Le traitement du cancer de la prostate peut inclure une thérapie de privation d’androgènes, bloquant la testostérone. La musculation peut-elle être utilisée pour atténuer les effets secondaires de ce traitement sur la force musculaire et la masse osseuse? Les chercheurs mettent cela à l’épreuve. Effets secondaires du traitement hormonal du cancer de la prostate Parce que l’hormone mâle testostérone semble causer la plupart des cancers de la prostate, l’un des traitements contre le cancer de la prostate est la livraison de médicaments pour arrêter la production de testostérone.
Le résultat souhaité est un ralentissement ou un arrêt de la croissance du cancer. Le problème avec cette approche est que sans testostérone, divers effets indésirables sur la santé surviennent: réduction de la force musculaire et de la masse osseuse et augmentation du risque de fractures, augmentation de la masse grasse et diminution de la masse musculaire, cholestérol et dépression.
Can Weight Training Aide avec les effets secondaires du traitement du cancer de la prostate?
Est-ce que la musculation pourrait prévenir l’apparition de certains de ces symptômes? C’est ce que les chercheurs de l’École d’exercice, des sciences biomédicales et de la santé de l’Université Edith Cowan, en Australie-Occidentale, ont tenté de découvrir.
Ils ont étudié 10 hommes âgés de 59-82 ans sur la privation d’androgènes pour le cancer localisé de la prostate. Ils ont comparé les résultats avant et après l’entraînement à la résistance progressive pendant 20 semaines à 6-12 répétitions maximum (RM) pour 12 exercices du haut et du bas du corps dans une clinique universitaire de réadaptation physique.
Les exercices comprenaient la presse de poitrine, la rangée assise, la presse à épaules, l’abdomen, l’extension du triceps, la flexion des biceps, la pression des jambes, le squat, l’extension des jambes, la courbure des jambes et les exercices de dos. Ce régime est similaire à notre programme Force et Muscle de base.
Résultats de l’étude de musculation
L’équipe de recherche a testé les sujets au début de l’étude, à 10 semaines et à 20 semaines pour les éléments de la composition corporelle, de la force, de la performance physique et des paramètres sanguins.
Voici ce qu’ils ont trouvé.
Composition corporelle
Il n’y a pas eu de changements globaux significatifs dans la masse grasse, la masse musculaire ou la densité minérale osseuse du groupe. Notez, cependant, l’amélioration de la masse musculaire quadricep noté ci-dessous. Strength Force musculaire et endurance
- Une augmentation significative de la force musculaire et de l’endurance a été notée pour les exercices testés pour le haut et le bas du corps. La taille du muscle du quadriceps de la cuisse a augmenté de manière significative – chez certains sujets jusqu’à 15 pour cent.
Performances de l’exercice - Après 20 semaines de formation, les performances physiques des exercices nominés de montée de chaise, d’escalade et de marche ont été significativement améliorées avec des améliorations de performances supplémentaires à 10 semaines et jusqu’à 20 semaines.
Paramètres sanguins - Il n’y avait pas de différences significatives dans les mesures du PSA, des hormones ou du sang de l’hémoglobine.
Que signifient les résultats? - L’étude aurait pu produire des résultats plus significatifs s’il s’agissait d’une étude randomisée où deux groupes ont été choisis – un groupe choisi au hasard pour effectuer la formation de poids et un autre pour agir en tant que groupe de contrôle. Néanmoins, les aspects positifs de l’étude sont que la force a augmenté et que la masse musculaire et osseuse n’a pas diminué de façon significative et que la masse graisseuse n’a pas augmenté.
Ce sont les facteurs cruciaux susceptibles d’être affectés dans le traitement de l’épuisement des hormones, si globalement les résultats sont très prometteurs.
Une revue systématique de dix études d’exercices pour les hommes subissant une thérapie de privation androgénique pour le cancer de la prostate a conclu que l’entraînement aérobie et de résistance avait des avantages pour la force musculaire, la condition cardiorespiratoire, la masse maigre, la fatigue et aptitude cardiorespiratoire. Ils n’ont pas trouvé d’avantages évidents pour la santé des os ou les marqueurs de risque cardio.
L’essentiel est que si vous vous retrouvez dans une telle situation de traitement du cancer de la prostate, la musculation peut probablement vous aider à maintenir des éléments importants de la fonction physique et de la santé tout en subissant le meilleur traitement recommandé par votre spécialiste.
