Aperçu
La phalange proximale est la phalange (os de l’orteil) la plus proche de la jambe.
L’image montre un diagramme de l’endroit où ces os se trouvent dans le pied – le point médian des phalanges proximales étant l’endroit où les orteils bifurquent du corps principal du pied.
Dans le jargon médical, une phalange proximale est l’os dans chaque orteil le plus proche de l’os métatarsien qui se connecte à l’os de la phalange intermédiaire.
Qu’est-ce que les phalanges?
"Phalanges" est la forme plurielle de la phalange. En anatomie, il désigne collectivement les os digitaux (doigts et orteils) des mains et des pieds. Il y a 56 os de phalange dans le corps humain. Le gros orteil (connu sous le nom d’hallux) et le pouce ont chacun deux phalanges, tandis que les autres doigts et orteils en ont chacun trois.
Les os de la phalange de l’orteil sont plus courts que ceux de la main. Ceci est particulièrement vrai de la phalange proximale.
Brève anatomie des pieds et des orteils
Pour avoir une meilleure idée de l’emplacement des phalanges proximales, il peut être utile de revoir brièvement l’anatomie de base des pieds.
Les pieds sont décomposés en trois zones principales:
L’avant-pied qui contient toutes les phalanges (deux dans le gros orteil et trois dans les autres orteils) plus les os métatarsiens
- Le médio-pied qui est l’arcade du pied et composé de cinq os tarsiens
- L’arrière-pied ou talon arrière, communément appelé talon, contient le gros os du talon appelé le calcanéum ainsi que l’os du talus
- Forme et structure
La forme de la phalange proximale est concave en dessous, c’est-à-dire courbée vers l’intérieur , comme l’intérieur d’un bol. Le sommet de la phalange proximale est convexe, ayant la forme opposée avec une courbe vers l’extérieur comme l’extérieur d’une balle. Les côtés de l’os sont comprimés, ce qui rend l’os plus étroit au milieu qu’aux extrémités.
L’extrémité de base de la phalange proximale est de forme concave où elle se connecte à l’os métatarsien. La tête de la phalange proximale se connecte à la phalange intermédiaire d’une manière trochléaire qui permet l’articulation.
Fonction et but
Les phalanges proximales sont essentielles pour permettre aux orteils de se courber correctement. En tant que tels, ils sont importants dans des activités allant de la marche au saut. Ces os sont également importants dans les mouvements latéraux, vous aidant à naviguer sur des surfaces irrégulières et à maintenir votre équilibre.
Conditions médicales
Le pied humain est une partie très complexe du corps qui subit le poids des forces importantes que nous déplaçons dans nos vies. En tant que tel, il peut être sujet à des blessures. En même temps que nos pieds sont exposés aux forces, la douleur de pied peut limiter presque chaque activité dans nos vies.
Voici quelques problèmes courants qui peuvent être liés ou affecter la phalange proximale.
Fractured Toe Bones
Les orteils cassés sont communs, généralement causés par quelque chose de lourd qui les frappe ou qui pique un orteil contre un objet. Ils sont très douloureux et peuvent rendre la marche difficile. Si elles ne sont pas traitées, les fractures sérieuses peuvent guérir incorrectement et causer d’autres problèmes de pied sur toute la ligne. Des fractures de fatigue du pied peuvent également survenir, celles-ci étant le plus souvent causées par des blessures dues à une surutilisation. Reconnaître la douleur au pied, si vous en faites l’expérience, et demander un traitement médical, est un moyen d’éviter que ces fractures ne causent d’autres handicaps plus tard.
Hammer Toes
Hammertoes sont un problème de pied commun, en particulier chez les femmes, qui peuvent affecter un ou plusieurs orteils, mais il est rare dans le gros orteil.
Ils se caractérisent par une courbure élevée au niveau du milieu des orteils au niveau de l’articulation métatarsophalangienne où la phalange proximale rencontre les os métatarsiens. Des muscles faibles dans les orteils permettent aux tendons de raccourcir et donc de tirer le pied vers le pied, provoquant l’articulation élevée et l’aspect «martelé» de l’orteil. Une des causes des hammertoes peut être des chaussures trop courtes.
Métatarsalgie
La métatarsalgie est une douleur qui survient dans le pied entre l’arcade et les orteils, souvent dans l’articulation métatarsophalangienne du gros orteil. Il est généralement associé à des problèmes de biomécanique du pied ou de déformations. La sensibilité et la douleur lors de la marche sont des symptômes courants.
Arthrose
L’arthrose est une maladie dégénérative des articulations où le cartilage, qui agit comme le coussin entre les os dans une articulation, se détériore. Il peut se développer à la suite de l’usure normale du joint. Les entorses et les blessures au pied, la biomécanique anormale du pied et les déformations peuvent également causer l’arthrose.
Ostéophytes (éperons osseux) sp Les éperons osseux sont des excroissances osseuses ou des saillies qui peuvent se développer le long des articulations. Ils sont souvent associés à l’arthrose. Ils peuvent causer de la douleur et entraîner des limitations au mouvement des articulations qu’ils affectent.
Prendre soin de vos pieds
Nous prenons souvent nos pieds pour acquis jusqu’à ce qu’une blessure ou une arthrite nous force à voir à quel point nous dépendons de leur fonction normale. Si vous ressentez un inconfort sévère ou persiste, assurez-vous de prendre rendez-vous avec votre médecin ou votre podiatre plus tôt que tard. Beaucoup de conditions de pieds sont beaucoup plus faciles à traiter quand elles ne sont pas devenues un problème chronique.
