Quelle est la différence entre la fatigue chronique et le syndrome de fatigue chronique?
Qu’est-ce que la fatigue?
La fatigue se réfère à une sensation d’épuisement pendant ou après les activités quotidiennes habituelles ou un manque d’énergie pour commencer ces activités. La plupart des gens ont de la fatigue à un moment ou à un autre de leur vie. La fatigue peut résulter de l’effort, du manque de sommeil ou de maladies aiguës (comme le rhume). La fatigue n’est pas extrême ou persistante, dans de tels cas. Au lieu de cela, il disparaît généralement après avoir obtenu plus de repos ou de récupération de la maladie aiguë.
Qu’est-ce que la fatigue chronique? Fatigue La fatigue chronique survient lorsque les symptômes d’épuisement ou de manque d’énergie durent plus de 6 mois. La fatigue chronique est un symptôme de nombreuses affections chroniques, y compris la polyarthrite rhumatoïde, la fibromyalgie ou le lupus. Bien que la cause exacte de la fatigue chronique soit inconnue, certains facteurs peuvent jouer un rôle, comme l’infection, les changements hormonaux et le stress. Fatigue La fatigue chronique résulte souvent de troubles du sommeil, habituellement de l’insomnie, associés à une douleur chronique et à une dépression.
En outre, d’autres facteurs peuvent contribuer aux symptômes de fatigue chronique: inac inactivité physique et manque d’exercice
mauvaise alimentation
certains médicaments
Quelle que soit la cause, la fatigue chronique a une incidence sur le fonctionnement quotidien et la qualité de vie des personnes arthrite. Qu’est-ce que le syndrome de fatigue chronique (SCF)?
- Selon NIAMS, pour avoir un diagnostic de syndrome de fatigue chronique, un patient doit avoir une fatigue chronique sévère pendant 6 mois ou plus avec d’autres conditions médicales connues exclues par le diagnostic clinique.
- Dans le même temps, le patient doit présenter au moins quatre des symptômes suivants:
- altération importante de la mémoire ou de la concentration à court terme
mal de gorge
tendres ganglions lymphatiques
douleurs musculaires
douleurs articulaires multiples sans gonflement ni rougeur
- maux de tête d’un nouveau type, schéma ou sévérité
- sommeil non réparateur
- inconfort après une activité physique qui dure plus de 24 heures
- Les symptômes doivent avoir persisté ou réapparu pendant 6 mois consécutifs ou plus et ne pas avoir précédé la fatigue. Lorsqu’il n’y a pas d’explication apparente ou de cause de fatigue chronique, telle qu’une maladie, un diagnostic de syndrome de fatigue chronique est donné.
- Il est à noter qu’un certain nombre d’autres pathologies se chevauchent ou coexistent souvent avec le syndrome de fatigue chronique qui présente également des symptômes similaires. En fait, dans une étude portant sur des patients atteints du syndrome de fatigue chronique, on a constaté que seulement 38% des patients avaient un diagnostic unique. Les autres avaient également un diagnostic de fibromyalgie, de sensibilité chimique multiple ou les deux. Il n’est toujours pas clair si ces conditions ou d’autres sont des facteurs de risque pour le syndrome de fatigue chronique, sont des causes directes, ont des causes communes, ou n’ont aucune relation avec le syndrome de fatigue chronique.
- Quiz: Pourriez-vous avoir la fibromyalgie?
- Quiz: Pourriez-vous avoir le lupus?
- Plus d’informations sur le syndrome de fatigue chronique
Syndrome de fatigue chronique au CDC
Que peut-on faire à propos de la fatigue chronique?
- Parlez à votre médecin
- Si vous pensez souffrir de fatigue chronique, il est important de discuter de vos symptômes avec votre médecin. Les symptômes qui sont particulièrement importants à discuter comprennent:
l’anxiété
- la dépression
l’insomnie
la douleur
l’arthrite Les patients ont besoin de plus ZZZZZ
- Je suis fatigué d’être fatigué
- Médicaments
- Il est également important d’informer votre médecin des médicaments que vous prenez. compléments alimentaires, remèdes naturels et traitements complémentaires. Certains médicaments peuvent exagérer les symptômes énumérés ci-dessus.
- Par exemple, les stimulants (comme la caféine) ainsi que les corticostéroïdes peuvent causer des troubles du sommeil. Votre médecin peut vous conseiller sur les médicaments et les interventions susceptibles de vous aider à rétablir votre sommeil, ainsi que des conseils sur les médicaments à éviter.
- Douleur chronique
- Il est également important de discuter des symptômes de la douleur chronique avec votre médecin, car la douleur chronique entraîne souvent des troubles du sommeil qui, à leur tour, entraînent une fatigue chronique. Votre médecin peut ordonner des tests de laboratoire pour déterminer si l’atteinte des organes peut causer une fatigue chronique.
10 façons d’augmenter votre douleur
Exercice / contrôle du poids
Pour les personnes souffrant d’arthrite, le maintien d’un poids santé et la participation à des exercices réguliers peuvent également aider à réduire les symptômes de fatigue chronique.
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