Beaucoup de familles avec enfants autistes redoutent l’été. Les changements dans la routine, trop de temps libre, et l’anxiété au sujet du comportement autistique peuvent tous faire obstacle au plaisir familial typique. Bien que chaque enfant autiste soit différent, chacune de ces activités peut être modifiée pour répondre aux besoins des enfants ayant des problèmes sensoriels ou des envies, des problèmes avec des changements de routine et des problèmes de comportement. Encore mieux, ils peuvent être appréciés avec des frères et soeurs!
1Go Natation
Premier sur cette liste – et presque toute la liste des plaisirs de l’été – nage. Beaucoup d’enfants et d’adolescents gravitent autour de l’eau, tout comme leurs frères et sœurs et leurs parents. Il y a beaucoup d’options pour nager avec votre enfant autiste; voici juste quelques-uns. Bien sûr, il va sans dire que l’eau peut être dangereuse, alors ne prenez pas de livre et ne sortez pas pendant que votre enfant autiste éclabousse.
- Trouver un lac ou une plage tranquille et pagayer près de la rive. Permettez à votre enfant autiste d’explorer l’eau à son propre rythme. Certains enfants vont éclabousser, tandis que d’autres vont s’asseoir tranquillement. En tant que petit, notre fils aimait s’asseoir sur le fond sablonneux d’un lac et observer les minuscules poissons et oiseaux. Comportement pas typique du petit enfant, mais une expérience heureuse pour lui.
- Allez dans une piscine, idéalement dans un YMCA. Y offre souvent des moments spéciaux pour la natation, et beaucoup ont même des instructeurs de natation avec une formation spéciale. Même s’ils ne le font pas, la plupart des enfants avec et sans autisme peuvent s’amuser en jouant avec les choses mouillées!
- Entrer dans le surf. Beaucoup d’enfants atteints d’autisme ont soif de sensations physiques, et rien ne vaut un ressac violent pour une expérience intensément physique. Notre fils adore les vagues du New Jersey et du Delaware! Encore une fois, il est absolument essentiel que vous restiez vigilant. nous avons même tenu les deux mains de nos enfants dans les vagues jusqu’à ce qu’ils soient assez grands et forts pour rester sur leurs pieds alors qu’une grande vague est arrivée.
2Prenez une randonnée
Tout le monde peut marcher, et les enfants autistes sont souvent de bons compagnons de marche ou de randonnée. Certains ont une endurance surprenante; d’autres (comme mon fils) observent extraordinairement les détails autour d’eux. Si vous craignez que votre enfant ne soit fatigué, chaud ou anxieux, commencez par une courte promenade locale. La plupart des centres de la nature ont également des itinéraires très courts autour du centre des visiteurs – parfait pour une activité familiale facile et amusante.
3Rejoignez un musée ou un zoo pour enfants
Vous ne pensez peut-être pas à votre enfant autiste en rapport avec un musée ou un zoo, mais lorsque vous vous joignez – souvent à un coût étonnamment bas – vous pouvez aller et venir à votre guise. peu de temps comme vous voulez. Cela vous donne l’occasion d’amener votre enfant avec autisme (et vos autres enfants) pour des visites courtes, «connaître l’endroit» à des heures où les autres familles sont moins susceptibles de visiter (les dimanches matins sont idéaux). De nombreux musées pour enfants offrent des aires de jeux intérieures agréables où vos enfants peuvent grimper et courir dans une zone fermée, tandis que la plupart des zoos ont des zones interactives comme des zoos pour enfants. Au moment où vous avez visité deux ou trois fois, votre enfant autiste connaîtra la routine et se sentira chez lui dans un environnement communautaire riche et éducatif!
4Acheter un laissez-passer saisonnier dans un parc d’attractions
De nombreux parcs d’attractions offrent des abonnements à prix réduit. Cela signifie que vous pouvez amener votre enfant autiste (et ses frères et soeurs) aussi souvent que vous le souhaitez, le tout pour le même coût. Avant de partir, déterminez ce que vous allez faire et prévisualisez l’expérience avec votre enfant. Choisissez avec soin les manèges et les expériences que vous aimerez et gardez chaque visite courte. Si vous le souhaitez, vous pouvez créer une routine autour de la visite du parc, afin que votre enfant sache exactement ce qui va se passer et quand il faut s’attendre à des changements dans la routine. ASTUCE: allez-y quand les autres ne le font pas – tôt le matin, en semaine et le dimanche, pour réduire le risque de foules, de déceptions et d’effondrements.
5Get Crafty
Certains enfants atteints d’autisme sont des artistes visuels extraordinaires; beaucoup ne le sont pas. À l’école, on consacre tellement de temps à des thérapies, à des études et à des habiletés sociales que les élèves du spectre manquent souvent le cours d’art. Alors l’été est un bon moment pour ouvrir cette porte. Vous pouvez signer votre enfant pour un cours avec un instructeur, mais il peut être difficile de trouver ce cours parfait. Souvent, un meilleur choix est de créer un coin d’art à la maison, avec une gamme de médias et une belle grande bâche sur le sol. Sachez que de nombreux enfants du spectre ont des problèmes sensoriels qui rendent les substances visqueuses et collantes difficiles à gérer; d’autres peuvent mettre des articles non alimentaires dans leur bouche. Commencez donc avec des fournitures simples et non toxiques comme des crayons, du papier et des ciseaux de sécurité, et progressez à partir de là. Et ne vous inquiétez pas si votre enfant n’est pas un artiste: peu d’entre nous le sont!
6Explore la musique
De nombreux enfants autistes ont des talents musicaux, mais parce qu’ils sont si occupés par d’autres priorités à l’école, ils n’ont peut-être pas la chance de rejoindre la chorale ou de choisir un instrument de musique. L’été est le moment idéal pour emmener les enfants à des concerts en plein air où ils peuvent se déplacer, danser ou faire du bruit sans créer de chahut. Vous pouvez également présenter vos enfants avec et sans autisme à différents types de musique et de musique, en les emmenant à des événements musicaux, en jouant de la musique «dance party» à la maison, ou même en leur offrant une chance d’essayer un instrument de musique ou en chantant.
7Get physique
La forme physique est importante pour tout le monde, mais les enfants atteints d’autisme sont souvent perdants en ce qui concerne le temps de gymnastique, les sports organisés ou les jeux à haute énergie. L’été est un bon moment pour devenir physique en famille. Selon les capacités et les sensibilités de votre enfant, vous pourriez essayer des activités comme un toboggan aquatique ou un gicleur, un vélo ou un tricycle, de l’escalade (j’ai été absolument stupéfié par l’intrépidité et la joie de mon fils de grimper harnais!), ou sauter sur un trampoline bas et sûr. Les terrains de jeux locaux sont également une ressource formidable – non seulement parce qu’ils sont amusants, physiques et souvent confinés à des fins de sécurité, mais aussi parce qu’ils offrent d’excellentes occasions d’enseigner des compétences sociales.
8Ridez d’un train
Beaucoup de personnes autistes sont attirées par les trains; Personne ne sait vraiment pourquoi! Rouler dans un vrai train peut être une excellente activité estivale, et il y a beaucoup de possibilités de le faire dans de nombreux lieux de vacances. Il y a des trains qui montent les montagnes; promenades en train panoramique; former les musées qui offrent des manèges. Il y a des trains de métro, des trains légers sur rail et des trains qui vous emmènent vers des destinations passionnantes. Il y a aussi des trains miniatures dans les parcs d’attractions qui peuvent être très amusants pour tout le monde.
9Visit Disneyworld
Bon, d’accord, ce n’est pas une activité bon marché ou facile, et Disney est très chaud en été. Mais si vous cherchez une destination où toute votre famille – y compris votre enfant autiste – peut se sentir détendu et soutenu, vous ne pouvez pas battre Disney. Ils offrent des laissez-passer pour les besoins spéciaux afin que votre enfant n’ait pas besoin d’attendre dans de longues files. Ils répondent littéralement à tous vos caprices alimentaires. Ils offrent des promenades à haute et basse énergie, des expériences de natation moelleuses et intenses, et beaucoup d’options de non-amusement-parc s’étendant des randonnées à la navigation de plaisance à la pêche à l’équitation. Prenez-le lentement et facilement, planifiez et prévisualisez les activités de tous les jours, et construisez beaucoup de pauses et de collations. Et profitez des services Disney où et quand vous en avez besoin: c’est la raison pour laquelle ils sont là!
