1 Vitamine C
La vitamine C a traversé des périodes de popularité pour traiter le rhume, mais elle commence à tomber en disgrâce. Autrefois considéré comme un rappel d’immunité très fiable et un traitement par le froid, des recherches récentes ont montré que son efficacité est douteuse. Bien qu’il soit encore une partie très importante de votre alimentation quotidienne, il n’a apparemment pas d’incidence significative sur le traitement ou la prévention d’un rhume. Cependant, beaucoup de gens ne jurent toujours pas par ce supplément et prennent des doses accrues, jusqu’à 2000 mg par jour, au premier signe d’un rhume. Ech 2 Échinacée
Comme la vitamine C, à une époque L’échinacée était autrefois considérée comme un remède contre le rhume et la grippe. Cependant, des recherches plus récentes ont montré qu’il n’y a aucun avantage à prendre de l’échinacée, que ce soit pour traiter le rhume ou la grippe ou pour les prévenir. Mais, beaucoup de gens croient que l’échinacée travaille pour eux. Il est généralement considéré comme sûr, même si certaines personnes ont eu des réactions allergiques graves et d’autres ont éprouvé des symptômes gastro-intestinaux légers. Si vous avez des préoccupations, prenez d’autres médicaments ou avez des problèmes médicaux, consultez votre médecin avant de prendre des suppléments à base de plantes. El 3 Sureau
La sureau a été utilisée pendant de nombreuses années pour traiter le rhume, la grippe et d’autres maladies des voies respiratoires supérieures. Des études ont montré des résultats contradictoires quant à savoir si cela fonctionne réellement ou non. En savoir plus sur le sureau et comment cela pourrait vous affecter.
4 La cannelle et le miel peuvent-ils guérir la grippe?
Certaines histoires vus sur divers sites de médias sociaux ont prétendu qu’une combinaison de cannelle et de miel pouvait guérir le rhume et la grippe. Découvrez pourquoi il n’y a pas de vérité dans cette histoire.
5 comprimés aéroportés
Airborne est promu comme un rappel d’immunité. Selon le fabricant, vous devriez prendre Airborne un jour ou deux avant d’être exposé à des endroits bondés (tels que les avions, les cinémas, etc.). Vous pouvez prendre un comprimé tous les 3? 4 heures, ne pas dépasser trois doses par jour. Il se compose de 17 ingrédients naturels, y compris la vitamine C et l’échinacée. En raison des niveaux élevés de vitamines dans ces comprimés, vous ne devriez pas prendre d’autres vitamines quand vous prenez Airborne. Les fabricants d’Airborne affirment qu’il peut stimuler votre système immunitaire et réduire le risque de tomber malade.
6 Zicam Cold Remedy (Gel et tampons nasaux)
Zicam est un remède contre le rhume naturel très populaire qui, selon le fabricant, est «cliniquement prouvé pour vous aider à vous débarrasser de votre rhume trois fois plus vite». Zicam ingrédient principal est le gluconate de zinc, qui est un minéral naturel qui a eu divers résultats en ce qui concerne l’efficacité dans la réduction de la gravité des symptômes du rhume.
Il y a eu des rapports au cours des dernières années sur le fait que Zicam aurait pu faire perdre son sens de l’odorat et en juin 2009, la version nasale a été retirée du marché en raison de ces plaintes.
Médicaments contre le rhume et la grippe traditionnels
Vous cherchez plus d’options de médicaments contre le rhume et la grippe? Voyez quelles sont vos options et quelles sont celles qui vous conviennent le mieux lorsque vous prenez des médicaments traditionnels contre le rhume et la grippe.
