Que manger à Chipotle quand vous avez des allergies alimentaires

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Chipotle Mexican Grill, qui est connu pour ses ingrédients frais et produits alimentaires sur commande, peut très bien fonctionner comme une option de restauration rapide pour les personnes qui ont des allergies alimentaires.

La chaîne de restaurants n’utilise pas d’œufs, d’arachides, de noix, de crustacés ou de poisson comme ingrédients dans sa nourriture, éliminant ainsi la possibilité de contact ou d’ingestion de ces cinq allergènes parmi les «huit grands».

Par conséquent, les personnes qui souffrent d’une allergie à l’un de ces cinq aliments devraient pouvoir manger à Chipotle avec peu de problèmes.

Chipotle, qui compte plus de 2 000 emplacements, principalement aux États-Unis, affirme également qu’elle n’utilise pas de moutarde ou de sésame comme ingrédient dans ses produits alimentaires.

Ses emplacements utilisent du lait, du soja et du blé / gluten, les trois autres «gros huit» allergènes. Certains éléments de menu Chipotle comprennent également du maïs. Cependant, la chaîne a une réputation décente pour servir les personnes souffrant d’allergies, donc si vous êtes allergique à un ou plusieurs de ces aliments, lisez la suite pour des options de menu et des stratégies de commande qui pourraient fonctionner pour vous.

Aliments contenant du lait contre les allergies

Il n’y a que deux produits de menu qui contiennent des produits laitiers disponibles à Chipotle: le fromage et la crème sure. Les mauvaises nouvelles sont, ils sont dans presque tout.

Chipotle utilise du fromage ou de la crème sure, ou souvent les deux, dans presque tous les plats, y compris des burritos, des bols, des tacos de maïs croustillants, des tacos de maïs, des tacos à la farine et des salades.

Les chips et la salsa, ainsi que les chips et le guacamole, sont des exceptions.

Toutefois, si vous ne voulez pas de crème sure ou de fromage, demandez à votre serveur et cette personne omettra la laiterie. Vous pouvez également demander à votre serveur de changer de gants.

Il n’y a pas d’ingrédients à base de lait dans les viandes, les haricots, les coquilles à tacos, les croustilles ou les tortillas.

Soy Allergy-Friendly Foods

Chipotle s’adresse à la communauté végétarienne et végétalienne et offre donc une option de substitut de viande végétalien sous la forme de sofritas un mélange de tofu, de poivrons et d’épices biologiques et déchiquetés. Vous pouvez utiliser ce substitut de viande dans l’un des plats principaux de la chaîne, y compris les tacos, les burritos et les bols.

Comme le tofu contient du soja, toute personne allergique au soja devra éviter les sofritos. Mis à part les sofritos, cependant, Chipotle dit qu’il n’utilise aucun ingrédient de soja dans ses autres aliments et ingrédients.

Aliments résistants aux allergies au blé

La chaîne de restauration rapide ne contient qu’un seul produit contenant du blé: sa tortilla à la farine douce, utilisée dans ses burritos et ses tacos. Rien d’autre sur son menu contient du blé ou du gluten.

Si vous devez éviter le blé, vous pouvez éviter la tortilla à la farine et choisir un taco tortilla de maïs, un bol ou une salade. Le bol et la salade ne contiennent aucun article de grain. Vous devriez aussi envisager de demander à votre serveur de changer de gants pour éliminer les risques de contamination croisée blé / gluten, puisque beaucoup de gens commandent la tortilla au blé. Chips Les croustilles, le guacamole et la salsa de Chipotle sont tous sans danger pour les personnes allergiques au blé. Si vous souffrez de la maladie cœliaque ou de la sensibilité au gluten non-cœliaque, vous devriez éviter la bière au menu, car celle-ci contient de l’orge (un grain de gluten).

Sulfite Aliments Allergiques

Pour ceux qui ont besoin d’éviter les sulfites, Chipotle liste seulement quatre articles qui contiennent des ingrédients sulfites: la tortilla à la farine douce, les sofritas, les quesos et la vinaigrette. Évitez ces quatre éléments (vous pouvez remplacer un tortilla de maïs tortilla pour la farine tortilla) et vous devriez aller bien.

Un mot de Verywell

Quand il s’agit de restaurants à service rapide, Chipotle est une excellente alternative: la chaîne de restaurants n’utilise pas cinq des huit allergènes les plus courants, et sa nourriture est facilement personnalisable, ce qui en fait une tâche simple. modifier les éléments de menu pour éliminer les ingrédients de lait, de blé ou de soja de votre repas.

Chipotle vous avertit que l’un de ses aliments allergènes peut entrer en contact avec votre nourriture, car il ne dispose pas d’espaces de cuisine sans allergènes dédiés à la préparation de repas contre les allergies. Il note également que, même s’il n’utilise pas d’œufs, de moutarde, d’arachides, de noix, de sésame, de crustacés ou de poisson dans ses menus, il ne peut garantir l’absence complète de ces allergènes obtient des ingrédients de fournisseurs externes.

Pour éviter les contacts croisés avec les aliments auxquels vous êtes allergique, vous pouvez demander à un responsable de préparer votre repas.

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