La composition des larmes et leur rôle dans la santé oculaire

Vos larmes sont évidemment faites d’eau avec du sel, comme vous avez goûté quand vous avez pleuré. Mais y a-t-il d’autres ingrédients dans les larmes? Certaines larmes sont-elles différentes des autres?

Les larmes sont produites dans les glandes lacrymales (conduits lacrymaux) qui sont dans les coins extérieurs de vos paupières. Ces glandes produisent des larmes à partir de votre plasma sanguin, en sélectionnant certains composants mais pas d’autres.

Les composants de base des larmes sont:

  • L’eau
  • Les électrolytes (sodium, potassium, chlorure, bicarbonate, magnésium et calcium). C’est ce qui donne aux larmes leur goût salé.
  • Protéines (lysozyme, lactoferrine, lipocaline et IgA). Les larmes ont seulement environ un dixième de la protéine du plasma sanguin.
  • Lipides
  • Mucines

Composition des larmes basales qui lubrifient l’œil

Les larmes jouent un rôle important pour nous maintenir en bonne santé. Les larmes gardent la surface de nos globes propres et humides et aident à protéger nos yeux des dommages. Bien qu’ils semblent être rien de plus que de l’eau, nos larmes sont en réalité assez complexes. Les larmes sont faites de mucus, d’eau et d’huile et chacune joue un rôle dans l’œil.

  • Mucus recouvre la surface de l’œil et aide à lier la couche lacrymale à l’œil. Sans une couche de mucus saine, des taches sèches peuvent se former sur la cornée, la structure en forme de dôme transparent sur le devant de l’œil.
  • L’eau est vraiment plus d’une solution saline (sel) qui contient diverses vitamines et minéraux essentiels au fonctionnement normal des cellules. Ces nutriments sont importants pour garder la couche supérieure des cellules sur la surface de l’œil, l’épithélium, sain et fonctionne normalement.
  • L’huile du film lacrymal empêche l’évaporation des larmes. Certaines personnes ne produisent pas assez d’huile (ou parfois trop d’huile), ce qui entraîne des yeux secs. Si le composant d’huile n’est pas normal, les larmes s’évaporent trop rapidement.

Nos larmes contiennent également des antibiotiques naturels appelés lysozymes. Les lysozymes aident à garder la surface de l’œil saine en repoussant les bactéries et les virus.

Parce que la cornée n’a pas de vaisseaux sanguins, les larmes fournissent également un moyen d’apporter des nutriments à ses cellules.

Reflex larmes des irritants

Lorsque vos yeux sont irrités, il produit des larmes réflexes pour éliminer les irritants. Vous avez probablement versé quelques larmes lorsque vous coupez des oignons ou lorsque vous avez de la poussière dans les yeux. T Les larmes émotionnelles

Les larmes que vous perdez lorsqu’elles sont remplies d’émotions ont une teneur en protéines plus élevée que les larmes qui se sont échappées des irritants. Dans une expérience classique, un chercheur a constaté que les larmes émotionnelles avaient plus d’hormones, y compris la prolactine, l’hormone adrénocorticotrope et la leucine enképhaline.

Les larmes lorsque vous dormez

Lorsque vous dormez, vos conduits lacrymaux ajoutent moins d’eau et de protéines à vos larmes, mais ils augmentent le nombre d’anticorps, et les cellules qui combattent les infections migrent également vers le sac conjonctival.

Les larmes au fur et à mesure que vous vieillissez

En vieillissant, vous produisez généralement moins de larmes en volume, ce qui peut entraîner le développement d’yeux secs. Les protéines que vos conduits lacrymaux ajoutent normalement aux larmes diminuent.

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