Il n’est pas rare d’entendre des femmes atteintes du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) se plaindre de fringales intenses, souvent urgentes, sans être satisfaites avant d’avoir sucré. Parfois, ces fringales peuvent se transformer en épisodes de frénésie alimentaire ou de perte de contrôle avec de la nourriture, avant de se sentir honteux et contrariés.
Une étude publiée dans le «Lancet» a montré que le tiers des femmes atteintes du SOPK manifestaient un comportement d’hyperphagie boulimique. Pour certains, l’hyperphagie boulimique est un moyen de se débrouiller, de se réconforter ou de se distraire de sentiments intenses de douleur émotionnelle qu’ils ne peuvent tolérer. Ce qu’ils ne savent pas, c’est que leurs épisodes d’hyperphagie boulimique peuvent, en fait, être des symptômes d’un trouble de l’alimentation connu sous le nom de trouble de l’hyperphagie boulimique ou BED. Mon La championne du Grand Chelem Monica Seles, a révélé son expérience avec BED dans son livre, Getting a Grip: sur mon corps, mon esprit, mon auto,
dans lequel elle décrit être en contrôle et discipliné sur les courts de tennis, puis se sentir dehors de contrôle et de boulimie sur la nourriture une fois qu’elle est rentrée à la maison.
Voici ce que les femmes atteintes du SOPK devraient savoir sur les troubles de l’hyperphagie boulimique. Qu’est-ce que le trouble de l’hyperphagie boulimique? BED est plus que de trop manger. Un état médical distinct reconnu par l’American Psychiatric Association et répertorié dans la dernière édition du Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, BED est le trouble alimentaire le plus commun (plus de l’anorexie et la boulimie combinées), affectant environ 2,8 millions d’adultes américains.
Selon la Binge Eating Disorder Association, BED se caractérise par manger régulièrement beaucoup plus de nourriture que la plupart des gens mangent dans une période de temps similaire, avec des beuveries au moins une fois par semaine pendant trois mois. Ceux qui ont un BED ont l’impression que leur alimentation est hors de contrôle pendant une crise de boulimie et qu’ils trouvent des bouffées très bouleversantes, entre autres symptômes.
Symptômes d’hyperphagie boulimique
Régulièrement manger plus de nourriture que la plupart des adultes dans une période de temps similaire et dans des circonstances similaires, et le sentiment que son alimentation est hors de contrôle pendant une crise de boulimie
Épisodes de frénésie alimentaire qui comprennent trois des éléments suivants:
Manger extrêmement vite
- Manger au-delà de se sentir rassasié
- Manger beaucoup quand on n’a pas faim
- Manger en secret pour cacher combien on se mange
- Se sentir mal après une crise d’appétit
- Se sentir très bouleversé en mangeant des frénésie
- Manger au moins deux fois par semaine pendant trois mois
- Contrairement aux personnes ayant d’autres troubles de l’alimentation, les adultes avec BED n’essayez pas systématiquement de «défaire» leur alimentation excessive avec des actions extrêmes comme vomir ou surexciter.
- Trouble de l’hyperphagie boulimique et SOPK
Certains croient que la seule façon de le faire est de suivre un régime. Découper des hydrates de carbone ou manger des quantités limitées de nourriture pour perdre du poids, avec des envies de glucides et un faible taux de sucre dans le sang, peut conduire les femmes à se gaver et à se sentir encore pire sur eux-mêmes. Ainsi, un cercle vicieux s’ensuit.
Obtenir un traitement
Vous pouvez récupérer à partir de BED. Si vous pensez que votre alimentation est hors de contrôle, parlez-en à votre médecin ou professionnel de la santé. Le traitement pour BED comprend le travail avec une équipe multidisciplinaire composée d’un médecin, d’un thérapeute et d’un nutritionniste diététicien. Parfois, un traitement hospitalier hospitalier est nécessaire, mais souvent le traitement peut être effectué en ambulatoire.
La Binge Eating Disorder Association souligne que la récupération est un processus et n’est pas aussi facile que «juste manger» ou «ne mange pas trop». «La récupération des troubles de l’alimentation prend du temps et la personne souffrant du trouble de l’alimentation doit apprendre de nouveaux outils et mécanismes d’adaptation pour gérer ses émotions, identifier les déclencheurs et gérer le stress sans utiliser de nourriture ou de comportements malsains.Les liens ci-dessous vous fourniront plus d’informations sur BED ou vous aideront à trouver un spécialiste des troubles de l’alimentation dans votre région.
Binge Eating Disorder Association
Association nationale des troubles de l’alimentation
Alliance pour la sensibilisation aux troubles de l’alimentation
