Les personnes atteintes de lupus érythémateux disséminé (SLE) (environ la moitié), et en particulier celles atteintes de lupus cutané (environ 70% à 90%), découvrent souvent qu’elles sont très photosensibles, ou sensible à la lumière du soleil. Les raisons pour lesquelles les patients atteints de lupus sont plus sensibles à la lumière du soleil sont encore mal comprises.
On pense cependant que la lumière UV fait en sorte que les cellules de la peau expriment des protéines particulières sur leur surface, attirant des anticorps.
Les anticorps, à leur tour, attirent les globules blancs, qui attaquent les cellules de la peau, ce qui conduit à l’inflammation. L’apoptose, ou mort cellulaire, survient normalement à ce stade, mais elle est amplifiée chez les patients atteints de lupus, ce qui augmente l’inflammation. De toute façon, cette sensibilité entraîne des éruptions cutanées et d’autres affections cutanées comme les coups de soleil. Chez les patients atteints de lupus systémique, cette photosensibilité peut également déclencher des poussées, notamment des douleurs articulaires et de la fatigue. Si elle n’est pas contrôlée, cette condition pourrait entraîner un cancer de la peau.
Certains médicaments, comme les antibiotiques de la famille des tétracyclines (souvent utilisés pour combattre l’acné), peuvent augmenter le risque de photosensibilité d’un patient atteint de lupus.
Ainsi, les patients atteints de lupus sont invités à prendre soin de leur peau et rester à l’abri du soleil.
Mais comment rester à l’écart du soleil quand le soleil est partout? Voici quelques conseils simples:
Évitez le soleil de midi:
- L’intensité de la lumière UV à cette heure de la journée est habituellement à son apogée. Il est suggéré qu’éviter le soleil de midi peut éliminer le besoin d’autres tactiques. Certains documents suggèrent d’éviter le soleil entre 10 h et 16 h, si possible. Portez les vêtements corrects:
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Si vous devez sortir au milieu d’une journée d’été, laissez le débardeur et le short à la maison. Des chapeaux à larges bords et des vêtements amples et amples, avec des manches longues et des pantalons longs, font fureur chez les personnes atteintes de lupus. Utilisez des écrans solaires:
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Après l’évitement du soleil et des vêtements adéquats, l’application d’un écran solaire est votre prochaine ligne de défense. Les écrans solaires absorbent ou dispersent la lumière UV, selon les produits chimiques présents dans votre concoction. Utilisez la bonne quantité. Un revêtement léger ne sera pas dû. Pour obtenir le facteur de protection complet de votre crème solaire, vous devez utiliser au moins une once d’écran solaire si vous vous tenez à environ 5 pieds, 8 pouces de hauteur. Et porter un écran solaire toute l’année, pas seulement en été. Éteignez les autres sources de lumière UV:
- Cela comprend les lampes fluorescentes, les ampoules halogènes et, selon l’Association britannique des dermatologues, les ampoules écologiques (tubes fluorescents compacts). Et gardez la couverture du photocopieur de bureau fermée Prenez votre médicament comme prévu:
- Si vous prenez un médicament pour votre problème de peau, assurez-vous de le prendre tel que prescrit par votre médecin. Et sachez ce que vous prenez:
- Comme indiqué ci-dessus, certains médicaments peuvent aggraver votre état de peau, y compris les médicaments utilisés pour traiter le lupus, comme les anti-inflammatoires non stéroïdiens. Regardez votre maquillage:
- Essayez d’acheter des marques qui sont également des protecteurs UV et sont hypoallergéniques.
