessive de l’articulation sous-astragalienne au cours du temps ou par des antécédents de blessure. Une fracture du talus ou du calcanéum peut entraîner une douleur arthritique au niveau du pied.
- Pieds plats: Un joint sous-talien qui permet trop de pronation peut contribuer à un pied plat.
- Cavus Foot: Aussi connu sous le nom d’un pied à voûte plantaire, un pied cavus a une amplitude de mouvement limitée à l’articulation sous-talienne, ce qui en fait un type de pied plus inflexible.
- Coalition tarsienne: Une coalition tarsienne est une fusion d’os qui peut causer une amplitude de mouvement limitée, de la douleur et un pied plat rigide. Synd Syndrome du tunnel tarsien: C’est un nerf pincé dans la région de l’articulation sous-talienne qui peut causer des douleurs lancinantes, des sensations de brûlure et de picotement.
- Lorsque l’articulation sous-talienne produit de la douleur, elle est ressentie profondément dans l’articulation et difficile à localiser. Il peut être ressenti à l’extérieur de la cheville ou à l’arrière de la cheville. Ar L’arthroscopie sous-talienne peut être utilisée pour enlever le tissu cicatriciel associé aux lésions osseuses et ligamentaires de l’articulation.
