rougeurs fréquentes, rougeurs, bosses rouges et vaisseaux sanguins dilatés autour du nez et des joues sont la marque de la rosacée, une affection cutanée chronique qui touche plus de 16 millions d’Américains. La rosacée peut également entraîner un nez rouge et bulbeux (connu sous le nom de rhinophyma) ou une sensation de brûlure ou de granulosité dans les yeux (connue sous le nom de rosacée oculaire).
Le traitement de la rosacée implique généralement l’utilisation de médicaments et / ou éviter les déclencheurs qui aggravent les symptômes de la rosacée tels que l’exposition au soleil, le stress, l’alcool et les aliments épicés.
Dans certains cas, une thérapie au laser peut être suggérée pour réduire les bouffées vasomotrices et l’apparition de vaisseaux sanguins. Si la rosacée n’est pas traitée, la maladie peut s’aggraver, ce qui peut entraîner des poussées plus fréquentes ou persistantes.
En plus du traitement, certaines personnes tentent des remèdes et des crèmes pour réduire les symptômes. Voici un aperçu des remèdes les plus fréquemment utilisés pour la rosacée.
Crème pour la peau
Un certain nombre d’ingrédients pour les soins de la peau sont parfois utilisés pour réduire les rougeurs et les pustules associées à la rosacée, en fonction de leurs prétendues propriétés anti-inflammatoires. Les ingrédients les plus communs de soins de la peau comprennent:
- Thé vert
- Réglisse
- La grande camomille
- Farine d’avoine
- Aloe Vera
- Camomille
- Miel
- Niacinimide
- Huiles essentielles comme l’huile de théier
Une crème contenant un extrait de l’herbe camomille d’or (Chrysanthellum indicum) peut aider à traiter la rosacée, selon une étude publiée dans Journal de l’Académie européenne de dermatologie et de vénéréologie.
Pour l’étude, 246 personnes atteintes de rosacée ont utilisé soit une crème contenant un pour cent d’extrait de Chrysanthellum indicum soit un placebo tous les jours pendant 12 semaines.
Les résultats ont montré que la crème était significativement plus efficace que le placebo dans la réduction des symptômes de la rosacée (y compris la rougeur du visage).
Alimentation
Aliments anti-inflammatoires
En plus des crèmes topiques pour la peau, il est également prouvé que suivre un régime anti-inflammatoire peut aider à gérer les symptômes. La recherche suggère que l’inflammation joue un rôle clé dans le développement de la rosacée.
Bien qu’il existe actuellement un manque de soutien scientifique pour l’efficacité du régime anti-inflammatoire comme traitement de la rosacée, l’adoption d’un régime anti-inflammatoire peut aider à améliorer votre santé globale et éventuellement protéger contre le diabète, le syndrome métabolique et l’obésité.
Zinc
Une étude publiée dans le «International Journal of Dermatology» a examiné le rôle du sulfate de zinc chez les personnes atteintes de rosacée. Après avoir pris du sulfate de zinc trois fois par jour pendant trois mois, les participants ont eu une diminution significative de l’activité de la maladie par rapport à ceux qui ont pris un placebo. Cependant, une étude ultérieure publiée dans le même journal n’a pas trouvé une plus grande amélioration de la sévérité de la rosacée avec la thérapie orale de zinc par rapport à un placebo. Un micronutriment essentiel pour la santé humaine, le zinc se trouve naturellement dans les aliments tels que les huîtres, le bœuf, les céréales de petit déjeuner, les noix de cajou.Éviter les aliments déclencheurs
Les aliments qui peuvent aggraver les symptômes comprennent les boissons chaudes et les boissons, les aliments épicés et l’alcool.
Comme on croit que certains aliments déclenchent la libération de produits chimiques qui dilatent les vaisseaux sanguins et provoquent des bouffées vasomotrices, certaines personnes évitent ces aliments dans le but de réduire les symptômes.
Une méthode d’identification des intolérances alimentaires consiste à suivre un régime d’élimination et de provocation qui consiste à éviter provisoirement certains aliments (comme le lait ou les aliments contenant du gluten) pendant une à deux semaines, puis à les introduire systématiquement dans l’alimentation pour isoler les aliments. cela provoque des symptômes.
La supervision par un praticien de la santé est recommandée.
Troubles gastro-intestinaux
La rosacée peut être liée à certains troubles digestifs, selon une étude publiée dans le "British Journal of Dermatology". Les chercheurs ont mené une étude nationale et constaté que la prévalence de la maladie coeliaque, de la maladie de Crohn, de la colite ulcéreuse, de l’infection à H. pylori, de la prolifération bactérienne intestinale et du syndrome du côlon irritable était plus élevée chez les personnes atteintes de rosacée.
Gestion du stress
Parce que le stress est considéré comme un déclencheur commun des poussées de rosacée, les techniques de gestion du stress peuvent aider à maîtriser la rosacée. Par exemple, un rapport publié dansDermatologic Therapy
suggère que l’hypnothérapie peut aider à améliorer les symptômes chez les personnes atteintes de rosacée.
Bottom Line
Pour un traitement optimal de la rosacée, il est important de travailler avec votre fournisseur de soins de santé pour élaborer un plan de traitement et apprendre à vivre avec la maladie. Il peut prendre du temps pour déterminer les déclencheurs à éviter et les changements de style de vie et les traitements qui peuvent gérer votre état. Avertissement: Les informations contenues sur ce site est destiné à des fins éducatives seulement et ne se substitue pas à des conseils, un diagnostic ou un traitement par un médecin agréé. Il ne vise pas à couvrir toutes les précautions possibles, les interactions médicamenteuses, les circonstances ou les effets indésirables. Vous devriez consulter rapidement un médecin pour tout problème de santé et consulter votre médecin avant d’utiliser un autre médicament ou de modifier votre régime.
